| |||||
| |||||
|
начало
-
Пельмени в кастрюлю с кипятком закинуть. Всех быстрее -
В аэрогриле все быстро и легко. Кусок мяса в специях, творожные запеканки и тд. -
РоботРай 30.05.25 11:23
Не знаю на счет быстрого, но самое простое из основных блюд - мясо запекать в духовке. Можно менять специи и соусы. Проще некуда -
ТвоЁслонышко 30.05.25 11:17
Блюда к чему приурочены? Себе могу и просто сыра на лаваш накидать с помидором. Для мужа - рулетики в рисовой бумаге из сыра, соленого огурца и помидора пожарить с соусом томаты+приправа+зелень и пиццу с покупным тестом из кулинарии Ленты, с сырными бортами с моцареллой и поджаристой сырной корочкой запечь... На завтрак - яйцо+готовая смесь для вафель+творог. На ужин яйцо+морской коктейль+листья салата= вполне съестной салат. -
Покупное* -
Горячий бутерброд, хлеб порезаны, колбаса, помидор, сыр и в духовку минут на 10) слоеное тесто покупке рассказать и положить на него бекон покупкой сверху, скатать рулет и нарезать на части, в духовку минут на 20
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|