| ||||||
| ||||||
|
начало
-
•°•°•°Angel•°•°• 26.02.16 13:42
У меня есть небольшая по размеру форма для запекания, в ней и готовлю. Максимум на два дня хватает. Обычно это запеканка творожная (или сырники), рыба/куриная грудка/индейка запеченая с овощами (брокколи, цв. капуста, перец болгарский, фасоль зеленая - короче из заморозки что-нибудь чаще всего), на завтрак - это каша овсяная, творог, яйца, сыр, хлебцы. И в холодильнике всегда есть яблоки/бананы и какие-нибудь свежие овощи для салата. Хоть живу и не одна, но готовлю всегда себе отдельно. Просто всегда делаю по чуть-чуть. -
My life is music 26.02.16 13:40
не наготавливаю. если что-то хочу, то варю молочную гречку, манку с какао или блинчики .
мне достаточно йогурта и фруктов
_______
У меня музыка по ощущениям. Сегодня я живу в 20х, завтра 60е, сегодня нулевые, а через полчаса 2007ой. -
Бел@я и пушист@я 26.02.16 13:38
ответ для: Консерва
Basma писал(а): ой когда дома оставалась одна для себя не готовила, желания даже нет. максимум суп и картошку пожарить, а так всухомятку
я всегда за картошку уж очень люблю, вот только если так питаться летом прийдется носить что-нибудь размера 46-48, чего бы не хотелось -
Консерва 26.02.16 13:36
ой когда дома оставалась одна для себя не готовила, желания даже нет. максимум суп и картошку пожарить, а так всухомятку
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|