КТО КАКИЕ ВИТАМИНЫ ПЬЕТ? ЧЕМ ПОДДЕРЖИВАЕТЕ ИММУНИТЕТ И КОЖУ/НОГТИ/ВОЛОСЫ В ЗИМНИЙ ПЕРИОД?

начало

• Diva___Diva 15.12.17 10:25
  
  
• Diva___Diva 12.12.17 13:23
  
  
• Diva___Diva 12.12.17 10:29
  
  
• Фант 11.12.17 17:23
  
  По назначению врачей и результатам анализа пью аскорутин, аевин, b12, кальций, d3, лютеин форте, гиалуронку, коллаген. Меняю раз в три месяца лютеин на аминокислоты. Иногда пью курс вобэнзима.
• ,,,Натали,,, 11.12.17 14:25

  ответ для: Diva___Diva

  
  да, мне они тоже понравились, а до этого разные пила, но эти лучше всех)
• Diva___Diva 11.12.17 14:21

  ответ для: ,,,Натали,,,

  
  

  ...Натали... писал(а): У меня после родов остался элевит для беременных их и пью

  
  я хоть и не беременнела,но тоже их пила! и лучше для себя пока не нашла!
• ,,,Натали,,, 11.12.17 14:19
  
  У меня после родов остался элевит для беременных их и пью
• юрфакМГУ 11.12.17 12:56
  
  Постоянно пью Омега -3 в больших дозировках. Неск.лет уже.
  Сейчас пью: Лактофильтрум (для кожи), Эксперт волос, Омега-3, Ундевит (вит.комплекс), Ци-клим (растит.гормоны) и Гинкоум (от головокружений и вообще для мозга).
• Ferrum Katya 11.12.17 12:19
  
  Поскольку я сейчас придерживаюсь диеты и рацион ограничен, то принимаю витамины. Ещё на постоянной основе пью рыбий жир в капсулах. Витамины заказываю в магазинах спорт. питания, ещё пью дополнительно вит. С, эхинацею, Q10, коллаген курсами пропиваю, глюкозамин-хондроитин...
• Госпожа Удача 20 11.12.17 11:41
  
  Сейчас принимаю витамин С и D3 . Раза 3-4 в год принимаю комплексы женских мультивитаминов, или женский пробиотик, но это не зависит от сезона.
• Diva___Diva 11.12.17 11:12

  ответ для: Злобадня

  
  

  Злобадня писал(а): рыбий жир пила, но не жидкий. Все таки 21 век на дворе. Пила в капсулах. После НГ еще курс пропью.

  
  я пью жидкий, но современный с комплексом минералов и витаминов
• Злобадня 11.12.17 11:06
  
  рыбий жир пила, но не жидкий. Все таки 21 век на дворе. Пила в капсулах. После НГ еще курс пропью.