-
Несмотря на то,что грудь вырастить естественным путём невозможно это совсем не означает, что можно опускать руки. Гимнастика-раз, кремы подтяжки-безусловно, контрастный душ-бодряще-е-е ну и оптимизм в сердце.
-
Я похудела на много кг,где-то читала, что с каждым кг от каждой груди уходит 20 гр. Моя любимая тренер, по спец. врач физиотерапевт,сказала так-не тешь себя надеждой-грудь не вырастет. Можно накачать мышцу, кот под грудью-пектаралис майор, под нею пектаралис минор,и человек, занимающийся гимнастикой начинает автоматически ходить расправив плечи, с гордо поднятой головой. от чего грудь тоже поднимается и выглядит хорошо. А в обнажённом виде...если любит,да и сам-то не без недостатков, ну,конечно, говорить ему об этом не надо. Тут уж либо грудь на мешке, либо фигурка с маленьким секретом.
-
у меня грудь всегда была небольшая, а сейчас я похудела и от нее совсем почти ничег не осталось.. нет, когда холодно или мокрая - торчит довольно задорно... а в тепле совсем вяло, верхняя часть условного"конуса" не выпуклая, а наоборот. :(((((
Стараюсь не расстраиваться, т к никогда Памелой не была, ноесли есть шанс что-то изменить.... %)))
простов сегда считала по поводу груди , что уж что дадено , то дадено...
-
Полнеть не надо. У меня тоже телосложение груша, но я перестала расстраиваться и теперь даже горжусь, что попка не маленькая. Рост нормальный длина ног тоже ничего. После кормления у меня грудь тоже обвисла. Помогли ГАНТЕЛИ. Самое лечшее упражнение - на пол лежа на спине и развож руками в стороны 10-15 р, потом поднятие их вверх 10-15р, потом лежа на спине взять руками одну гантелю, руки перед собой и медленно заводить руки за голову на выдохе и на вдохе обратно 10-15р. Дальше увеличивать количество подходов.
Еще, какое-бы телосложение не было, не бросать спортивные занятия. Тело само будет требовать нагрузки, чтобы ему хорошо жилось. А вот кто мне ответит, почему,когда занимаешься спортом, меньше хочется есть? А когда делаешь перерыв, голод просыпается?
-
полной иногда хорошо.После кормления ребенка моя грудь стала похожа на уши спаниеля.Муж хоть и делал вид,что ничего не изменилось,но верхней частью тела стал значительно меньше интиресоваться .Я начала комплексовать и кушать. Но к сожалению у нас у грушевидных,грудь набирает объемы в последнюю очередь.Грудь-то теперь Класс, а вот все остальное...Как похудеть так,чтоб быть Памелой Андерсон(без селикона)?
-
Гены - это не повод махнуть на себя рукой.Маловато худеньких на всю жизнь людей,которые ничего не6делают для поддержания себя в фоме.А остальные обречены на бо-о-ольшие жертвы,причем ,на всю жизнь.Если,конечно,есть желание хорошо выглядеть.
-
И я груша 89-65-98 вот такой разрыв попа здоровая. Проблема найти брюки или джинсы, чтобы идеально и на талии сидели и на бедрах.
-
Я вот ближе к груше.87-63-93 при росте 177...но хочется 87-60-89...зато попа у меня по коэфициенту идеальная=)А была пухленькой...все каши без сладкого
-
У каждого типа фигуры свои недостатки и свои изюминки. Я вот тоже раньше завидовала тем, у кого всегда стройные ноги, хотя и большой животик. А теперь поняла, что мою изящную талию и округлые (да,да!) бедра в жизни бы не променяла :-))))))))
-
Ты не думай сейчас, что тебе прийдётся всю жизнь себя ограничивать, это сильно отвлекает и приостанавливает твои стремления, думай о том что тебе надот сейчас привести себя в форму и достичь то о чём ты мечтаешь. Потом ты настолько привыкнешь к своему образу жизни что это для тебя уже не будут казаться ограничения. Мне тяжело было отказаться от хлеба (людлю бутербродики) и начать тренировки, теперь я три месяциа не ем хлеб (иногда маленький кусочек) уже три месяца от того что не хочу и если пропускаю тренировку уже плохо себя чувствую. Удачи
-
а вести здоровый образ жизни. Всю жизнь, да, конечно. Вопрос не в полноте, а в здоровье. Занимаясь, скажем, упражнениями человек не только совершенствует формы внешние, но и о внутренностях заботится. От природы, генетически можно иметь действительно такую фигуру, которую трудно коррегировать, но зато, занимаясь, будет тренироваться и сердечнососудистая, и опорнодвигательная, и пищеварительная, и даже нервная системы. А человек "от генетики" полный и махнувший рукой на свой образ жизни имеет шанс перегрузить все системы своей полнотой и плюс ещё ленью. Но только в радости можно иметь хорошие результаты. "Ограничения" - плохое слово.
-
даже собака толстушка, один только брат "весом не выдался", хоть он от этого не мучается. Плюс ко всему я довольно высокая, когда полнею - вес набирается равномерно везде, но это тоже не хорошо, представте себе сильно поправившиеся бедра и в той же мере поправившуюся спину - кошмар!!! так что ничего не поделаешь - это на всю жизнь - заниматься, заниматься и заниматься, главное разнообразить, чтобы небыло скучно.
вход
начало
