ТАЛИЯ! КАК СДЕЛАТЬ ОСИНУЮ ТАЛИЮ? ПОДСКАЖИТЕ УПРАЖНЕНИЯ И ДРУГИЕ СПОСОБЫ!

начало

• FRAISE_pipka 17.05.10 12:42

  ответ для: NaTaLi 65

  
  Спасибо большое)
• NaTaLi 65 17.05.10 12:39

  ответ для: FRAISE_pipka

  
  Я тебе приглашение пришлю , а ты подумай.Будем рады видеть тебя в своих рядах, но выбор за тобой.
• FRAISE_pipka 17.05.10 12:37

  ответ для: NaTaLi 65

  
  Всегда рада поддержать) настройся и все получится) В команду?) Хочу) Я тут всего второй день и честно говоря пока не совсем разобралась , в том, что для этого нужно сделать)
• --ЧерТОвКа-- 17.05.10 12:36
  
  Мне помог обруч! https://www.galya.ru... А вот результат...Но это не окончательный:)
• NaTaLi 65 17.05.10 12:33

  ответ для: FRAISE_pipka

  
  Спасибо большое , теперь еще научится бы Напишу потом.А ты кк нам в команду не хочешь?
• FRAISE_pipka 17.05.10 12:30

  ответ для: NaTaLi 65

  
  Ты аккуратнее с ним)) он и в правду очень тяжелый) Конечно получится..... Ты еще попытайся в такт с ним бедрами вращать - и все получится) Не торопись еще... лучше потихоньку сначала! Я в первое время когда крутить научилась, так увлеклась, что ребра болели тааак, что наклоняться было тяжко. Сделала передышку в 2 недели. И теперь все супер) Обязательно напиши потом как успехи))
• NaTaLi 65 17.05.10 12:26

  ответ для: FRAISE_pipka

  
  Да у меня в последнию пробу так по ноге набила, что гематома была, а потом такой синяк -месяц пройти не мог.И я решила хватит- не дано, так не дано, ну не уродовать же себя.А тут у тебя прочитала и опять решила попробовать.Тока бы опять ногу не отбить.
  Думаешь что если постоянно пытаться ,то получится?
• FRAISE_pipka 17.05.10 12:25

  ответ для: Леля)))

  
  Да не за что) в продаже он давно. Стоит около 3 тысяч. Но в интернет магазине 1900, вот ссылка на официальный сайт Там для талии специальный кстати есть) он легче чем “сделай тело“ на пол килограмма, и называется “сделай талию“)))
• FRAISE_pipka 17.05.10 12:20

  ответ для: NaTaLi 65

  
  Я месяц плевалась, что не могу ничего с ним сделать.. а потом как то случайно решила его покрутить в шелковой пижамке и у меня получилось, потому что он лучше скользит по шелку)) вот так и научилась.. сейчас в чем угодно кручу его по минут 10. И он даже не падает)) А то раньше при его падениях, у меня все ноги под коленками синие были))))
• Леля))) 16.05.10 16:54

  ответ для: NaTaLi 65

  
  Спасибо большое, сейчас поищу
• Qska 16.05.10 16:50
  
  топор!отсечь все ненужное к чертям
• NaTaLi 65 16.05.10 16:45
  
  Упражнения для талии,американка придумала метод для себя.В поисковике задай.