| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Кошка_в_белом 04.05.20 13:21
Спорт. Ну и конечно ежедневный уход за кожей/волосами/ телом. -
Гоноровая Мышка 04.05.20 13:20
Ухаживать за собой и за домом
Хороший расход калорий идёт -
Averna 04.05.20 13:12
Высыпаться, не стрессовать, ухаживать по утрам за личиком, гулять на воздухе хотя бы пару часов в день, двигаться как можно больше, танцы,
быть любимой и любить -
Гарцующая кобыла 04.05.20 12:37
ответ для: tsydenova
и чего происходит?9itchhlh8995 писал(а): пить воду не менее 1,5 л в день -
Предслава 04.05.20 12:22
спать часов по 9 , не просыпаясь. Это главное!
не нервничать (так бывает?) Напишу лучше “меньше нервничать“ - это честнее.
хорошо и регулярно есть
Остальное уже из области косметологии и уходовых процедур. -
Белка и орех 04.05.20 11:59
Почти каждое утро делаю несколько упражнений из йоги на растяжку -
Леди Бомж 04.05.20 11:52
Ходить пешком на работу, ложиться спать до 12, забивать на мнение окружающих -
ДЖЕНИФЕР ЧА 04.05.20 11:40
высыпаться-очень хорошая привычка -
tsydenova 04.05.20 11:31
пить воду не менее 1,5 л в день -
My life is music 04.05.20 11:30
Не нервничать)))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|