ПОХУДЕЛА РЕЗКО И МОЁ ТЕЛО ПОХОЖЕ НА ХОЛОДЕЦ. ЧТО ДЕЛАТЬ?

начало

• lena4kaa 30.01.11 10:50

  ответ для: Zara317

  
  для повышения эластичности кожи, чтоб подтягивалась)) в борментале например рекомендуют)
• MissInna 30.01.11 10:49

  ответ для: lena4kaa

  
  оо..)спасибо ограмное,буду пробывать)
• Zara317 30.01.11 10:48

  ответ для: lena4kaa

  
  а зачем во время похудания пить ложку льянного или ооливкового масла?просветите плиз
• Квисти)) 30.01.11 10:45
  
  Бассеин и массаж
• iqwpmpbia06n 30.01.11 10:44
  
  Вы похудели за счет жидкости и мышц,а жир остался.Потому,что не правильно худели,быстро.Это нормально,по другому бы не получилось .Теперь ,вам надо эти мышцы возвращать,а худеть за счет жира.Но не надейтесь на результат за одну неделю.Фитнесс(желательно тренажер.зал)+прав.питание.Я вот,обратила внимание,этим летом,на пляже-(в основном на молодежь),в одежде все смотрятся красиво,в купальниках-тихий ужас.Потому,что все увлекаются разными модными диетами,а спортом не занимаются.Результат -плачевный(и это не только мои наблюдения).Желаю,вам,удачного преобразования!!!
• lLipsl 30.01.11 10:43
  
  бассейн!
• lena4kaa 30.01.11 10:38
  
  делайте упражнения, скраб, массаж, контрастный душ, возможно обертывания (только не спрашивайте какие, воспользуйтесь поиском, тут куча тем о них, где все подробно расписано), можно ложку оливкового или льняного масла пить с утреца, хотя это надо было во время похудения делать))) главное не опускать руки, а заниматься собой, удачи))
• PANTERA30 30.01.11 10:36
  
  100% бодифлекс!!
• ОДНА ТАКАЯ)) 30.01.11 10:28
  
  на фитнес запишись