Что мне выбрать? Диета для меня не приемлема:(-я не могу выдерживать еду по расписанию..
Мне нужно выбрать какую-нибудь моно.. Вот и колеблюсь..
Может выбрать фрукт какой-нибудь? Например, груши.. Или киви? Или может огурцы с помидорами?
Что эффективно? И не замучаюсь ли я с поносами?
Мясо и рыбу я не люблю, если честно:( Ох, сложно..))