ГЕМОКОД. ПОДЕЛИТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА ОПЫТОМ

начало

• ЛАНОЧКА23 18.02.07 15:38

  ответ для: princessme

  
  10 кг-отличный результат!! Мне бы так! У меня тоже 20 кг лишних..Вот мечтаю сделать анализ, уж очень дорого..
• princessme 17.02.07 22:35

  ответ для: Alisa_in_wl

  
  Я сдавала год назад. Было 6 тысяч. Самое напряжное, на мой взгляд, что нужно есть один продукт только раз в 3 дня. Это же касается и напитков. Я без кофе не могу вообще, а получается можно пить только раз в неделю. В общем я это не соблюдала, а исключила только некоторые продукты из красного списка, и как-то незаметно скинула 10 кг (у меня лишние 20 были). Если строго все соблюдать можно. наверное, и большего достичь. А вообще, как мне мои близкие говорят, это пустая трата денег.
• nattle1 17.02.07 22:12

  ответ для: ЛАНОЧКА23

  
  на гемокоде я месяц. то, что анализы надо сдавать каждые 4 месяца-не правда, т.к.на гемокоде надо сидеть 6 недель - 6 месяцев.я сдавать повторно не планирую. похудела где-то на 2 кг, но у меня немного лишнего+ я бросила курить+ я пью гормональные таблетки. так что по идее должна вообще поправиться.к тому же ем сладкое-мармелад, зефир, цукаты и т.д.(мне сахар можно, некоторым нельзя).
• DITA 17.02.07 19:50

  ответ для: azeo8deoa3s3

  
  Хозяин фирмы,где работает мой муж,сделал себе и жене и дочке очччень дорогое обследование.Там жене не подходил рис,а ему например,гречка и вино,у дочки вообще какая-то фигня.Ну,секретарша,когда распечатывала с диска диеты для хозяина ,раздала подружкам(у кого группа крови совпадала),потом ещё была диета для закрепления-с ней то же самое...Ну так вот:из5 человек-3 реально похудели,2-как ни в одном глазу...Значит,тем трём похудевшим шеф подарил диету за 500$.И всё не так уж индивидуально...
• ЛАНОЧКА23 17.02.07 18:31

  ответ для: nattle1

  
  Скажи, как долго ты придерживаешся питания по рекомендациям? насколько ты похудела? Нужно ли сдавать потом повторно анализы? Я слышала, что каждые 4 мес. перепроверяться нужно..
• nattle1 16.02.07 23:13
  
  я сдавала гемогод за 7.200. зеленый список у меня большой, не знаю, кто пишет, что ограничений много. насколько это не фигня- сказать не могу, потому что в красный список попало все мучное и шоколад. но ведь это действительно для всех вредно.результат есть. самое тяжелое-соблюдать ротацию.
• nattle1 16.02.07 23:13
  
  я сдавала гемогод за 7.200. зеленый список у меня большой, не знаю, кто пишет, что ограничений много. насколько это не фигня- сказать не могу, потому что в красный список попало все мучное и шоколад. но ведь это действительно для всех вредно.результат есть. самое тяжелое-соблюдать ротацию.
• ЛАНОЧКА23 16.02.07 21:53

  ответ для: azeo8deoa3s3

  
  Подскажи, ты долго питалась по этому списку, прежде чем увидела результаты?
• saintlaracat 10.06.06 14:55

  ответ для: Alisa_in_wl

  
  вышло что именно у меня и у моей подруги совпали по книгам...
  У нее 3-ая, у меня -2ая.. Что-то убрали, ну типа киви , дыни.. а в основе все тоже самое... Что коровье нельзя, кукурузу ей нельзя и прочее.....
• Alisa_in_wl 10.06.06 14:44

  ответ для: saintlaracat

  
  по-моему второй, резус отрицательный...
  то есть в принципе, можно просто сдать анализ на группу крови и не гемокодится???
  я читала книжку по питанию по группе крови, но как-то на мой взгляд ненаучно... а тут анализы, совместимость... подкупатает... :)
• saintlaracat 10.06.06 13:39

  ответ для: Alisa_in_wl

  
  у меня Гемокод сходится с моей группой- второй
• Alisa_in_wl 10.06.06 13:17

  ответ для: saintlaracat

  
  моя жаба против :)