КТО ПРОБОВАЛ ЗАНИМАТЬСЯ POLE DANCE? ПОДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ! НА СКОЛЬКО ЭТО СЛОЖНО? МУЧАЕТ ВОПРОС, ТАНЦЕВАТЬ НА ШЕСТЕ МОГУТ ТОЛЬКО ДЕВУШКИ С АБСОЛЮТНО ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРОЙ?

начало

• Olyn4ik 28.08.11 22:17

  ответ для: TATY-

  
  а сколько вы уже тренируетесь? НА КАКОЕ ЗАНЯТИЕ ПРИМЕРНО БУДУТ РЕЗУЛЬТАТЫ? я просто вот тоже хочу пойти
• TATY- 28.08.11 18:48

  ответ для: 5502

  
  На Pole Dance приходят и люди с нулевой физ. подготовкой и далекой от идеала фигурой. Все получается со временем, а фигурка мммм.. становится сказка просто, худеешь ягодицы подтягиваются появляется рельеф. Плюсы тренировок это не надоедает всегда есть к чему стремится. Самое главное если в первое время не получается не бросать, а тренироваться и тренироваться получится обязательно, я не видела еще никого чтоб не получалось. Синяки появлятся без них никуда, но это ничто по сравнению с удовольствием которое получаешь от тренировок. я в первую тренировку вообще на шест залезть не могла))) Так что не боитесь идите если есть желание, не пожалеете!!! )))
• 0c8dk4bfej4i 24.08.11 13:10
  
  Я пробовала, мне вообще не понравилось. 2 занятия проходила и ушла на энергичные танцы
• Квадрат 20.08.11 15:51
  
  я ходила 3 месяца на стрип пластику, туда входили занятия с шестом. Потрясающе! мне так это нравилось, идите, не пожалеете. Тяжелова-то, конечно, особенно первое время, но это того стоит)
• Katazina 18.08.11 02:04
  
  Я занимаюсь около года. вот и неправда насчет мазолей (если только пилоны обычные трубы,то да), от 1-2 раз в неделю они не появляются. К синякам надо быть готовой. Но со временем происходит адаптация и на “рабочих местах“ они не появляются.
  Неправда насчет физухи. Вы начнете с азов (вас же не заставят сделать с ходу флажок какой-нить), вы работаете с собственным весом, и физуха постепенно становится лучше.
  Фигуре, естественно, на пользу. Фигуру пилонщицы сразу видно)))))
  Одежда...чем выше уровень, тем ее будет все меньше и меньше, и стеснение пройдет. Ну сперва можно обычные шортики и топ, на ноги можно балетки или удобный затрепаный каблук. Мы занимаемся в стрипах или босиком в трусах на полпопы и оч. коротком топе-лифе
  ну а главное, это самоутверждение и самоудовлетворение))))
• +Сонька+ 10.01.11 23:33

  ответ для: 5502

  
  ну вообще конечно чем меньше одежды,тем лучше....просто там необходимо трение..кожа как бы прилипает к пилону...а ткань просто напросто будет скользить и ты не сможешь повиснуть или залезть...желательно конечно что бы ноги открытые были....шортики надо, можно пока и не такие “мини“.... =) но выше колен гораздо.
• 5502 10.01.11 18:11

  ответ для: +Сонька+

  
  трудности меня не пугают )) да и с физподготовкой все нормульно, спортом постоянно занимаюсь )) больше всего пугает именно моя фигура! )) а подскажи еще плиз, в чем обычно занимаются? просто насмотрелась видео, все танцуют в коротеньких шортиках )) я такие пока не рискну одеть...
• +Сонька+ 10.01.11 15:40
  
  Ооо!! конечно иди! И не задумывайся! Туда не только фотомодели ходят! Сама занимаюсь месяц, всего повидела! :)
  А уж тем более это поможет фигурку подтянуть ;)
  сложно конечно! И синяки и мозоли, но это временно! потом тело адаптируется.Это стоит того!
• strawberry2009 09.01.11 00:54
  
  У меня подружка сходила на пробное занятие, пришла как инвалид блин. На руках мозоли (которые долго не заживали и очень болели), тело все ныло. Она сказала, что это очень тяжело.
• АмаZонка 09.01.11 00:19
  
  физ. подготовка должна быть отличной, это очень тяжело физически..