| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Гуляющаяповолнам 04.02.08 10:01
Или на крайний случай,жуй овощи или несладкие фрукты. -
Самофракийская 04.02.08 08:40
Перетерпеть. У меня тоже была такая привычка - хоть жвачку, лишь бы жевать за компом. Вот всю прошлую неделю за компом не ела, терь и не тянет уже... Правда, перед телеком я всегда ем. Но это потому, что я смотрю телек только тогда, когда ем Или когда готовлю и посуду мою, но тогда не ем. Короче, я только на кухне телек смотрю Причём мне абсолютно по фигу что смотреть. От этого тоже, наверное, надо избавляться... -
Diara 04.02.08 07:04
Когда смотришь телек приучи себя делать физ.упражнения!!! -
SiberianGirl 04.02.08 06:04
еслия хочу кушать...то пью что-нибудь горячее...чтобы желудок успокоить...или ем что-нибудь...типа йогурта...можно немножко семечек погрызть...правда зараза еще та...надо вовремя уметь остановится ))) -
miomoimio 04.02.08 01:59
поставь телик, комп и телефон в туалет... Не будет аппетита - отучишься -
cl6fchce3bd2 04.02.08 01:19
Да, чай, кофе, яблоки, другие фрукты... Я себя постепенно отучила от другой еды за компом. И смотри, чтоб в пределах видимости ничего не лежало, такого сооблазнительного для желудка. -
Ирина Хорн 04.02.08 01:06
эх- я налегаю тогда или на кофе или на чай- вроде что то делаешь и 0 каллорий -
ksu-82 04.02.08 00:52
Я пью чай или курю Т.к. курить вредно, то мой совет - пить несладкий чай с лимоном, и чувство голода притупляет и руки заняты
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|