вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Неужели никто не хочет серьезно худеть??Уже устала от того ,что всех хватает только на два дня.Есть на сайте девочки серьезные и ответственные,а не те кто лозунгами эфир засоряет????
Я уже много скинула.на сегодня мой вес 63 кг а рост 172.Худела на кремлевке почти год .теперь на “весне“.Добавляйтесь в тему.похудеем к лету!!!!!!

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: qwertysy


    Ну вот Катюха дала ссылку на тему, почитала и желание завтракать пропало. )) Начала день с кружечки молокочая, дальше посмотрим.
  • ответ для: Олик29


    Привет! У нас с тобой почти похожие параметры. Ты весишь чуть меньше, но и рост чуть меньше, а в пропорциях примерно также и получается наверное. Сколько у тебя ребёночку? У меня двое, старшей почти 3 года, младшему почти 1.5. Вот после второй беременности и взялась за себя, как следуюет, но до конца не дойти. А надо, надо. :)
    Удачи нам! Всё получится!
  • ответ для: майска_я


    Молодец!а что привес из-за воды не страшно!Сгонишь!
  • ответ для: Олик29


    Умничка!Так держать!тут всегда найдёшь поддержку!Я тоже 5 день на “Весне“
  • ответ для: Tanka777


    Принимаем конечно!Всё получится!Обязательно похудеешь!главное не срываться на вредности!Фигура дороже

  • Привет,девочки)))Надеюсь вы меня примите в свои ряды,т.к. желание худеть огромное.Я два раза в жизни очень значительно скидывала вес,а вот после беременности никак не могу придти в форму.На сегодня мой вес составляет 73 кг и это при росте 1,63!!!!Хочу 56,но пока реальная цель 63 кг.Очень надеюсь на общение,хочется иметь подруг в этом деле)))Так еще сложилось что на работе одни толстушки,постоянно агитирую их на здоровый образ жизни в ответ мне подсовывают очередную порцию вкусняшек.
    Я уже 5-ый день на диете,очень хочется приподать урок своим коллегам .

  • И это ещё удачный ракурс. А есть вот такие не очень удачные ))) но здесь и вес на 1-2кг больше, чем сейчас. Зато видно, что работы там ещё килограмм на 10 наверное.

  • Девочки, посмотрела ваши фотографии, вы уже такие почти стройняшки. Мне стыдно стало за свои “за 70“. :) Постараюсь провести сегодня правильный день. Хочу быстрее вернуться на 69 хотя бы.
    Фотка в купальнике такая есть, но это до начала отпусков, килограмма на 3-4 меньше, чем сейчас.

  • Привет, дорогая!
    Я вроде серьёзная (больше 20кг за год), но лозунгами кидаться не буду ибо последние пол года распустилась и толком за себя не взяться. Особо не прибавляю (2-3кг за полгода), но мне бы ещё скинуть надо.
    Сейчас вес 74-75кг. Начальный был чуть больше года назад 98. Несколько раз до 71-72 добиралась, а сейчас вот на границе в 75, что мне совсем не нравится. Надо 65-68. Рост 168.
    В мае едем в Грецию. Так что и цель появилась конкретная. И как худеть правильно знаю, но вечера для меня стали местом соблазна. А ведь раньше проходила их с честью.
    Попытаюсь всё-таки худеть, а не топтаться на месте. Принимайте! :)

  • У меня привес 500 гр (наверно из за воды вчера на ночь напилась) но режим не нарушала! С утра уже потренировалась, и позавтракала
    _______
    Жор приходит только к слабым духом
  • ответ для: _hudishka_ya


    Приветик!! Очень хочу обратно свои 51 кг!!!! Я к этому стремлюсь!!! Умеренно питание+активный спорт (шейпинг 3 раза в неделю)+бодифлекс(3 раза в нед.)+тренажерный зал (тоже 3 раза в нед.) и мои 51 кг у меня в кармане!!!
  • ответ для: _hudishka_ya


    не плохо)))я надеюсь скоро до 63 жойду наконец..сегодня на рисе сижу
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
что вы пьёте, когда всё надоело?» 1
почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки? » 6
вы бываете раздражительный? как избавляетесь? » 6
кто из участниц выглядит немного моложе реального возраста, а кто стар» 57
если опаздываете на процедуру на 15 мин, говорите, что рассчитываете н» 9
такие дела у вас так бывает ? как справлялись ? ндно переехать но ника» 3
что лучше: пенка для умывания или гель?» 3
в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? » 4
дайте советы как стать креативной»
как вы считаете, в каком возрасте оптимально начинать? как это произош» 13
какой ваш любимый дезодорант? » 14
вам больше нравятся блондины или брюнеты? » 7
вам нравятся блюда, в составе которых присутствует сырое мясо, наприме» 6
сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр» 12
почему с возрастом портится фигура? » 18
такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свад» 22
по каким причинам вы выходили из долгих отношений? » 13
вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах? » 21
тема содержит фото вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!» 15
поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили доп» 28
как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я испыта» 10
что у вас сегодня было на ужин? у меня блинчики с творогом и пирожок с» 9
первый постоянный зуб лечить лучше в гос поликлинике или частной? » 13
друг мужа сказал: он должен быть счастлив, что такая женщина, как ты, » 38
куда пропала наталья из омска? давно её не видно. » 15
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 8
как думаете, мужики всегда рассказывают другу, если жена друга изменил» 1
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » 6
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 15
посоветуйте сериалы наподобие во все тяжкие » 1
тема содержит фото секс символы! кто была красивее софи лорен или бриджит бардо?» 12
простилась с девственностью во время родов. верите в такие истории? » 3
юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий? замечал» 2
тема содержит фото я стала выглядеть моложе с черным цветом волос? » 22
если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти » 11
при покупке квартиры вам важно было, чтобы дом был визуально красивым?» 15
у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты? расскажите! » 13
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 5
у вас появилось какое-нибудь новое хобби, увлечение, интерес? » 17
парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ве» 14
тема содержит фото я вот что сегодня откопала! а у вас какие были из моей коллекции? » 7
тема содержит фото кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро? » 9
фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит» 55
делали отбеливание интимных зон?» 18
вы проводите выходные больше дома или вне его? » 11
чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе. » 23
если у родителя есть возможность купить жилье детям, но не покупает, е» 12
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 35
муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенк» 195
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 10
покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или не » 19
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 17
как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тиши» 15
тема содержит фото вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» 39
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 25
если бы вас настигла молочница, вы бы пошли на первое или на второе св» 9
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » 24
тема содержит фото в каком цвете лучше смотрится? » 11
какой фирмы у вас холодильник? » 18
как часто вы протираете холодильник снаружи? » 8
чем стираете? порошок, гель, капсулы? » 12
если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах» 23
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 19
вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа? » 28
тема содержит фото как смотрится? беспорядок немного, правда. » 46
у вас есть зависимость от этого сайта? » 18
было ли у вас это в необычном месте? » 30
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» 26
тема содержит фото могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и н» 20
вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас? » 13
дело в маргинальном подъезде или население повзрослело? лет 10 назад н» 22
в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые » 19
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 7
какая советская актриса вам нравится? » 44
кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? » 23
порекомендуйте интересные фильмы зарубежные 90-х и 2000 годов. » 5
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» 14
вы бы сняли квартиру, в которой настоявшийся запах мочи и старья, по ц» 14
тема содержит фото это женское пальто на мужчине? » 8
комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете? » 32
с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? » 11
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » 22
вы интроверт или экстраверт? » 14
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » 11
тема содержит фото вам нравится актриса ирина муравьёва? в каком фильме больше всего?» 13
тема содержит фото нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным? » 23
радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы думают, что они б» 13
продолжите фразу: каждая уважающая себя женщина должна... » 17
переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! чт» 41
почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки? » 10
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 16
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменя» 55
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » 8
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» 16
кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? » 55
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 20
ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? » 21
что необычного находили в продуктах? я в панировочных сухарях нахожу р» 11
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 11
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 28
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru