СКЕЛЕТ У ВСЕХ ОДИНАКОВЫЙ! ЗНАКОМАЯ ПО ПАРАМЕТРАМ БЫЛА ГИПЕРСТЕНИК. ПОХУДЕЛА И СТАЛА ТОНЕНЬКАЯ, КАК АСТЕНИК.

начало

• vnd8yjiuwx9l 27.01.22 13:56
  
  рост у меня 165
• vnd8yjiuwx9l 27.01.22 13:56
  
  я думаю есть разница, у меня например запястья широкие, не могу обхватить пульцами и часики ношу на последние застежки, при том что там просто жира нет, косточки видно. а у кого-то очень изящные запястья тонюсенькие
• Вьюнок пахучий 27.01.22 13:55

  ответ для: Coco_nut

  
  

  Coco_nut писал(а): На запястьях жира почти нет, а женские браслеты продаются от 14 до 20 см. Есть, конечно разница в строении.

  
  Девушка ростом 180 не будет с запястьем 14.
  И строение тут не причём, тут рост
• Рукоделкина 27.01.22 13:40
  
  Это не вопрос веры, а факт научно доказанный. Поэтому и подход к питанию и тренировочному процессу должен быть разный, с учетом индивидуальных особенностей человека. Это не повод ничего не делать, это повод подобрать программу наиболее эффективную для себя.
• Coco_nut 27.01.22 12:59
  
  На запястьях жира почти нет, а женские браслеты продаются от 14 до 20 см.
  Есть, конечно разница в строении.
• сладкое озеро 27.01.22 12:57
  
  Я давно не верю, что скелет влияет на толстоту. Считаю, это оправданием лени. Меньше есть надо, тогда полноты не будет) Хотя кому то и тоненькие ноги толстыми кажутся
• Result 27.01.22 12:42
  
  Скелет разный. У гиперстеников таз широкий, у астеников узкий, аналогично грудная клетка. Поэтому да, верю.
• Adelete 27.01.22 12:37
  
  Я астеник. Если бы нормостеник жрал столько, сколько я, давно бы сдох от ожирения. Так что никакого “не верю“ здесь быть не может. Речь же не только о скелете, но и об обмене веществ и всё такое.
• Strawberrysoul 27.01.22 12:36
  
  У меня была подружка, мы обе по 1.52. В весе 40 кг я уже прилично худая, а она-припухлый ангелочек такой. Весы одни и те же. А вид разный.
• Предслава 27.01.22 12:36
  
  скелеты разного размера, если костяк крупный, то это будет просто тощая “фрамуга“, а не астеник с тоненькими косточками.
• Adelete 27.01.22 12:36
  
  Драаааасьте. Уже научные факты под сомнение ставим.
• БесконечноеВремя 27.01.22 12:33
  
  жрать, безусловно, нужно меньше. А чтобы это реализовать нужно меньше стрессовать - это первично.
  но если бы у всех были одинаковые скелеты, они были бы одного роста и лица были бы одинаковые, а этого не наблюдается)
  а количество жира от костей не зависит, конечно