ответ для: SBell
SBell писал(а): нет, каши, масла нерафинированные, овощи как ответные, так и свежие разные вариации всего, Оооо!!!! Вы столько всего упускает из вида. А сухофрукты вместо сладостей и сахара! Да потом вам этот сахар нафиг не нужен будет. Как я понимаю и как для моего организма - чем проще, тем лучше оказывается, сама удивляюсь. Питалась по-разному, много всего просто на себе опробовала |