Подруга подсказала рецепт своего похудения.Она говорит, что после каждого переедания она сьедала по целому лимону(приблизительно раз в два дня), особено после жирной пищи.И благодаря этому худеет(очень заметно по ней)А мне кажется, что так можно испортить желудок
я лимоны ем целиком и без сахара, иногда могу даже с кожурой.. про такой способ слышала - вроде как обоснование, что лимон дейсвует как бромелайн в ананасах - расщепляет жиры в пище. Но думаю злоупотреблять ни едой, ни цитрусами нельзя.
чутьчуть это и правда может помочь, за счет кислоты активизируется печенка и поможет все это дело переварить _______ в нашей команде есть вакантные места!кто хочет к нам присоединиться-пишите мне в личку!будем рады!