СКОЛЬКО ВОДЫ ВЫ ВЫПИВАЕТЕ ЗА ДЕНЬ? 2 ЛИТРА ВЫПИВАЕТЕ? ЧАЙ, КОФЕ, ПИВО НЕ В СЧЕТ.

начало

• Фаталист 12.02.25 10:13
  
  Воды мало пью, буквально несколько глотков, если прям очень пить хочется.
  Не люблю воду.
  Вот кофе - это дааа
• freyaa 12.02.25 10:08

  ответ для: 13th Month Dance

  
  

  13th month dance писал(а): травяные чаи обезвоживают еще как, после них давление ноль, утверждаю как гипотоник со стажем морсы ягодные тоже.

  да? не знала)
• freyaa 12.02.25 10:07

  ответ для: Magical girl

  
  

  magical girl писал(а): Сейчас уже сказали, что и чай с кофе тоже считаются. Я выпиваю 7 кружек чая и одну кофе, по 250-300 мл.

  я им не верю я раньше крепкий черный чай и кофе пила литрами, была очень обезвоженной. сейчас от черного почти отказалась и после кофе выпивают стакан воды, сейчас намного лучше. но 2 литра все равно мне в тягость пить, суп я не ем, смузи редко делаю
• 13th Month Dance 12.02.25 10:04

  ответ для: freyaa

  
  

  freyaa писал(а): да, суп или натуральный сок, морс тоже считаются, травяные чаи, насчет зеленого не уверена

  травяные чаи обезвоживают еще как, после них давление ноль, утверждаю как гипотоник со стажем) морсы ягодные тоже.
• freyaa 12.02.25 10:04

  ответ для: Гражданочка_

  
  

  Гражданочка_ писал(а): А почему чай не считать, всегда было интересно. Ну помусолила я в стакане воды пакетик чaя пару минут. От этого 300 мл воды перестали ею быть? И насчёт кофе. Ну мочегонное, и что с того? Вода чистая - тоже мочегонное И воду в супе вполне можно прибавить, и во фруктах. Мама моя вообще воду не пьет всю жизнь, и прекрасно ей.

  возможно из-за кофеина
• Гражданочка_ 12.02.25 10:02
  
  А почему чай не считать, всегда было интересно. Ну помусолила я в стакане воды пакетик чaя пару минут. От этого 300 мл воды перестали ею быть? И насчёт кофе. Ну мочегонное, и что с того? Вода чистая - тоже мочегонное )
  И воду в супе вполне можно прибавить, и во фруктах. Мама моя вообще воду не пьет всю жизнь, и прекрасно ей.
• Magical girl 12.02.25 10:02
  
  Сейчас уже сказали, что и чай с кофе тоже считаются. Я выпиваю 7 кружек чая и одну кофе, по 250-300 мл.
• freyaa 12.02.25 10:02

  ответ для: 13th Month Dance

  
  

  13th month dance писал(а): по такому принципу супы надо как воду считать, они соленые и наоборот жидкость задерживают

  да, суп или натуральный сок, морс тоже считаются, травяные чаи, насчет зеленого не уверена
• Ветер-перемен 12.02.25 10:01
  
  Литра полтора выпиваю точно
• 13th Month Dance 12.02.25 09:57

  ответ для: freyaa

  
  

  freyaa писал(а): если они не обезвоживают, то считается

  по такому принципу супы надо как воду считать, они соленые и наоборот жидкость задерживают)
• Amiris 12.02.25 09:56
  
  Один стакан выпиваю вечером после ванной.
  Хотела взять за привычку выпивать больше воды в течение дня, но не прижилась.
• Гражданочка_ 12.02.25 09:55
  
  Да, я много пью