КТО-НИБУДЬ ПРОБОВАЛ ГРЕЧНЕВУЮ ДИЕТУ? КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ БЫЛИ И ЗА КАКОЙ СРОК?

начало

• Black_Lynx 16.04.22 00:24

  ответ для: Black_Lynx

  
  Очень грубо.. про заборы… я спросила о диете и кто сидел, о результатах. А не о том, правильна ли я делаю….
• Black_Lynx 16.04.22 00:23

  ответ для: GаDюка

  
  Я ниже писала, что 13 дней отсидела и не вернулись сброшенные 5
• GаDюка 15.04.22 23:46

  ответ для: Black_Lynx

  
  

  Black_Lynx писал(а): на многих форумах читала, что не возвращается вес, если дальше придерживаться, либо возвращается его часть

  А если на заборе написано, грубо говоря, вы тоже поверите? Это первое. И второе, вы можете себе представить ситуацию,что, до конца жизни, будете питаться одной гречкой, например? Весело? Так мало того, что - грустно, так ещё и невыполнимо. А то, что часть веса возвращается - ложь. Будет так - 10 скинул, например, слез с диеты, и 20 набрал.
• Black_Lynx 15.04.22 23:34

  ответ для: GаDюка

  
  на многих форумах читала, что не возвращается вес, если дальше придерживаться, либо возвращается его часть
• GаDюка 15.04.22 23:03
  
  Монодиета, любая, - это краткосрочный результат. Мало того, что выдержать туго, так ещё и набирается, после этого, больше, чем было. Кило как“тают“, так и возвращаются с лихвой. Годится, например, если нужно влезть в любимое платье, к конкретной дате, и всё.
• Black_Lynx 15.04.22 22:37

  ответ для: ДеловаяВерМишель

  
  у меня близкая подруга при таком росте весит 45..
• Black_Lynx 15.04.22 22:36

  ответ для: ДеловаяВерМишель

  
  у меня тоже лицо худеет... для меня большой, я 157 см
• Black_Lynx 15.04.22 22:35

  ответ для: *Джамиля*

  
  я без кефира сидела 13 дней те
  ну, значит, вам не подходит... у меня, когда жирное поем, такое, а сколько скинули тогда?
• *Джамиля* 15.04.22 22:30
  
  Посидела на гречке с кефиром. Потом когда слезла, думала от болей кончусь в желудке, такая реакция была на нормальную пищу. Да и вернулось все потом, ещё и с плюсом.
• Кошкодрань 15.04.22 22:26
  
  Дней пять выдержала. Голова кружилась, слабость, ветром шатала. Ушли пара килограмм. Но вернулись, на гречке всю жизнь не посидишь.
• Вьюнок пахучий 15.04.22 21:44
  
  Да ну, мучиться есть невкусную гречку.
  Лучше есть все и считать калории чем впихивать гречку от которой тошнит через 3 дня
• ДеловаяВерМишель 15.04.22 21:43

  ответ для: Black_Lynx

  
  

  Black_Lynx писал(а): спасибо, я имела ввиду, заметили ли сами знакомые.. я 13 дней выдержала, начинала 6.01.22, но скинула не супер много, около 5, была 69 кг, сейчас 64, вес воооообще не набирается, но можно ли повторить , если не так давно сидела-не знаю.. но за 13 дней я ожидада бОльшего.....

  Конечно,заметили.У меня в первую очередь худеет всегда лицо.
  5 кг-это тоже хороший результат.У вас же вес небольшой,поэтому скинули столько.Я с большого веса очень хорошо скидывала,потом все меньше и меньше.