| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Kelly Caleche 22.12.14 17:22
ты что?!! это самое ценное! но нужно не только комментировать но и самой участвовать -
1574 22.12.14 16:41
Я бы попросилась в вашу дружную группу, но боюсь, что мои злые и честные комменатрии будут только злить.
Всем спорт и курогрудь! -
Kelly Caleche 27.11.14 14:45
45 минут, я вчера делала, не дожила до гантелей, пожухла уже на отжиманиях)
но я не сдамся, буду доводить до полной программы -
Аурелия, 27.11.14 14:30
ответ для: Kelly Caleche
что-то слышала про эту программу. а сколько она по времени? -
Kelly Caleche 27.11.14 13:07
ответ для: Аурелия,
по моему у меня точно такие же параметры
программа “секрет идеальной фигуры“ дает мне именно то что я люблю.
прорабатывается задняя поверхность бедра, ягодицы приобретают очень изящную форму, прорабатываются грудные мышцы, так как там серьезный блок с гантелями, и пресс, упражнения не сложные, но очень эффективные -
Аурелия, 27.11.14 11:58
ответ для: Kelly Caleche
88-67-98.а у тебя?
Я тоже стараюсь булки не есть и сладкого поменьше хоть.
И тоже нравятся формы,подтянутые) -
Kelly Caleche 27.11.14 11:49
ответ для: Аурелия,
а какие меры? я если откажусь от булок сразу скину килограмма 3, но еще будет Синди Кроуфорд, с ней все 5-6 можно. мне столько и нужно. до 53-х худеть не буду, это точно. муж не любит худобу
формы в почете) -
Аурелия, 27.11.14 11:38
ответ для: Kelly Caleche
Возможно.
Утром взвесилась, вес 60.не знаю сколько до нг скину ть смогу,килограмма 2-3. -
Kelly Caleche 27.11.14 11:02
торс длинный, ноги не особо, скорее всего рост 172-174 примерно -
Аурелия, 27.11.14 00:31
ответ для: Kelly Caleche
рост только не известенKelly Caleche писал(а): Там килограммов 53, я была такой когда то. -
Kelly Caleche 27.11.14 00:27
Там килограммов 53, я была такой когда то. -
Аурелия, 27.11.14 00:22
ответ для: Kelly Caleche
Kelly Caleche писал(а): Дальше можно будет работать на поддержание формы. Вот хочу как у вас на аватарке. Это при каких параметрах?
на аве не я . я тоже к тому стремлюсь)
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|