вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ХОЧЕТСЯ ЕСТЬ ПОСЛЕ 6 ВЕЧЕРА? КАК ЭТО ПЕРЕБОРОТЬ?

ВРОДЕ БЫ ЕМ ВСЕГО, НО ПО ЧУТЬ-ЧУТЬ, А ВОТ ПОСЛЕ 6 НАЧИНАЕТСЯ КОШМАР, ВЕРНЕЕ ПРИВЫЧКА ЕСТЬ, КАК ЭТО ПЕРЕБОРОТЬ? МОЖЕТ НУЖНО ВРЕМЯ, ТО СКОЛЬКО? И ВООБЩЕ РЕЗУЛЬТАТ БУДЕТ ЕСЛИ НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 6

следующая тема»
регистрация»

автор: калинка87, 13.01.14 17:49 все темы»
комментарии: +25, просмотры: +5533
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • Кефирчик попейте, яблочко зажуйте. От него лишние калории не наберуться. Если это не помогает, можно попробовать что-то более серьезное, например Редуксин попейте. Он существенно снижает аппетит. Я когда начала его пить, то перестала каждые полчаса думать о том, чтобы такого пожевать.

  • если вы съедите что-то белковое после 6, то это будет даже лучше, чем ничего не есть! буквально 200 грамм грудки, творожок, яйца на выбор. вроде вы и едите со всеми, но еда правильная! и она не задерживает воду.

  • Да, эта привычка все время жевать для меня просто капец. Я сейчас с этим борюсь. Надеюсь у меня получится. Начала пить редуксин. Он действует на чувство голода, т.е. есть хочется гораздо меньше. Говорят, что надо пару месяцев попить, чтобы организм за это время отвык от постоянных перекусов в вечернее время.

  • Выпейте стакан кефира, съешьте яблоко. Всё дело привычки, я вот спокойно не ем уже после шести.

  • ем мандаринку,пью много воды,если это не помогает то ем сладкое яблоко

  • Ешьте, но только белки(мясо, яйца, молочка обезжиренная, творог...) От них не поправитесь.

  • ответ для: ангел ада


    ангел ада писал(а): Незя!! Незя есть фрукты вообще даже во второй половине дня!!! Там глюкоза-сахароза... Лучше что нить молочное слопать или овощ какой нить..
    Да. Фрукты можно только до обеда.

  • Будет результат. Проверено.
    Если уж очень хочется жрать - огурчик либо лист салата.

  • ответ для: AptechkaDolly


    AptechkaDolly писал(а): Я сначала пыталась бороться с помощью кефира и отрубей. Но это не надолго помогло. Потом купила редуксин. Пила его с утра и кушать потом весь день не хотелось, где-то часов до 10 вечера. А потом я ложилась спать.
    Вы медицинским препаратом для лечения ожирения отбивали аппетит?????

  • взять и перебороть. потом привыкнете и будет проще.

  • Результат будет,нужно просто сдерживаться и не жрать.

  • Попробуйте начать с 8 вечера и по тихоньку подобраться к 6ч, в течении недели, а вообще привычка вырабатываеться от 20-30 дней регулярных усилий над собой
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
почему женщины честно не говорят о количестве партнёров? вы об этом то» 29
если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о » 18
замечаю, как я бешу женщин! когда я расфуфыренная мне хотят нахамить, » 49
вам кто-то помог с работой или вы сами нашли, устроились и добились св» 13
у вас всегда получаются жареные яйца с красивым желтком? » 6
кто с айфона перешел на андроид? почему? сложно ли было привыкнуть к а» 21
у вас сразу появилась симпатия к мужу? » 9
как бы вы отнеслись к знакомой, которая позвала встретиться и не отвеч» 3
какой шампунь предпочитаете для жирной кожи головы, чтобы на 2 дня све» 7
удобными должны быть трусы, матрас и обувь, а не я - согласны? » 7
вы знаете такие семьи, где мужья или жены закрывают глаза на измены? п» 12
что делать? один в меня влюблен, а второй нравится! первый сказал, что» 13
тема содержит фото как вам такая сумка? нравится или нет? брать или нет? » 9
тема содержит фото какой мужчина мне бы подошел? опишите его внешность и характер. » 44
в каком возрасте вы научились печь выпечку? что вы выпекаете? » 24
что вас больше всего раздражает в вашей подруге? какие качества, привы» 15
как считаете, шубы из натурального меха в наше время - роскошь или уст» 16
какое не очень приятное качество вы могли бы простить своему избранник» 4
5 фраз, которые меняют мышление. со всеми согласны? » 6
у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали» 26
вы сможете сохранять нейтралитет, участвуя в помощи разрешения конфлик» 10
сколько денег в месяц у вас уходит на еду? » 10
считаете себя красивой? если человек вас не видел, уверены, что так же» 42
как считаете, участницы порой относятся предвзято друг к другу? » 11
если критикуют вашу одежду, после этого вы не будете ее носить или вам» 18
тема содержит фото как вам опоссум? хотели бы такого домашнего любимца? » 16
кто ездил в карелию или живет там, как организовать там отдых? » 9
слышали комплименты в адрес тех моментов, которые вам в себе не нравят» 13
с чем связано нежелание следить за собой? воспитание такое или менталь» 10
что бы вам больше подняло женскую самооценку в плане привлекательности» 22
на сколько вам хватит суммы 17000? мне на еду хватает их на неделю. я » 60
вы бы могли пойти на такие условия мужчины: он ведёт быт и занимается » 26
неужели есть такие женщины, которые хотят детей от нелюбимого мужчины?» 39
если фото в тг провисели сутки после прочтения и потом человек стер вс» 10
тема содержит фото как вам фото? нравится? сфоткалась на природе среди подсолнухов. » 20
какие блюда для бедных нравятся вам? кабачковая икра с хлебом, винегре» 35
покупаю одежду очень дёшево! как остановиться?» 59
какие увлечения у людей 30-35? какие знаете интересные? » 29
дом или квартира? почему такой выбор? плюсы и минусы. » 26
кто пробовал обучиться ведению маркетплейсов? купила курс, не могу най» 7
тема содержит фото вам нравится серкан болат? что думаете по поводу этой истории? » 10
устроил мне скандал, что я отказываюсь с ним переспать, строю из себя » 73
когда идем с мужем в бар, клуб, караоке чувствую себя любовницей! я ещ» 7
какую сумму минимум на вкладе нужно иметь семье? » 24
кого вы реально посылали? » 12
тема содержит фото как вечер? мы на футбол ходили, не много скучновато, но в целом понрав» 44
интимная жизнь с мужем стала скучной, появился мужчина, при виде котор» 15
что бы вы подумали о парне, который скинул видео с заблюренной кожей? » 18
любительницы косметики люкс, у вас вся она такая или есть масс-маркет » 12
нужно ли придавать значение, что жизнь закончилась на работе? есть ли » 23
как вести себя с мужчиной, который постоянно исчезает, а потом появляе» 13
я не похожа на жену? больше на любовницу похожа?» 52
что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омл» 17
тема содержит фото что бы вы обо мне подумали? какое впечатление я произвожу? » 12
никак не могу забыть парня из алтая! обменялись интим фото и он сдулся» 25
кто должен покупать для женщины шубу в семье: она сама или это обязанн» 18
вы бы стали разубеждать мужа в том, что он считает, что любовь - на вс» 26
мама постоянно лезет к моему ребенку! обижается, когда говорю, что это» 32
а вы слово интим через какую букву говорите? » 27
у вас есть любимый актер или певец, от которого у вас сносит крышу? » 31
вы можете представить себя в 40 лет без мужа и детей? » 86
у кого есть порезы на ногах от станка, что делать, чтобы улучшить внеш» 6
вы любите тушенную капусту? как часто её едите? » 19
тема содержит фото часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая любо» 52
тема содержит фото порекомендую достойный мультик » 15
написал, что надоело, общаться нет желания, а через неделю снова пишет» 13
вы бы согласились не мыться месяц за вознаграждение в сумме 500к? дома» 15
вы бы готовили мужу пищу с учётом его предпочтений или пусть готовит с» 82
кто рожал в 32 года, и позднее. как протекала беременность?» 140
сколько стоит такси в вашем городе? часто пользуетесь? 2000 в одну сто» 17
на каком этапе мужчина должен начинать платить за даму? как только про» 29
алкоголь вреден? каждый день бокал вина приносят пользу или вред?» 29
ваши мужчины такие же? продвинулась в навыках мужеманипуляций. муж рже» 31
купались в этом году? живу в москве, поняла, что в этом году на даче н» 6
тема содержит фото вчера сделала тесты, казалось, что ещё будет овуляция, но думаю, навер» 4
тема содержит фото вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает промоутером в так» 13
сколько лет вы замужем или в отношениях? это ваши самые долгие отношен» 23
с кем из участниц вы хотели бы встретиться в реале? » 25
поздравить выхухоля с днем рождения или не надо? есть ли в этом смысл?» 18
чего сейчас вам не хватает в жизни для личного счастья? мне денег и ст» 37
знакомая пишет, что в этот раз не увидимся, хотя и не планировали. как» 7
вам легко сходиться? легко влюбляетесь? я без чувств не могу спать с м» 14
зеланд. кто-то читал? может я что-то не понимаю, но по мне - муть редк» 5
у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? уст» 15
вечное состояние усталости, упадка сил. у вас такое бывает? что помога» 9
как бы вы расценили пристальный взгляд мужчины в глаза? без улыбки. » 15
на какой день приема вы заметили эффект ок? раньше сразу уходил блеск » 16
много раз красили волосы в разные цвета? почему перекрашивались? » 25
акушерский переворот плода. беременность 35 недель, врач настаивает на» 18
тема содержит фото какой был у вас набор веса в беременность? какой был перед родами и ка» 26
мама боится ослепнуть после замены хрусталика глаза. от чего зависит и» 40
посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с ниацинамидом » 2
посоветуйте энзимную пудру из недорогих » 10
возникало ли у вас желание снять на камеру такое?» 6
не будете жалеть после 60, что в жизни было мало мужчин и мало страсте» 39
зачем воспитатели пытаются узнать, где и кем работают родители воспита» 52
есть ли у вас пьющие знакомые или родственики, которые прожили до 70 и» 14
как вы считаете, почему мужчины в женском магазине смотрят прокладки, » 9
увидела фото выхухоля в одной группе и опять накрыло, он там такой мил» 14
ваша машина соответствует вам по характеру? какая марка? » 8
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru