РЕАЛЬНО ЛИ ПОХУДЕТЬ ДО 45-47КГ? ПОДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ

начало

• Пушистый_одуван 01.02.08 20:03
  
  Лично я думаю что 45 это маловато. Вот у меня например лёгкие кости, но при весе в 44 кг (рост 157 см) пропали месячные. Посчитай хоть у себя индекс массы тела прежде чем хотеть столько сбросить. А он должен быть МИНИМУМ 18.
• Damelija 01.02.08 19:38
  
  у меня тоже рост 163 хочу вес 45! Вот пытаюсь всеми силами и не силами!
• SiberianGirl 01.02.08 15:29
  
  ну я 47 вешаю...хотя обычно 50...похудеть то не проблема...главное удержать...у меня сначало не плучалось...
• Aquarelle_ 01.02.08 14:58

  ответ для: Aravis

  
  Ну для тебя может и срашно, мне было нормально в том теле. не ела вредных продуктов, занималась активно спортом - только прописные истены :-)
• Aravis 01.02.08 01:45

  ответ для: брюнетк_@

  
  а какой у тебя рост? просто у меня рост 1.63, сейчас вешу 55кг (очень долгое время весила 58, потом как-то один месяц усиленно следила за питанием, занималась и наконец-то преодолела этот барьер в 3кг, потом вес колебался (депрессия, праздники, сессия), но снова вернулся к 55). Сейчас вот думаю, чем заняться (хочу заняться хастлом, только пару надо найти и чем-то вроде фитнесса уже для фигуры).
• Aravis 01.02.08 01:42

  ответ для: Aquarelle_

  
  ну 43 - это совсем страшно, 47 - это норм.
  но зависит, конечно, от твоего роста.
  а расскажи, как ты худела и чем занималась, чтобы тело подтянутое было?
• ~Рысёнок~ 01.02.08 01:12

  ответ для: Aquarelle_

  
  А как ты похудела?
• Aquarelle_ 01.02.08 00:18
  
  я и до 43-х худела с почти 60-ти :-)
  Сейчас правда распустилась ужасно :(( и поправилась до 50-ти , но когда тело поддтянутое это уже не так страшно :-))
• СИДОРОВА КОЗА 31.01.08 23:48
  
  Конечно это реально! При твоем огромном желании тем более:) Главное - не торопиться и не поддаваться на голодовки и полуголодные диеты - результат исчезнет скоро, как и появится. А вот за пару месяцев вполне можно прибрести фигуру мечты, контролируя питание, не переедая и спортом занимаясь. Удачи тебе!
• брюнетк_@ 31.01.08 22:18

  ответ для: Капулетти

  
  ну, это КОГДА я стану худенькой... сейчас я себя таковой точно не считаю... у меня последнее время ощущение, что чем больше я стараюсь похудеть, тем сильнее я увеличиваюсь визуально(((
• LOVERY2006 31.01.08 12:33
  
  
• Капулетти 29.01.08 21:28