CОГЛАСНЫ ЛИ ВЫ С МНЕНИЕМ О ТОМ, ЧТО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ГЛАВНОЕ - ЖЕЛАНИЕ?

начало

• Katerina711 17.10.16 18:35
  
  Желания мало, надо действовать, и не откладывать на потом. Пожелали, например, сегодня вечером, а с утра пошли и записались в спортзал.
  А то можно сидеть и желать годами))
• DianaAK 17.10.16 18:11
  
  Согласна, главное желание.
  А болезни и гормональный сбой чаще всего просто оправдание.
• Мисс_Алёнчик 17.10.16 16:52
  
  Если человек здоров, то да, главное желание, можно худеть без диет и не мучая себя.
  Но я вот когда-то давно после операции очень поправилась, был горм.сбой, могла не есть, через три мес спортом можно было заниматься, но вес не уходил, пока все не восстановила и не привела в норму. Потом уже худелось хорошо.
• nshe0b49wb06 17.10.16 16:46

  ответ для: Apelisinka1989

  
  

  Apelisinka1989 писал(а): Колитесь, что ещё нужно

  Зашить рот и пойти в спортзал.
• жопси 17.10.16 16:37
  
  Время силы и регулярная работа над собой,ну и моральная поддержка оч кстати будет
• Apelisinka1989 17.10.16 16:30

  ответ для: жопси

  
  

  жопси писал(а): Маловато одного желания.

  
  Колитесь, что ещё нужно
• жопси 17.10.16 16:29
  
  Маловато одного желания.
• Laly2000 17.10.16 16:10
  
  Да согласна, по себе знаю, когда у меня было желание похудеть, я без труда сбросила 30 кг. мне было пофигу на вечеринки, корпоративы и т.д. а уж про срывы, у меня даже в мыслях не было съесть что-нибудь запрещенное. А потом когда я хотела сбросить еще 5 или 10 кг. ну никак не могу и всё и я понимаю почему, а потому что не особо и хотелось.
• Викториуа 17.10.16 16:09

  ответ для: Nadie4ka

  
  Не сдавааайтесь! Не ленитесь! Не прерывайте то, чему уже положено начало ;)))
• Nadie4ka 17.10.16 16:08

  ответ для: Викториуа

  
  

  Викториуа писал(а): Конечно. Многие пишут, что не могут взять себя в руки, что силы воли не хватает..На самом деле просто нет желания большого, вот и всё : Вот и вся причина. Не беру в расчет болезни Я, когда родила, тоже была не в лучшей форме, не скажу что прям толстой стала, но лишние кг были и тело было дряхлым, растяжки, целлюлит присутствовал. По началу тоже не могла взять себя в руки, но в один момент все твердо решила для себя, взяла волю в кулак и начала действовать. Правильное питание, спорт - было трудно по началу, но не сдавалась и в итоге достигла отличного результата спустя время, фигура стала даже лучше, чем ДО родов Поэтому все в руках человека, все в его желании!

  +1, вот я похудела, а в форму еще не привела. И знаете почему-ЛЕЕННЬЬ и плохо надо)
• Викториуа 17.10.16 16:05
  
  Конечно. Многие пишут, что не могут взять себя в руки, что силы воли не хватает..На самом деле просто нет желания большого, вот и всё :)) Вот и вся причина. (Не беру в расчет болезни)
  Я, когда родила, тоже была не в лучшей форме, не скажу что прям толстой стала, но лишние кг были и тело было дряхлым, растяжки, целлюлит присутствовал. По началу тоже не могла взять себя в руки, но в один момент все твердо решила для себя, взяла волю в кулак и начала действовать. Правильное питание, спорт - было трудно по началу, но не сдавалась и в итоге достигла отличного результата спустя время, фигура стала даже лучше, чем ДО родов ;))) Поэтому все в руках человека, все в его желании!
• Ланком 17.10.16 16:02
  
  Если под желанием подразумевают определенные действия: спорт, отказ от сладостей, то получается, что нужно только желание. Моя подруга, склонная к полноте, каждый день занималась по часу на тренажерах, после 6 голодала и похудела на 10 кг...думаю, что это обычный жизненный пример