Подскажите пожалуйста ,если готовить на сковороде тифаль без масла,то еда будет считаться вредной или полезной?Поможет ли такая еда при диете,просто сырое как то не хочется есть...
Жаренная пища тяжело переваривается желудком. Тефалевые имеют только преимущество в том, что используется мин. кол-во масла или масло вообще не используется. Так что “поможет ли при диете“ зависит от самой диеты) Если основы ограничение вредного и подсчет калорий, то поможет