КТО ХУДЕЛ НА 1500 ККАЛ? ЗА КАКОЕ ВРЕМЯ УДАЛОСЬ ПОХУДЕТЬ? КАКОЙ ВЕС БЫЛ ИЗНАЧАЛЬНО? КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ?

начало

• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 25.10.23 11:56

  ответ для: Картман

  
  

  Картман писал(а): чота прям странное...мож у тебя болезнь какая?

  организм экономичный, а я переедаю. Мне даже на 1300 не голодно, но всегда кто-то купит сладкое или икры насолит и я не могу оторваться сейчас купила абонемент, дома вообще не ем, хожу 1-2 раза в день в соседний дом. Бывает утром сожру сливочную пасту с креветками и суп жирный - до ночи чувство сытости. А дома бы 10 раз приложилась - за компанию и просто вспомнив, что шоколадочка меня ждет
• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 25.10.23 11:45

  ответ для: Картман

  
  

  Картман писал(а): ага, со счетчимком...я первым делом научился ее обманывать...потом думаю какой же идиот, для себя же прыгаю ну коленочки да, мы же ищем легкие пути- ходьба по 10км: куда идти? бесцельно бродить как ненормальный? лучше поскакать в квартире, там никто не видит.

  когда мне от работы квартиру в центре снимали, я выходила на бульвар от дома на Котельнической и 16км до кремля шла. И так месяца 4. Не похудела ни на грамм. Везёт тебе, что от кардио худеешь. Я на эллипсе 15 лет бегала по 40мин каждый божий день, поэтому моему жирочку ходьба не страшна, он боится только жесткого массажа и нехватки питания
• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 25.10.23 11:34

  ответ для: Lady Holmes

  
  

  Lady Holmes писал(а): вообще-то это правда . У меня то же самое . На улице можно бегать только в стране с хорошей экологией и где нормальный климат . Это не в РФ

  у меня перед окнами парк, не на прямой плоскости, а максимально природный, со спускаии и подъемами, бобрами, лисами, черепахами, выдрами и утками, рядом никаких заводов нет и никогда не было, речка, все дела, и покрытие мягкое протяженностью несколько км сделали. А что говорить про мелкие непромышленные города - почему бы там не побегать?
• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 25.10.23 11:31

  ответ для: Картман

  
  

  Картман писал(а): я ж не тренер. Могу только по своему опыту и по армейской подготовке, которая 100 лет назад была. я когда толко понял что вес стал проблемой, купил скалаку и мне было прям мучительно прыгать. это с 96ю кг вроде. а сейчас, с 77кг я делаю 25 за раз в качестве разминки - основной критерий: не сбить дыхание. Блин, Москве надо найти, умную я ж отвёз в свою секретную квартиру в секретном городе

  умная это со счетчиком прыжков? С 96тью зря прыгал, бедные твои коленочки
• Lady Holmes 25.10.23 11:26

  ответ для: Картман

  
  

  Картман писал(а): не наговаривай, просто силы воли мало. у меня вторая жена знаешь как отмазывалась от спорта -говорит мне бегать нельзя, потому что когда я бегу ветер дует в уши и мне больно...капец я ржал...ну она худенькая была

  вообще-то это правда . У меня то же самое . На улице можно бегать только в стране с хорошей экологией и где нормальный климат . Это не в РФ
• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 25.10.23 11:19

  ответ для: Картман

  
  

  Картман писал(а): а скакалку ты презираешь? очень так бодро вес скидывает и суставы не портит и из комнаты выходить не надо даже...красота

  у меня есть где-то под кроватью. И сколько на ней прыгать надо, чтобы похудеть? Не уверена, что она щадящая для тазобедренных, им и так от моего многолетнего эллипса досталось
• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 25.10.23 11:12

  ответ для: Картман

  
  

  Картман писал(а): не наговаривай, просто силы воли мало. у меня вторая жена знаешь как отмазывалась от спорта -говорит мне бегать нельзя, потому что когда я бегу ветер дует в уши и мне больно...капец я ржал...ну она худенькая была

  не, у меня уши не худенькие, от ветра не гнутся. Я не бегаю, потому что суставы жалко. Бегать надо на минимальном весе, а не на границе здоровой нормы
• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 25.10.23 11:08

  ответ для: Картман

  
  

  Картман писал(а): я лопал тирамису когда ты такое спросила...аж кусок не доел

  зачем ты мне это показываешь? У меня строение жировой ткани вертикальное, вся жизнь - борьба с целлюлитом. Только вчера заметила, что при сжатии рукой нет бугров, года два такого идеала не было. А тут торт твой
• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 25.10.23 08:34

  ответ для: Картман

  
  

  Картман писал(а): умнее становится Разгонять обмен веществ в организме надо и возраст тут не при чём. Движение -жизнь. Вчера зашел в какой-то ТЦ, парень кушает сидит, ему 30 нет, а пузо такое какое у меня и в 30 не было и сейчас нет. Что будет с ним в 40? Ходят 35летние мужчины как беременные, стыдоба это одно, а то что у них это среда для всяких заболеваний это уже серьёзней.

  я тогда больше жрать буду. Причем в разы больше, чем трачу. Ходьба и плавание - единственный способ обмануть мой организм. Он это за активность не воспринимает
  Живот это еще ничего, это хотя бы физиологично, а вот ожирение по женскому типу, когда у мужика жoпа с боков и ляшки жирные см фото, это прям обрыгаться. В басике когда таких вижу, передергивает, брезгую плавать с ними рядом.
  А у женщин какое ожирение самое противное? Интересен мужской взгляд Мне кажутся омерзительными складки на спине, жoпа по бокам и жирный лобок, как у мужика бывает висит
• Доктор Хаус 25.10.23 08:28

  ответ для: Lady Holmes

  
  

  Lady Holmes писал(а): я как-то никогда не считала калории, но так чувствую, что организм замедляется. Отеки бывают на утро . Но кстати почему -то как не странно говорят от алкоголя набираешь, я всегда после вечеринок худела наоборот

  алкоголь работает как мочегонное. Это вода .
• P6790p7 25.10.23 07:48

  ответ для: Magical girl

  
  

  Нежная Дракоша писал(а): Я худела на 1600, по 2 кило за месяц.

  а с какого веса?
• Magical girl 25.10.23 00:14
  
  Я худела на 1600, по 2 кило за месяц.