| ||||||
| ||||||
|
начало
-
rbk498ebrwco 07.02.22 00:02
Сыр, творог, йогурт
Орехи, чернослив, курага, банан свежий, груша
Ветчина, буженина, рулет из куриной грудки запеченный
Морковные палочки
Каши фруто-няня в коробочках (вещь ))
Картофельные котлеты (вкусные и в холодном виде)
Холодец
Бутерброды с творожным сыром с зеленью
Овощной салат (пекинская капуста, помидор, перец.. )
Все это не будет источать ароматы. А вообще можно в термос бульон налить. -
Strawberrysoul 06.02.22 23:07
ответ для: )тригонометрия(
вы, безусловно, абсолютно правы, но иногда нет выбора)***ЯНА*** писал(а): Работа не должна быть во вред здоровью. Здесь речь не о спортивном а о нормальном питании и о переработке -
)тригонометрия( 06.02.22 20:09
Работа не должна быть во вред здоровью. Здесь речь не о спортивном а о нормальном питании и о переработке -
Берите с собой вареные яйца или омлет в контейнере - сойдут и в холодном виде. Так же можно и индейку или курогрудь отварить или сделать салат на их основе а-ля Цезарь - запаха не будет. П.с. мне кажется гречка будет “пахнуть“ куда сильнее. -
Покемоша 06.02.22 18:09
Орехи -
Девушка мечта007 06.02.22 17:22
Бананы в помощь -
Strawberrysoul 06.02.22 16:49
bombarr неплохой по белку/калориям(оптимальное сочетание). но вбейте на ютюб - там полно обзоров. по вкусу бомбар точно нормальный, и сахара не содержит -
Donetskaya 06.02.22 16:35
Коктейль ни в коем случае не заменяет приём пищи, это лишь дополнительно. Не вздумайте
Далее, какой запах от куриной грудки? Или индейки? Творог? Яйцо можно почистить дома и взять, поесть вилкой. Какой от него запах? Не пойму. или может у меня с запахами проблема. -
Miss_Isabella 06.02.22 16:16
Можно брать йогурты чистые и туда самой фрукты-ягоды добавлять -
Это что за работа такая где даже пожрать нормально нельзя да еще и с таким графиком? Если это предприятие то должна быть какая то столовая, да даже в любом офисе мини кухня должна быть.
А коктейли это не еда совсем, особенно с таким графиком. -
Предслава 06.02.22 16:11
я как-то раз купила протеин по совету тренера, потому что оеа решила, что мне нужна ж.., а столько белка я в жизни не съем. И я пила раз в день этот порошочек с молоком. Сначала было вкусно, потом осточертел и я выкинула остатки. Не сложилось у меня с протеином -
ответ для: Kotserun
Да уж... Так себе работа... У нас тоже не приветствуется еда на рабочем месте, но есть кафе, куда можно пойти со своей едой, ну а на перекус можно взять что-то не сильно вонючее - пирог, вафлиСексуальныеЧереп писал(а): Раб должен быть голодным.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- мои итоги
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|