ВМЕСТЕ С Т@ЛИЯ НАЧИНАЕМ ДРУЖЕСКИЙ ПЛАН-ТАНДЕМ ПО СТРОЙНЕНИЮ! РАДЫ ВСЕМ ЛЮБОПЫТСТВУЮЩИМ И ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНЫМ.

начало

• KsenKsen 29.08.20 11:58
  
  Завтрак, кусочек тыкв пирога (мое ноу хау) тыква+яйца+гречн мука+кундут и красный лук в мультиварке.
• KsenKsen 29.08.20 07:35

  ответ для: Т@лиЯ

  
  

  Т@лиЯ писал(а): Привет, у меня тоже вчера был загруженный день и не успевала фоткать. Но самое обидное, что придя на свадьбу, я съела корейской морковки и кусочек мяса запеченого и у меня начался жесточайший приступ гастрита, поэтому я вызвала такси и уехала домой. Сегодня отвес, ещё 600 грам, но чёт он меня не порадовал

  Кошмар, а сегодня себя как чувствуешь?
• Т@лиЯ 29.08.20 06:04

  ответ для: KsenKsen

  
  

  KsenKsen писал(а): По итогу поняла, что сфоткала процентов 40 съеденого, поэтому уж беру паузу до завтра, а завтра - продолжаем с Татьяной!

  Привет, у меня тоже вчера был загруженный день и не успевала фоткать. Но самое обидное, что придя на свадьбу, я съела корейской морковки и кусочек мяса запеченого и у меня начался жесточайший приступ гастрита, поэтому я вызвала такси и уехала домой. Сегодня отвес, ещё 600 грам, но чёт он меня не порадовал
• KsenKsen 28.08.20 23:18

  ответ для: KsenKsen

  
  

  KsenKsen писал(а): Сегодня я без завтрака, но пойдем с подружкой наверное в кафе кушать, берегу резерв калорий

  По итогу поняла, что сфоткала процентов 40 съеденого, поэтому уж беру паузу до завтра, а завтра - продолжаем с Татьяной!
• KsenKsen 28.08.20 09:24
  
  Сегодня я без завтрака, но пойдем с подружкой наверное в кафе кушать, берегу резерв калорий))
• KsenKsen 28.08.20 09:23

  ответ для: Т@лиЯ

  
  

  Т@лиЯ писал(а): здорово, а я привыкла все готовить чтобы быстро и сытно, трое детей было, мы строились, так что надо было все делать быстро-шустро

  ясное дело, что на шпинате и безлактозном твороге не уедешь далеко. Бойфренду я тоже заморачиваюсь с едой. Он еще капризней , чем я )) много чего не ест, ну и много вариаций обычных блюд на ЗОЖ манер я сама придумала.
• Т@лиЯ 28.08.20 09:16

  ответ для: KsenKsen

  
  

  KsenKsen писал(а): так ты чуть-чуть шаурмы ж съела. я взялась нормально, на позавчерашнем с рыбой разной набрала 700 гр немного скинула вчера, но все равно, эх.... ну ничего.

  все отлично
• Т@лиЯ 28.08.20 09:15

  ответ для: KsenKsen

  
  

  KsenKsen писал(а): красивый деграде такой!

  KsenKsen писал(а): красивый деграде такой!

  Благодарю, Солнце)))
• Т@лиЯ 28.08.20 09:14

  ответ для: KsenKsen

  
  

  KsenKsen писал(а): я люблю творчество разное, у нас вообще микс разных кухонь мира, люд разное едят, вообще мультинациональная мы страна. Мы ж были захвачены греками, турками, поляками, части относятся к исторически венерской и румынской территории, о России и так понятно, в Одессе еврейские традиции сильны. Поэтому у нас микс еды и очень много разного. Ну и я такой человек, мне должно быть интересно, люблю пробовать разное и вкусное плюс многие традиционные блюда мне просто тяжело переваривать, организм такой, поэтому ищешь альтернативу по миру.... Можно вместо рукколы взять одуванчик - они обе горьковатые травы, а горький вкус же - хорош для печени, эффект будет тот же, ну руккола нежнее наверное. Но одуванчик у нас сложно купить, спроса нет, а вот на рукколу спрос большой и много предложений

  здорово, а я привыкла все готовить чтобы быстро и сытно, трое детей было, мы строились, так что надо было все делать быстро-шустро))))
• KsenKsen 28.08.20 09:13

  ответ для: Т@лиЯ

  
  

  Т@лиЯ писал(а): Так, все нормально, главное себя не заедай за слабость, прости себя и продолжай в том же духе,ты молодец и не думай о себе плохо На мой взгляд, ты сильно жёстко взялась, поэтому и срыв, пусть это будет по чуть чуть но все, что хочется иначе срыва не избежать. Я ведь о шаурме мечтала уже больше недели, купила её и наладилась, все, пока отпустило а на сладкое особо не тянет, пиколинат хрома пью

  так ты чуть-чуть шаурмы ж съела. я взялась нормально, на позавчерашнем с рыбой разной набрала 700 гр (( немного скинула вчера, но все равно, эх.... ну ничего.
• KsenKsen 28.08.20 09:12

  ответ для: Т@лиЯ

  
  

  Т@лиЯ писал(а): оладьи ем только из кабачков, это сырники а решила одеть костюм блузка и юбка

  красивый деграде такой!
• KsenKsen 28.08.20 09:11

  ответ для: Т@лиЯ

  
  

  Т@лиЯ писал(а): у тебя изысканные блюда я даже руколу никогда не пробовала

  я люблю творчество разное, у нас вообще микс разных кухонь мира, люд разное едят, вообще мультинациональная мы страна. Мы ж были захвачены греками, турками, поляками, части относятся к исторически венерской и румынской территории, о России и так понятно, в Одессе еврейские традиции сильны. Поэтому у нас микс еды и очень много разного. Ну и я такой человек, мне должно быть интересно, люблю пробовать разное и вкусное)) плюс многие традиционные блюда мне просто тяжело переваривать, организм такой, поэтому ищешь альтернативу по миру....
  Можно вместо рукколы взять одуванчик - они обе горьковатые травы, а горький вкус же - хорош для печени, эффект будет тот же, ну руккола нежнее наверное. Но одуванчик у нас сложно купить, спроса нет, а вот на рукколу спрос большой и много предложений))