ДЕВОЧКИ, КОМУ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НУЖНА МОРАЛЬНАЯ ПОДДЕРЖКА В ПОХУДЕНИИ? ХОЧЕТСЯ НАЙТИ ЧЕЛОВЕКА, КОТОРЫЙ СУМЕЕТ ТЕБЯ ОТГОВОРИТЬ ОТ БУЛКИ Т.Д. ВМЕСТЕ МЫ СМОЖЕМ МНОГОЕ - С МОЕЙ СТОРОНЫ ПОДДЕРЖКА ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДЕТ!

начало

• На-яда 28.11.10 18:58

  ответ для: дикий ангел9

  
  правильно питаться это очень тяжело, лучше после калорийной еды или разгрузиться сразу или фитнесом отработать)
• дикий ангел9 28.11.10 18:54

  ответ для: На-яда

  
  я с вами полностью согласна...тперь подбираю себе меню...хочу научиться правильно питаться
• На-яда 28.11.10 18:50
  
  меня даже патологоанатом не отговорит от булки или чего-нить сладкого, я поняла, что только сама могу с собой справиться, и поняла, что максимум - могу есть меньшими порциями и перекусами.. просто надо самой себе подобрать режим питания на всю жизнь, а все эти диеты - бред полный, похудеешь, потом также и наберешь
• дикий ангел9 28.11.10 18:39

  ответ для: Кксеничка

  
  приветик, вот толшько прибежала домой...устала...сегодня ходила к подружкиной дочке на ДР - гуляли были в сушах, а с утра была у бабушки, для нее я вечно худая....а еще у брата в среду ДР...капец просто, но я постраюсь не сорваться)))))))))))завтра в моем рационе овсянка отварная без соли на воде и завстрашнего дня фитнесс
• Кксеничка 28.11.10 12:22

  ответ для: К@TЮШК@

  
  Привет ну как выходные прошли (ну почти прошли)))???...
  я спортом не занималась...но завтра в бой!!!! вчера просто в гости к родителям ходили, сегодня поедем по магазинам, за вещами...
  что на завтра решила? на кефире?
• танцуля 27.11.10 23:46

  ответ для: К@TЮШК@

  
  Да, просто гречку, когда голодно кушала. Моя любимая диетка!!!
• танцуля 27.11.10 23:44

  ответ для: LychikSveta

  
  Приветик! 168 у меня. Да впринципе и 49 устраивает...Просто я была 48 и в этом весе ну просто шикарно себя чувствую! Ни больше, ни меньше-самое то!
• К@TЮШК@ 27.11.10 16:58

  ответ для: LychikSveta

  
  ок спасибо
• LychikSveta 27.11.10 16:56

  ответ для: К@TЮШК@

  
  крем - idealSlim он с зеленым кофе, алое-вера и шелком. мне очень нравится. я летом охлаждающий брала. было просто чудо в такую жару. но, как я сегодня на себе испытала, когда им мажешься, в баню лучше не ходить. уж очень греть начинает
• К@TЮШК@ 27.11.10 15:28

  ответ для: Кксеничка

  
  Да уж я стараюсь изо всех сил..... И всеми способами, уж очень хочу все эти лишние кг оставить в этом году...... А я кефир люблю, могу два дня подряд пить спокойно без сахара естественно.............
• Кксеничка 27.11.10 15:24

  ответ для: К@TЮШК@

  
  57...эхххх, я была с таким весом гдето в августе, потом муж в отпуск вышел и всё...на сегодняшний день вес 58.900(((
  ты вообще умничка!!!! я очень рада за тебя!!!!
  завтра на разгрузку я не смогу, так как по магазинам поедем, чтоб не свалиться гденибудь а вот в понедельник впринципе можно, только на кефире я точно не смогу, так стаканчик можно выпить, а больше неть)) кстате на активии ещё можно и она вкусная, 1 большую купить, есть ещё и кефирная 1%...
  
• К@TЮШК@ 27.11.10 15:13

  ответ для: LychikSveta

  
  

  LychikSveta писал(а): ненавистный целюлит. все вот пишут, крем за 1000, или того дороже помог еще бы не помог! я купила в аптеке за 84, ОЧЕНЬ нравится. он с разогревающим эффектом, кожа потом нежная-нежная.

  
  Скажи пожалуйста название крема??????????????????