ОМЕГА 3. КТО ПРИНИМАЕТ? КАК ДАВНО ПРИНИМАЕТЕ? ЧТО-ТО ПОЧУВСТВОВАЛИ В САМОЧУВСТВИИ?

начало

• Hevsusjbdhxjsns 27.03.24 08:53

  ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_

  
  

  _МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): Можно гидрокортизон

  
  Гидрокортизон - это гормон. Я уже как пару месяцев с него соскочить не могу.
• Masala chai 26.03.24 21:16
  
  Я периодически принимаю, особой разницы не чувствую.
• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 26.03.24 12:27

  ответ для: er5o4t43pfp4

  
  

  er5o4t43pfp4 писал(а):В дни когда не использовала третиноин, мазала метилурацил на 4 часа но метилурацил я использовала 3 раза: 2 недели мазала, потом перерыв 2 недели, и так 3 раза, часто нельзя - забивает поры.

  
  Можно гидрокортизон
• к0т_рыжик 26.03.24 12:27
  
  Зимой перестали сохнуть и трескаться руки.
  Я пью просто рыбий жир столовую ложку
• felis777 26.03.24 12:20

  ответ для: Замудрина_мудрая

  
  

  Bitter_cherry писал(а): Я принимаю. Стала меньше болеть, иммунитет укрепился

  
  Как долго принимаете?
• Замудрина_мудрая 26.03.24 12:15
  
  Я принимаю. Стала меньше болеть, иммунитет укрепился
• er5o4t43pfp4 26.03.24 12:03

  ответ для: felis777

  
  

  felis777 писал(а): Супер? А кожа?

  у меня кожа стала лучше от другого. Я мазала 2 раза в неделю третиноином, в 19:00 наносила и смывала в 23:00. Днем обязательно солнцезащитный крем Farm Stay aloe vera perfect.
  В дни когда не использовала третиноин, мазала метилурацил на 4 часа (но метилурацил я использовала 3 раза: 2 недели мазала, потом перерыв 2 недели, и так 3 раза, часто нельзя - забивает поры).
  У меня кожа выровнялась. Только третиноин осторожно надо, немножко совсем, от него кожа слезть может. Я мазала только там, где постакне.
• felis777 26.03.24 11:52

  ответ для: er5o4t43pfp4

  
  

  er5o4t43pfp4 писал(а): Я принимала омега 3 миролла, Арнебия Б-комплексйод и миролла д3 капли на водной основе. У меня волосы выросли за полгода, были до плеч, отросли до лопаток, и ногти перестали ломаться, плюс уставать перестала, и высыпаться стала.

  
  Супер?
  А кожа?
• er5o4t43pfp4 26.03.24 11:51
  
  Я принимала омега 3 миролла, Арнебия Б-комплекс+йод и миролла д3 капли на водной основе. У меня волосы выросли за полгода, были до плеч, отросли до лопаток, и ногти перестали ломаться, плюс уставать перестала, и высыпаться стала.
• Hevsusjbdhxjsns 26.03.24 11:41
  
  Омеги еще разные есть. Мне там со специальной формулой какую то выписали. С ЭПК 700 и ДГК 280
• Hevsusjbdhxjsns 26.03.24 11:40
  
  Принимаю около 2 недель. Не знаю пока особо изменений не замечаю. Или они несущественные или просто не концентрируюсь.