| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Для начала начать ходить в спортзал и подкорректировать фигуру. Одежда- совсем не обязательно сейчас наряжаться аля женщина вамп на шпильках и в платье. Это могут быть те же джинсы, но свитер или блузка по фигуре. Обувь- ботинки современного стиля, в них и удобно, и красиво. Очки подберите в оптике красивые, или вовсе линзы. ВОлосы тоже зачем зализывать- сделайте высокий хвост или распущенные. -
Мисс_Алёнчик 12.02.20 11:24
Я так понимаю вы гардероб сменили, но боитесь в нем идти на работу, что вам будет много внимания и обсуждения, как в “Служебном романе“.
Начните с малого, если вам так сложно. Внешний вид влияет и на внутреннее состояние.
Я вот никогда не носила джинсы и кожаные брюки. А тут в 35 решила, что почему нет. Первый день да, все кто меня видел из знакомых, то первое, что говорили это не: “Привет“, а “Ты в джинсах“
Я еще и в блонд покрасилась, лет 7-8 была с родным русым цветом
Сходите в салон хороший, вас сделают красивую стрижку и цвет волос, макияж повседневный увидите какой вам пойдет, очки смените или линзы попробуйте.
На работу побоитесь идти, так в выходные дни выберитесь с друзьями или одна куда-то в новом образе. -
Заняться спортом, обновить гардероб, найти хобби) -
Begonia19 12.02.20 08:41
Могу посоветовать полистать журналы мод, выбрать приглянувшийся look и купить что-то похожее.
Или подумайте, кто из звезд, актрис Вам нравится, поищите ее фото в интернете, какой у нее имидж сейчас. И сотворите нечто подобное -
Sovetchitsa 12.02.20 08:40
ответ для: poxydelki
poxydelki писал(а): НО, автор, помни, хочешь выглядеть как королева, надо жить как королева, иначе будешь вяглядеть как маня из рязани, которая делает маску из спирулины:-
И чувствовать себя королевой. А то какая разница, если в душе ты маня, а пытаешься строить из себя королеву ))) -
Sovetchitsa 12.02.20 08:38
ответ для: poxydelki
Пока нет возможности менять работу. Я и так руководитель, мне если на что-то более приличное, а это не так просто найти. Хочу меняться изнутри, чтобы наплевать было, как выглядит мое окружение ))) -
Sovetchitsa 12.02.20 08:37
ответ для: poxydelki
Спасибо за совет! Возьму себе на заметку контрастный душ и криотерапию )))
Я тут еще решила походить на курс массажа. -
Sovetchitsa 12.02.20 08:35
ответ для: poxydelki
poxydelki писал(а): займись каким-нибудь дорогим видом спорта, раз ты руководитель, знач финансово потянешь мотофристайлом, например это даст тебе куда больше очков чем кудряшки
Лыжами уже занимаюсь )))Мотофристайл это не для таких трусов, как я ))) -
Sovetchitsa 12.02.20 08:34
ответ для: ЗлойГолодныйХома
Спасибо за совет!
Да, внешность и фигура от природы неплохая. До зала нужно начать добираться. Раньше и в стужу и в жару, эххх
Гардероб сменила, только все висит с бирками в шкафу (((
Но Вы абсолютно правы, надо брать себя в руки. По-строже с собой ))) -
Sovetchitsa 12.02.20 08:30
ответ для: 4iqckxtjz3cg
4iqckxtjz3cg писал(а): Влюбится.
Однозначно нет ))) -
poxydelki 12.02.20 08:26
НО, автор, помни,
хочешь выглядеть как королева, надо жить как королева,
иначе будешь вяглядеть как маня из рязани, которая делает маску из спирулины:-)) -
poxydelki 12.02.20 08:25
для внешности
1. правильные тяжелые тренировки;
(мне не нравятся фитнес бикини, и Лена Миро мне тоже не нравится:-))
2. контрастные душ/ванны,
Роналду так восстанавливается, он после матча чередует ванны с горячей и холодной водой по 5 мин каждая,
попробуй душ,
как ни странно, но
это работает отлично!!!!
недели через 2 тело становится более упругим!!
3. криотерпия,
Роналду купил себе криосауну;
автор,
в общем,
я на лицо делала, она дешевая, 500 рублей процедура, но она стоящая!!
лицо сразу свежее, отдохнувшее, и мышцы в тонусе!!
(и еще куча плюшек в виде уменьшения салоотделения, но это мелочи)
4. грязь, соль, водоросли - вот эти штуки тоже классно работают на упругость; хоть лицо хоть тело
не обязательно море, озеро ничем не хуже, они по эффекту немного разные!!
5. косметолог,
мне нравятся пилинги с ретинолом,
но щас уже февраль, и максимум ты сделаешь 1 процедуру,
(еще подготовка)
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|