ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ ВАС МУЧАЛИ БЕССОННИЦЫ И ОБИДЫ? Я УЖЕ НОВЫХ ОТНОШЕНИЙ НЕ ХОЧУ! ИЗ-ЗА РАССТАВАНИЯ ОЧЕНЬ СИЛЬНО СТРАДАЮ

начало

• ШумелкаМышь 02.10.23 11:09
  
  Меня бросил мч полтора месяца назад. Бессоница была 3-4 дня, аппетита не было дней 10. Слезы были недели 3 накатами, не постоянно. Через месяц стало ощутимо легче. Сейчас я уже в Тиндере, переписываюсь с мужчинами, флиртую. Но дистанцию держу, как-то непривычно и страшно. К свиданиям пока не готова.
• АлёнаРоманова 02.10.23 11:09

  ответ для: Cooltr

  
  

  Cooltr писал(а): Было плохо после расставания, потому что оставались какие-то чувства. Со временем это пройдёт,главное принять,что это правильное решение,и дать себе время

  а как долго было плохо?
• Nnguolfeee 02.10.23 11:09
  
  Будто я писала)
• АлёнаРоманова 02.10.23 11:08

  ответ для: briony

  
  

  briony писал(а): После расставания мне было очень тяжело и больно, но депрессии не было. Я бы посоветовала походить к психологу и научиться выдерживать эмоции расставания. Больно все равно будет, но боль и депрессия не одно и тоже. Увы, избегая боли, приходится избегать всех сильных эмоций, включая самые радостные. И это тоже не убережет от боли - могут случится и болезни, и потери, и одиночество. Так что единственный вариант научиться выдерживать разные эмоции не разрушаясь от них. С этим может помочь психотерапия. Имхо.

  спасибо как долго вы приходили в себя?
• АлёнаРоманова 02.10.23 11:07

  ответ для: Glafira2020

  
  Спасибо
• АлёнаРоманова 02.10.23 10:38

  ответ для: Атлантида 12

  
  

  Атлантида 12 писал(а): Ужас. Нет. Кто я такая, чтобы так себя не любить и подобным образом издеваться над собой и своим здоровьем. Жаль вас. Все проблемы в голове

  я над собой не издеваюсь, это сложно контролировать это выше вас
  Когда кто-то умер родной вы тоже не страдаете ещё скажите. Так вот расставание это тоже практически маленькая смерть.
• АлёнаРоманова 02.10.23 10:36

  ответ для: РезультатЕжеден

  
  Ого, опасно
• АлёнаРоманова 02.10.23 10:36

  ответ для: АлёнаРоманова

  
  

  Алёнушка111 писал(а): ох а мне так тяжело на душе и производительность плохая во всем, грустная хожу Стараюсь отвлечься а как только прихожу домой мысли все о нем и скучаю.

  кому-то показался смешным этот комментарий. Тяжело наверное жить без сердца
• РезультатЕжеден 02.10.23 09:38
  
  У меня однажды такое было да так, что зафиксировали идемические изменения. Есть такой диагноз с романтическим названием ... Сосуды , опоясывающие сердце работают в таком режиме, что может остановиться сердце. После такого я запретила себе страдать.
  В это расставание с мужем тоже были бессонницы, боли в груди, похожие на те начинающиеся и я уже себя всеми возможными способами успокаивала.
  С работой так получилось - я ошибки допускала, а мне нельзя это делать. Ругать меня стали и начальство и коллеги и подчиненные. Короче, поняла, что успокаивает только мысль о разводе. Реально успокаивает. Терпеть такое и обижаться на мужа это будет мне тяжело.
  Аппетит нормализовался наоборот. Сначала депрессия раз в день кушать могла, а сейчас на своем ПП, при котором тело в форму приходит. Да, и я поняла, что меня многое нервировало , как и его здоровье после дтп и безделье, а еще бабье. А теперь все равно и мне хорошо. Обманула его семья меня, обманул он. С деньгами меня общелкал. Жалеть нет смысла
• Glafira2020 02.10.23 09:34
  
  А я себе когда-то придумала повод не страдать. Я для себя решила, что расставания это лишний повод еще раз замуж выйти, белое платье и все такое))) Я второй раз замужем и когда перестала бояться расставания, от меня мужу не хочется уходить. За мужчин не нужно держаться как за спасательный круг, они только дополнение к счастью, которое есть в самой женщине. Не страшно быть одной. не страшно быть вдвоем. Главное себя не терять и быть себе вечной подружкой с которой прикольно жить.
• Атлантида 12 02.10.23 09:31
  
  Ужас. Нет. Кто я такая, чтобы так себя не любить и подобным образом издеваться над собой и своим здоровьем. Жаль вас. Все проблемы в голове
• АлёнаРоманова 02.10.23 09:20

  ответ для: Adelete

  
  

  Adelete писал(а): Месяц это мало совсем.

  ох а мне так тяжело на душе и производительность плохая во всем, грустная хожу
  Стараюсь отвлечься а как только прихожу домой мысли все о нем и скучаю.