НЕ ПОЙМУ, ЧТО СО МНОЙ! ПОКУШАЮ В ОБЕД, НО ТАКАЯ ГОЛОДНАЯ, БУДТО ЕДА НЕ ПОСТУПАЕТ В ЖЕЛУДОК.

начало

• Одинокая Радуга 21.02.20 12:35

  ответ для: ksjuha3181

  
  

  ksjuha3181 писал(а): Значит что то не то едите

  а кушаю как и до этого обычная еда
• Одинокая Радуга 21.02.20 12:34

  ответ для: x12ze38yoj0a

  
  

  МишельМишелевна писал(а): Ешьте медленные углеводы. Они энергию надолго дают. Каши гречку, овсянку, спагетти твёрдых сортов,

  вчера кушала гречку с курицой, не помогло скажу вам так
• Одинокая Радуга 21.02.20 12:33

  ответ для: Mr King _

  
  

  nv1zt8pz1vxr писал(а): Скорее всего, если Вы постоянно испытываете подобный голод, может говорить о том, что или Вы не до получаете определенный набор суммарных калорий, или еда в вашем случае да впрочем как и у всех людей очень сильно компенсирует Ваши жизненные не удовлетворенности, и психологические стрессы. Это называется- заедать стресс, и жизненные разочарования.

  у меня когда стресс я ничего не кушаю и когда нервничаю сильно, а сейчас все хорошо и ничего такого нет
• Одинокая Радуга 21.02.20 12:32

  ответ для: звезда давида

  
  

  звезда давида писал(а): Смотря что Вы едите.Я так с одной девочкой здесь,на сайте разговорилась - тоже говорит,поела и опять голодная.Я спросила - а что ела то?А она там супчику похлебала,в котором одна вода и всё.Написала ей,что суп - это только для разогрева желудка,а дальше надо съесть основное блюдо - мясо,курицу или рыбу.У меня одни мужики в семье,но после нормального обеда с сытным вторым блюдом никто через час голодным не становится.

  понимаете, я питаюсь как всегда, все что люблю и хочу кушаю, а сейчас что происходит непонятно
• ksjuha3181 21.02.20 12:30
  
  Значит что то не то едите
• Предслава 21.02.20 12:30

  ответ для: Одинокая Радуга

  
  

  Одинокая Радуга писал(а): вот 20 минут назад съела два бутерброда два круассана с чаем, и уже опять голодная, вы правы нагрузка выросла постоянно мотаюсь по раб делам

  
  так надо нормально поесть: овощи с говядиной, например. Рыбу с рисом. Тогда и сытость будет и энергия. А с круассанов и бутеров что там, пшик один.
• звезда давида 21.02.20 12:28
  
  Смотря что Вы едите.Я так с одной девочкой здесь,на сайте разговорилась - тоже говорит,поела и опять голодная.Я спросила - а что ела то?А она там супчику похлебала,в котором одна вода и всё.Написала ей,что суп - это только для разогрева желудка,а дальше надо съесть основное блюдо - мясо,курицу или рыбу.У меня одни мужики в семье,но после нормального обеда с сытным вторым блюдом никто через час голодным не становится.
• Mr King _ 21.02.20 12:27
  
  Скорее всего, если Вы постоянно испытываете подобный голод, может говорить о том, что или Вы не до получаете определенный набор суммарных калорий, или еда в вашем случае ( да впрочем как и у всех людей) очень сильно компенсирует Ваши жизненные не удовлетворенности, и психологические стрессы. Это называется- заедать стресс, и жизненные разочарования.
• x12ze38yoj0a 21.02.20 12:27

  ответ для: Одинокая Радуга

  
  

  Одинокая Радуга писал(а): вот 20 минут назад съела два бутерброда два круассана с чаем, и уже опять голодная, вы правы нагрузка выросла постоянно мотаюсь по раб делам

  
  Ешьте медленные углеводы. Они энергию надолго дают.
  Каши гречку, овсянку, спагетти твёрдых сортов,
• Одинокая Радуга 21.02.20 12:24

  ответ для: Предслава

  
  

  Предслава писал(а): А что вы едите? и сколько. Может нагрузки выросли?

  вот 20 минут назад съела два бутерброда два круассана с чаем, и уже опять голодная, вы правы нагрузка выросла постоянно мотаюсь по раб делам
• Одинокая Радуга 21.02.20 12:23

  ответ для: x12ze38yoj0a

  
  

  МишельМишелевна писал(а): Может вы в стрессе?

  да нет у меня стресса
• Z_Wroblewska 21.02.20 12:22
  
  Витамины не принимаете?