УТРОМ: БУТЕРБРОД С ЧАЕМ, ДНЕМ: ТАРЕЛКА ОКРОШКИ С ХЛЕБОМ, ВЕЧЕРОМ: ТАРЕЛКА ПЕЛЬМЕНЕЙ. ПЛЮС НЕСКОЛЬКО ШОКОЛАДНЫХ КОНФЕТ В ПРОМЕЖУТКАХ. ЭТО МАЛО? ВСТАЛА УТРОМ НА ВЕСЫ, А ВЕС НА МЕСТЕ. ВСЕ ВРЕМЯ КАЖЕТСЯ, ЧТО ПИТАНИЕ КАКОЕ-ТО НЕСБАЛАНСИРОВАННОЕ.

начало

• Alina,slawnaya 08.05.17 14:11
  
  с таким питанием он и будет на месте.
• Shani Rekha 08.05.17 14:08

  ответ для: Бредущая по двор

  
  

  Бредущая по двор писал(а): я знаю, что такое питание ни разу не правильное, но, если честно, вся почти страна так питается по поводу овощей: они невкусные, дорогие и хз откуда привезенные, так что та ещё кладезь витаминов. я не могу без овощей жить, но даже меня от них воротит, как же не вкусно!

  
  Вот! Я нормальных помидор не ела с 90-х! Так что больше люблю соленья или тушеные овощи, там хоть какой-то вкус
• Бредущая по двор 08.05.17 13:52
  
  я знаю, что такое питание ни разу не правильное, но, если честно, вся почти страна так питается)) по поводу овощей: они невкусные, дорогие и хз откуда привезенные, так что та ещё кладезь витаминов. я не могу без овощей жить, но даже меня от них воротит, как же не вкусно!
• Shani Rekha 08.05.17 13:35

  ответ для: Z_Wroblewska

  
  

  Z.Wroblewska писал(а): ну, если с лимоном то есть конечно... но практически только витамин С и только раз за день, хиловато как-то. Завтрак вообще никакой, особенно если это каждый день.

  
  Салатики тоже делаю к основным блюдам, но никогда не было особой тяги ни к овощам, ни к фруктам. Ем имбирь свежий, хорошо иммунитет укрепляет( гриппом практически не болею теперь) и подавляет размножение всяких грибков в кишечнике ))
• Z_Wroblewska 08.05.17 13:24

  ответ для: Shani Rekha

  
  

  Troglodit писал(а): Почему? В окрошке разве мало витаминов? Там же и лук зеленый, и редиска, и лимон

  ну, если с лимоном то есть конечно... но практически только витамин С и только раз за день, хиловато как-то. Завтрак вообще никакой, особенно если это каждый день.
• Shani Rekha 08.05.17 13:11

  ответ для: Z_Wroblewska

  
  

  Z.Wroblewska писал(а): Чёт хреновое какое- то питание... ни витаминов ничего полезного

  
  Почему? В окрошке разве мало витаминов? Там же и лук зеленый, и редиска, и лимон
• Z_Wroblewska 08.05.17 13:09
  
  Чёт хреновое какое- то питание... ни витаминов ничего полезного
• Cappucino 08.05.17 13:09
  
  ну где ж мало?
  тарелка пельменей на ночь - это вообще прямая дорога к ожирению
• Крыска-Лариска 08.05.17 12:59

  ответ для: Shani Rekha

  
  

  Troglodit писал(а): Вы знаете, я иногда смотрю на то, как другие питаются и мне кажется, что я еще и заморочена в этом плане Хотя бы в том плане, что предпочитаю домашнюю еду Я с девушкой жила на квартире, она покупала большой пакет сосисок, варила большую кастрюлю макарон и ела это несколько дней И при этом мечтала похудеть. Я готовлю практически каждый день, то борщики, то пюре с котлетками Люблю простую русскую еду хоть по мне и не скажешь

  и посмотрите, что у этих других со здоровьем творится. К 30-40 годам все больные насквозь, работают на врачей и таблетки. А питание это первое, что влияет на здоровье.
• nevo 08.05.17 12:54
  
  вас там ещё ветром не сдувает от такого питания?
• Shani Rekha 08.05.17 12:36

  ответ для: Merrilana

  
  

  Merrilana писал(а): вы жир хотите набрать или мышцы?

  
  Для начала жир. У меня его совсем мало
• Shani Rekha 08.05.17 12:35

  ответ для: Крыска-Лариска

  
  

  Крыска-Лариска писал(а): Вы смеетесь? Вы на такой еде здоровье испортите.

  
  Вы знаете, я иногда смотрю на то, как другие питаются и мне кажется, что я еще и заморочена в этом плане ))) Хотя бы в том плане, что предпочитаю домашнюю еду )) Я с девушкой жила на квартире, она покупала большой пакет сосисок, варила большую кастрюлю макарон и ела это несколько дней И при этом мечтала похудеть. Я готовлю практически каждый день, то борщики, то пюре с котлетками )) Люблю простую русскую еду ))) хоть по мне и не скажешь ))