КАК ВЫ СПРАВЛЯЕТЕСЬ СО СТРЕССОМ? Я ПРЯМ НЕ ВЫВОЖУ! НАЧАЛА ЗАЕДАТЬ ПЕРЕД СНОМ. ПОСОВЕТУЙТЕ ДЕЙСТВЕННЫЕ МЕТОДЫ

начало

• Magical girl 31.05.22 00:26

  ответ для: elre2aep5vbu

  
  

  elre2aep5vbu писал(а): да, я думаю вариант тут один. Спасибо, что отписались

  
  
  Думаете уйти с работы?
• elre2aep5vbu 31.05.22 00:24

  ответ для: Magical girl

  
  

  невеста Дракоши* писал(а): Когда у меня были стрессы на работе, я просто уволилась. А вообще при стрессе обычно мою полы, это снижает напряжение, расслабляет улучшает настроение, потом сажусь смотреть фильм или какое-нибудь познавательное видео на Ютубе.

  да, я думаю вариант тут один. Спасибо, что отписались )
• Magical girl 31.05.22 00:23
  
  Когда у меня были стрессы на работе, я просто уволилась. А вообще при стрессе обычно мою полы, это снижает напряжение, расслабляет улучшает настроение, потом сажусь смотреть фильм или какое-нибудь познавательное видео на Ютубе.
• elre2aep5vbu 31.05.22 00:22

  ответ для: Ночная жрица

  
  

  Ночная жрица писал(а): Коньяк или ликер в утренний кофе

  завтра попробую))
• Strawberrysoul 31.05.22 00:17

  ответ для: elre2aep5vbu

  
  

  elre2aep5vbu писал(а): просто есть такие люди, как энергетические вампиры. Вроде прямо на тебя не орали, не оскорбляли, но рядом с ними ты чувствуешь постоянно себя очень плохо, даже в плане здоровья уже.

  я понимаю, вам хочется поделиться “радостью“ поподробнее, но не стоит. все эти повествования можно определить как “некомфортный климат“, я это поняла сразу, свое мнение написала.
• Ночная жрица 31.05.22 00:16
  
  Коньяк или ликер в утренний кофе)
• elre2aep5vbu 31.05.22 00:12

  ответ для: Strawberrysoul

  
  

  Strawberrysoul писал(а): а, ну это можно еще как-то утрясти. ну и это не прям жесть-жесть. смотрите, конечно, сами. но лучше иметь варианты, тк рынок труда очень сократился.

  просто есть такие люди, как энергетические вампиры. Вроде прямо на тебя не орали, не оскорбляли, но рядом с ними ты чувствуешь постоянно себя очень плохо, даже в плане здоровья уже.
• Strawberrysoul 31.05.22 00:06

  ответ для: elre2aep5vbu

  
  

  elre2aep5vbu писал(а): просто я не так давно на этом месте, работу свою знаю, выполняю как следует. Но тут начальство это треш. Одни женщины в менопаузе. Моя начальница просто может с утра начать докапываться из ничего, и это вываливается в конфликт я не конфликтный человек от слова совсем, но кажется я карасик с бассейне с пираньями.. старалась не принимать близко к сердцу, чисто отработала-ушла, но нет, так не получается, начальница лезет уже в личное, все границы переходит. Просто изо дня в день, я уже еду на работу в плохом настроении. Так не должно быть..

  а, ну это можно еще как-то утрясти. ну и это не прям жесть-жесть. смотрите, конечно, сами. но лучше иметь варианты, тк рынок труда очень сократился.
• elre2aep5vbu 31.05.22 00:03

  ответ для: Strawberrysoul

  
  

  Strawberrysoul писал(а): я не знаю какой силы стресс у вас, но у меня был такой, что даже и думать не о чем было. хотелось нечаянно завалиться под поезд в метро. но искала долго.

  просто я не так давно на этом месте, работу свою знаю, выполняю как следует. Но тут начальство это треш. Одни женщины в менопаузе. Моя начальница просто может с утра начать докапываться из ничего, и это вываливается в конфликт я не конфликтный человек от слова совсем, но кажется я карасик с бассейне с пираньями.. старалась не принимать близко к сердцу, чисто отработала-ушла, но нет, так не получается, начальница лезет уже в личное, все границы переходит. Просто изо дня в день, я уже еду на работу в плохом настроении. Так не должно быть..
• briony 31.05.22 00:01
  
  Если стресс не зашкаливает, то бассейн, друзья, прогулки, обнимашки, сериалы и тд. Если не вывожу - психотерапевт.
• Инна-печалька 30.05.22 23:59
  
  Я тоже от стресса жру как в не себя. Не знаю что делать. Думаю попробовать педали крутить (на велотренажере) в моменты стресса, чтобы на еду не тянуло. Или поприсядать можно. Глядишь - отпустит.
• elre2aep5vbu 30.05.22 23:55

  ответ для: 5y4emigttmwx

  
  

  5y4emigttmwx писал(а): магний б6. Глицин.

  эта фигня мне не помогала никогда.