| ||||||
| ||||||
|
начало
-
•°•°•°Angel•°•°• 26.02.16 13:42
У меня есть небольшая по размеру форма для запекания, в ней и готовлю. Максимум на два дня хватает. Обычно это запеканка творожная (или сырники), рыба/куриная грудка/индейка запеченая с овощами (брокколи, цв. капуста, перец болгарский, фасоль зеленая - короче из заморозки что-нибудь чаще всего), на завтрак - это каша овсяная, творог, яйца, сыр, хлебцы. И в холодильнике всегда есть яблоки/бананы и какие-нибудь свежие овощи для салата. Хоть живу и не одна, но готовлю всегда себе отдельно. Просто всегда делаю по чуть-чуть. -
My life is music 26.02.16 13:40
не наготавливаю. если что-то хочу, то варю молочную гречку, манку с какао или блинчики .
мне достаточно йогурта и фруктов
_______
У меня музыка по ощущениям. Сегодня я живу в 20х, завтра 60е, сегодня нулевые, а через полчаса 2007ой. -
Бел@я и пушист@я 26.02.16 13:38
ответ для: Консерва
Basma писал(а): ой когда дома оставалась одна для себя не готовила, желания даже нет. максимум суп и картошку пожарить, а так всухомятку
я всегда за картошку уж очень люблю, вот только если так питаться летом прийдется носить что-нибудь размера 46-48, чего бы не хотелось -
Консерва 26.02.16 13:36
ой когда дома оставалась одна для себя не готовила, желания даже нет. максимум суп и картошку пожарить, а так всухомятку
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|