вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ВОПРОС ПРО ВОДУ. ПЬЮ МНОГО ВОДЫ. КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, КОГДА ПОСТ ЗАКОНЧИТСЯ, ЧТОБЫ СНОВА НЕ НАБРАТЬ СБРОШЕННЫЕ КГ?

Здравствуйте, Михаил. Я пью много воды (в чистом виде, без газа, не считая чая и кофе), потому что я приучила себя к этому много лет назад и очень полюбила её. Это хорошо, знаю. Но сегодня меня напугал тот факт, что пью я больше везде заявленной нормы (1.5-2л.) - 3л. - столько я выпила воды сегодня (и хочу еще). Слышала, что у людей с проблемами щитовидки повышенное чувство жажды. Так вот, эту жажду я испытываю. Может ли это быть связано с тем, что я держу Пост и в связи с этим худею, вот мой организм и “просит“ воды?
И второй вопрос: как правильно питаться, когда пост закончится, чтобы снова не набрать сброшенные кг? Не начну ли я поправляться от животного белка, ведь организм отвык.
Заранее спасибо.

следующая тема»
регистрация»

автор: anastassiya@, 12.04.09 00:45 все темы»
комментарии: +34, просмотры: +2730
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • а я воду вобще не пью , за-то чаи гоняю в нереальном количестве!!!

  • девченки помогите,как правельно питаться?у меня проблема с желудком и повышенная щетовидная железа.хотела сбросить 3 кг. сидела на диете но те кг которые сбросила и вернулись. рост 163см. а вес 54 кг.

  • ответ для: М,Гинзбург


    Я мерила сахар дома всё нормально,у моей мамы нашли скрытый сахар у нее тоже сахар нормальный когда мерила дома,может это и есть несахарный диабет?А так общее самочувствие нормальное.

  • ответ для: anastassiya@


    Если ваше состояние вас особо не волнует можно потерпеть и до июня. Можно какие-то анализы или консультации сделать за деньги. Кстати, при несахарном диабете сахар крови нормален - до 5,5 ммоль/литр

  • ответ для: Ленка-Пенка13


    Я не зацикливаюсь. Мне это просто достаточно дается, т.к. я занимаюсь спортом. И питаюсь правильно.

  • ответ для: anastassiya@


    да надо быть худенькой,но главное не зацикливаться на этом!!!кааак вспомню молодость посидишь на диете два дня и ты сново в форме,а сейчас приходится постоянно бороться с собой....

  • ответ для: Ленка-Пенка13


    Спасибо)))Я люблю, когда я совсем худая. Мне так комфортно. Да и отпуск впереди. Надо быть во всей красе.

  • ответ для: anastassiya@


    у тебя больше выходит поэтому ты больше и похудела,а я держу воду.Так что я обязательно схожу провериться.И главное не заниматься самолечением!!!!и чего тебе худеть ты и так худенькая

  • ответ для: Ленка-Пенка13


    У меня вся эта вода выходит, вроде бы. Я не отекаю, кругов и мешков под глазами нет. Я тоже Пост держу. Больше, чем ты сбросила. Может быть, из-за этого и стала пить больше воды (до этого литра 2 пила). Организм-то наш умный и сам знает, что ему надо.

  • ответ для: anastassiya@


    мне тоже вкусно,но когда задумываешься что обратно то не столько же выходит вот и напрягаюсь,утром отекшая встаю-лицо.Вот на посту посидела и скинула всего 4 кг я правда не тороплюсь скидывать сильно вес хуже будет А к врачу раньше чем через три недели я не пападу,так что не теряй меня.

  • ответ для: Ленка-Пенка13


    Чая я не пью много, это вредно. Вода - сплошная польза. Напиши, как сходишь, посмотрим, что скажут. Я только в июне попаду на прием. Да я уверена, что у меня все в порядке со здоровьем, зря накрутила себя! А пью - потому что мне вкусно!!!

  • я тоже очень много пью чая, воды очень много, не считала честно.и очень редко хожу пипи))раза два три за день.Я обязательно схожу к врачу СПАСИБО!!
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется сказать: т» 40
как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают вопрос» 7
вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демон» 17
тема содержит фото как думаете, я слишком худая на этом фото? » 28
сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?» 1
как вы общаетесь с токсичными родственниками?» 1
тема содержит фото из за чего появился мягкий животик?» 1
тема содержит фото хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодн» 71
ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры, исте» 24
да или нет, скажите просто » 15
сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст? » 77
вам нравятся мужчины с маленькими глазами? или предпочитаете большегла» 6
как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не болит» 9
вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он привлекат» 3
муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи подума» 108
тема содержит фото как вам невеста 2025? и ее образ? » 17
сколько у вас вставных зубов?»
это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов, и приходится»
обвинили меня в отсутствии любви к мужу. я замуж вышла, а не дитя мало» 24
в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб? » 6
стыдно одной сидеть на лавке? почему? » 8
это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?» 4
музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабил» 77
в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка? » 79
сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить? с» 6
какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они з» 15
тема содержит фото кто смотрел фильм красотка на всю голову? как много значит простая уве» 21
вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно? » 29
сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали уклад» 26
у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь » 30
перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки. » 73
муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить» 31
тема содержит фото это сексуальная дама? или и смех и грех? » 14
у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне кажется» 12
вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили з» 5
что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препят» 11
если бы на данном сайте обязательным условием было бы на каждую критик» 61
тема содержит фото вы бы поплыли от такого начальника? » 32
когда вы в последний раз завтракали в кафе, ресторане, столовой? что е» 36
какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и ухмыляется? » 32
тема содержит фото были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги задирает» 15
вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые? » 6
тема содержит фото вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус? » 12
часто слышите фразу: это от нас не зависит? как на неё реагируете? » 9
в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка? » 39
о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает дене» 39
после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать? » 31
тема содержит фото ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон? » 10
вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические поступки вызы» 22
получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!» 18
что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, » 3
как вы говорите? » 8
тема содержит фото что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала? » 9
почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьё» 40
ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю заря» 22
вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцир» 8
сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие ос» 12
почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно адаптироватьс» 19
через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали себ» 12
как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто » 24
о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретитьс» 20
посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с ниацинамидом » 9
а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побыв» 11
кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия? » 5
как думаете кто прячется под ником княжна-мэри?» 62
вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на» 35
зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до» 21
как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начин» 6
травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя ве» 37
как вы в детстве шутили над своими родителями или бабушками, дедушками» 6
кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли з» 6
тема содержит фото знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть де» 86
можно ли в 40 выглядеть на 20? » 34
ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во » 44
тема содержит фото стоит ли увеличить губы немного? » 28
как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу. » 110
тема содержит фото как туфли? к платьям, если взять, подойдут? » 14
как думаете, почему в аптеках цену снимают с коробки лекарства? у вас » 16
тема содержит фото как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?» 26
ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190? » 20
тема содержит фото аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла! » 14
что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который вче» 24
а у вас когда-нибудь был интим на улице? » 37
что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и» 19
кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов? » 5
что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители? » 15
помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел? » 44
кто летал в спб в начале октября? какая была погода? » 11
тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с дет» 20
тема содержит фото такое фото уместно для группы про еду? эстетично? » 39
какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными? » 33
как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько в» 31
тема содержит фото между ними есть сходство? » 7
какие песни про поцелуи знаете? » 13
тема содержит фото ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из моей» 20
на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта только дв» 31
тема содержит фото это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?» 19
как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы мен» 33
тема содержит фото ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с говядино» 21
тема содержит фото знаете группу dire straits? а может кто-то слушает постоянно? я балдею» 4
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru