КАК ОБРЕСТИ ВНУТРЕННИЙ ПОКОЙ И ГАРМОНИЮ? СЕБЯ ЗАПУСТИЛА: СТАЛА ВЫПИВАТЬ, РАСПОЛНЕЛА

начало

• Фиялка 21.04.25 18:34
  
  Для начала осознайте, что пока вы ничего не пропустили, но если не взяться за себя сейчас, вы действительно пропустите очень многое. Черные полосы бывают, выбираетесь потихоньку, сразу все изменить не получится. Снижайте дозу алкоголя, сигарет и калорийность. Появятся первые хотя бы небольшие изменения - дело легче пойдет.
• Вальтер 21.04.25 18:16
  
  В первую очередь перестать бухать.
• ТвоЁслонышко 21.04.25 18:14

  ответ для: Ddfyu88

  
  

  lyrww900 писал(а): Очень не люблю по врачам ходить. Тем более,я и половины рассказать не смогу из того,что я написала тут.

  
  Ну загуглите, какой исход у депрессии, если ее не лечить.
• Ddfyu88 21.04.25 18:13

  ответ для: ТвоЁслонышко

  
  

  ТвоЁслонышко писал(а): Как давно вы расстались? Если дольше двух месяцев - то уже должны были начать приходить в себя

  
  Вы посмеетесь, но у нас и отношений толком не было. Просто навешал мне лапши и свалил в закат. Потом ещё несколько раз. А я, как глупая дурочка, виляя хвостом шла на эти встречи, заведомо зная, что ни к чему это не приведет.
  А потом страдала. Всё по кругу.
  Ну а так, все длилось всего 1,5 года
• Ddfyu88 21.04.25 18:12

  ответ для: ТвоЁслонышко

  
  

  ТвоЁслонышко писал(а): Потому что ваш случай очень похож на описание депрессии. А без выработки гормонов вы себя никак не заставите чувствовать интерес/радость и рпп так будет проще победить. Обратитесь к психологу, только не к тому, который а поговорить, а к клиническому, с опытом работы с расстройствами.

  
  Очень не люблю по врачам ходить. Тем более,я и половины рассказать не смогу из того,что я написала тут.
• ТвоЁслонышко 21.04.25 18:11
  
  Как давно вы расстались? Если дольше двух месяцев - то уже должны были начать приходить в себя
• Ru4ka_Samodro4ka 21.04.25 18:09
  
  Если чувствуете что не справляетесь самостоятельно, обратитесь к психологу для начала. Это не стыдно, это нормально.
  Таким образом вы предотвратите депрессию.
• ТвоЁслонышко 21.04.25 18:08

  ответ для: Ddfyu88

  
  

  lyrww900 писал(а): Почему??

  
  Потому что ваш случай очень похож на описание депрессии. А без выработки гормонов вы себя никак не заставите чувствовать интерес/радость и рпп так будет проще победить. Обратитесь к психологу, только не к тому, который “а поговорить“, а к клиническому, с опытом работы с расстройствами.
• Ddfyu88 21.04.25 18:03

  ответ для: ТвоЁслонышко

  
  

  ТвоЁслонышко писал(а): У психиатра. У вас уже запущенный случай, нужна помощь.

  
  Почему??
• ТвоЁслонышко 21.04.25 18:01
  
  У психиатра. У вас уже запущенный случай, нужна помощь.
• РезультатЕжедень 21.04.25 17:58

  ответ для: Ddfyu88

  
  

  lyrww900 писал(а): В последний раз со мной знакомились на прошлой неделе. Приятный на вид, приятный в общении. Но как только он начал говорить о сексе, меня в мгновение отвернуло. Нет ,я не монашка разумеется, я могу поддержать и такую тему, но блин, не с человеком же,котрго вижу второй раз в жизни! Он даже имени не узнал моего,и тут такие разговоры.

  не зачем так рано об этом говорить
  такие разговоры начинают после месяцев ухаживаний
• Ddfyu88 21.04.25 17:55

  ответ для: Ddfyu88

  
  В последний раз со мной знакомились на прошлой неделе. Приятный на вид, приятный в общении. Но как только он начал говорить о сексе, меня в мгновение отвернуло. Нет ,я не монашка разумеется, я могу поддержать и такую тему, но блин, не с человеком же,котрго вижу второй раз в жизни!
  Он даже имени не узнал моего,и тут такие разговоры.