вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КТО СЕЙЧАС НА ПОДСЧЕТЕ ККАЛ, КАК ДАВНО СЧИТАЕТЕ? СКОЛЬКО УДАЛОСЬ СБРОСИТЬ?

Кто сейчас на подсчете ккал? как обстоят дела?
1. Как давно считаете калории?
2. Сколько удалось сбросить на данный момент?
3. С какого веса начинали?
4. Какой рост?


Спасибо всем кто не поленился и ответил :З

следующая тема»
регистрация»

автор: P6790p7, 07.09.23 23:19 все темы»
комментарии: +28, просмотры: +3640
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • ответ для: P6790p7


    Naked писал(а): 1300 получилось.
    так-то немного, у меня получилось 2669 кк

  • ответ для: 5y4emigttmwx


    ice girl555 писал(а): сколько у вас получилось за день?
    1300 получилось.

  • ответ для: P6790p7


    Naked писал(а): вот здесь
    сколько у вас получилось за день?

  • ответ для: P6790p7


    Naked писал(а): я имею ввиду бутерброд например, посчитала его по компонентам, помидор -90гр. 1 луковица небольшая 45 гр. котлета 50 гр., салат 80гр. Булка 2шт.- 44 Гр., 1 ст.л кетчуп - 17 Гр. Майонез 1 ст.л.- 14 Гр., сыр 30 Гр
    ааа...все, я поняла)

  • ответ для: 5y4emigttmwx


    ice girl555 писал(а): да вот только села , а вы в где их считаете?
    вот здесь

  • ответ для: 5y4emigttmwx


    ice girl555 писал(а): это как? типо сырники, салаты ?
    я имею ввиду бутерброд например, посчитала его по компонентам, помидор -90гр. 1 луковица небольшая 45 гр. котлета 50 гр., салат 80гр. Булка 2шт.- 44 Гр., 1 ст.л кетчуп - 17 Гр. Майонез 1 ст.л.- 14 Гр., сыр 30 Гр

  • ответ для: P6790p7


    Naked писал(а): quote Как процесс? Сколько получилось?
    да вот только села , а вы в где их считаете?

  • ответ для: 5y4emigttmwx


    ice girl555 писал(а): сейчас вот как раз хочу сесть и посчитать сколько я за сегодня съела кк : этим и займусь
    [quote] Как процесс? Сколько получилось?

  • ответ для: P6790p7


    Naked писал(а): ела многокомпонентные блюда .
    это как? типо сырники, салаты ?

  • ответ для: 5y4emigttmwx


    ice girl555 писал(а): сейчас вот как раз хочу сесть и посчитать сколько я за сегодня съела кк : этим и займусь
    я сегодня ела многокомпонентные блюда, настраивалась весь вечер и страшно было думала сильно превысила, но все же осилила, а оказалось все сносно. В приложении уже были вбиты продукты от предыдущих заполнений и легко получилось.

  • сейчас вот как раз хочу сесть и посчитать сколько я за сегодня съела кк :))) этим и займусь

  • 1. Как давно считаете калории? иногда могу прикинуть сколько съела, я только помню, что раньше ела по 3500 кк в день, сейчас около 2500 кк в день
    2. Сколько удалось сбросить на данный момент? не знаю, я не взвешиваюсь
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вам было бы стыдно перед соседями, если бы они вас прозвали итальянско» 3
с какой пополневшей частью тела вы могли бы смириться? » 11
все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать готовит» 46
как относитесь к травле в коллективе на работе?» 12
вы когда-нибудь ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? наск» 7
вы видели без одежды своих родственников?» 8
тема содержит фото кейт уинслет: мне одной кажется, что она очень красивая была в титаник» 12
куда вы водите детей в возрасте 3.5-4 года помимо сада? на какие занят» 19
хочу сделать перманентный макияж губ, муж против. вы бы сделали? » 22
в вашем регионе воду из-под крана можно пить или нужно покупать бутили» 18
мч разместил у себя такой отрывок из песни, что можно сказать? » 15
что у вас вкусного на сегодня? у меня - торт шоколадный с карамелью и » 21
вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!» 7
посоветуйте маску для сухих пористых окрашенных волос.»
тети. как должна выглядеть девушкаженщина ,чтобы назвать- тетей?чем от» 5
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 17
вас когда-нибудь штрафовали? за что? » 21
со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно чудаков н» 14
тема содержит фото как вам такой образ? решила примерить на себя девичий стиль! » 11
вы бы поехали отдыхать, если бы ваша мама лежала в реанимации? » 39
откуда берётся позиция: мне все должны? поколение нулевых часто всем н» 29
как думаете кератины, ботоксы для волос это фигня? говорят, это вредно» 4
как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности устроила и» 64
если бы подруга попросила посидеть с её ребёнком, помогли бы? » 35
сколько живут с гастритом?» 16
это прикол: меня снова приняли за подростка! у нас вход на каток тольк» 8
почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше» 4
тема содержит фото всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все авата» 19
вы любите мясо с кровью? я не люблю пересушенное» 15
тема содержит фото как вам это джинсовое платье? идёт мне?» 25
у вас есть седые волосы? во сколько появились? переживали из-за этого?» 25
как переносите жару? + 35 в тени? » 18
походу мужчина использует меня для интима, хочет ночевать 2 раза в нед» 61
какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах? » 41
когда возможен психоз со здоровой психикой? во время отхождения от нар» 18
тема содержит фото есть здесь фанаты? лично я слушала все, что сделала эта группа! » 43
как считаете, в 40+ для женщины не опасно заводить ребёнка?» 27
что доминирует в умах большинства людей: сексуальные отношения или ден» 10
вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела? » 29
что у вас на обед в субботу? я планирую заказать роллы. » 12
как вам ответ психолога: а зачем вам привлекать внимание мужчин, если » 62
у вас было такое, чтобы парень на первой встрече уходил сразу же? » 21
какие должности занимают люди с дипломом юриста со средним специальным» 9
кто самая злая участница сайта? злобная? » 54
тема содержит фото считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите не» 24
гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть. » 71
подруга предложила старьё своего коллеги за кучу денег: я посмотрю как» 24
девственницы 20+, не жалеете об упущенном времени? у меня первый раз б» 25
нормально ли ездить в метро в шубе? какие эмоции и мысли вызывают деву» 12
как вы реагируете на визги в поликлинике? в регистратуре одни грымзы и» 72
какая ваша самая дурацкая встреча на сз? мой всё время молчал, гуляли » 4
ваша чуйка всегда правдива? когда общаюсь с людьми, то сразу чувствую,» 7
что из женских штучек вы не любите? шоппинг, платья, косметику? » 22
выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?» 36
тема содержит фото какой режим у ваших младенцев? » 6
вас возбуждают мужчины с животиком арбузом? вижу такого и становлюсь м» 13
тема содержит фото как по-разному выглядит одна фигура в разной одежде! » 18
мой ужин: салат из помидоров и огурцов со сметаной, хлеб и новая сарде» 17
вы любите мясо? как часто едите? стоит неделю не поесть, начинается сл» 23
какое больше любите мороженое: сильно замороженное, совсем слегка подт» 16
размер - это генетика? можно повлиять с помощью витаминов, продуктов п» 15
как думаете, любит ли меня мой парень? » 8
какая кухня мира, по-вашему мнению, самая невкусная? для меня - индийс» 14
тема содержит фото листья у авкода поджарились на балконе на солнце. можно ли его как-то » 1
мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и старатьс» 12
смогли бы вы встречаться со страшным, даже уродливым парнем, но интелл» 19
верите ли вы в сверхъестественное? лично с вами или близкими случалось» 8
тема содержит фото нравится ли вам этот фильм? » 20
накрывает по бывшему, написала на его машине воодушевляющие гадости. а» 22
где вы находите силы на уборку? помогают ли мотивационные ролики? » 26
как проводят процедуру ларингоскопия? через нос? это больно? » 16
вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку, увидет» 13
могу ли я в платной клинике показать вместо паспорта полис? у меня пас» 18
пошли бы загорать с красивой подругой и мужем? она будет блистать, а м» 141
нужно ли написать рыжему выхухолю с сигаретой, который ехал со мной в » 21
как понять, что ты любишь мужчину? я - всего 2 раза любила, и эти мужч» 19
тема содержит фото такое бы купили? дизайнер сделала подарок. платье вычурное и денег при» 28
какой бритвой вы пользуетесь? » 9
вы бы согласились снимать квартиру рядом с кладбищем? или купить по де» 23
мне кажется, в голосовых связках у меня паразит! может ли он прикрепит» 46
тема содержит фото эту историю прочитал в инете и просто завис слегка. как вам такое? как» 20
вам нравятся ямочки на щеках? по-моему это очень мило! сразу поднимает» 7
поссорились во время интима. наехал, что так не делается, полчаса не р» 19
почему родители предпочитают ни ограничители на окна, а заставить окна» 15
а вы покупаете витамины на вб или озоне? доверяете? купила, а там не у» 12
жить на первом этаже многоэтажки, какие плюсы и минусы? очень плохое ж» 40
тема содержит фото собачке прописали лекарство. вы бы давали по половине дозы за раз или » 12
забываются ли прошлые партнеры в отношениях? вы быстро отпускали и заб» 7
почему у богатых родителей такие красивые дети? особенно заметно по де» 26
смотрю сторис её бывшего парня, а они там вместе! они меня где-то обма» 4
вы тоже вместе гугла используете чат cgpt? » 14
тема содержит фото хорошо ли мне в этом платье? » 10
тема содержит фото как платье? не сильно увеличивает плечи? так уже хожу по улице. » 13
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 94
только начали встречаться, а он флиртовал с другой. сказать что неприя» 8
переехали бы жить в оренбург?» 15
тема содержит фото правда ли, что большие губы визуально делают нос меньше? » 20
какие собачки больше нравятся: маленькие или большие? мне большие » 41
вы любите краситься? можете куда-нибудь пойти без косметоса? » 25
каких знакомых женщин у вас больше? рабочих лошадок или у кого всё как» 60
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru