| ||||||
| ||||||
|
начало
-
,,,_Tanya_,,, 18.07.13 13:05
пи*дец, а я переживаю, что в 8 вечера иногда ужинаю, а не в 6-7, несморя на то, что ложусь часа в 2 ночи. А тут люди не то что после 6 не едят, а ещё и паникуют, что не могут ночью пожрать -
Чай с Лимоном 18.07.13 12:49
Ложиться спать голодной это не вредно, а наоборот. -
eyeZ 17.07.13 12:17
а нахрена жрать в 3 часа ночи? -
zf85o7xvwtzg 17.07.13 12:15
автор,не могу ничего сказать насчет кушать,как вариант разве что берите с собой яблоки или бутерброд,чтоб если что погрызть. насчет графика-все зло от инета. я вот тоже думала что я сова,пока не пошла работать,и не переехала в комнату где не было инета. месяц так прожив,когда меня у компа ничто не держит,а утром хочешь не хочешь-вставать,я привыкла и просыпаюсь сама в 8-9 утра,а вечером часов в 11 нормально засыпаю) попробуйте сами себя ограничить,в 12 отладывайте планшет и лежите пока не уснете. через неделю привыкнете,и все будет норм,и проблема с едой отпадет сама собой. -
solncevzenite 17.07.13 12:00
У вас безвыходная ситуация. Ужос!!! -
Мадам Виктория 17.07.13 11:58
стакан кефира наливайте и с собой в комнату... -
misanthropy 17.07.13 11:55
А у вас че, хрустальный холодильник, стеклянный пол и стальные подковы на тапочках? -
Vicky-Ticky 17.07.13 11:46
Да что же вы все такие злые))) жрать, да жрать) я не жру, а нормально кушаю. А жрать, это когда человек не знает меры , переедает и кушает всякую хрень)
Еду с собой в комнату брать - вариант) но если покушаю и ложусь спать на утро желудок болит ((
Ложиться пораньше тоже вариант , но не получается у меня заснуть раньше. Но я стараюсь нормировать свой график, будильник ставлю пораньше, чтобы пораньше проснуться и потом пораньше уснуть, типа не выспалась, устала...но днем хожу не очень энергичная, а к вечеру как пояВится энергия, так и хоыется танцевать или что--то типа того.
Кушать идти на еухню ТИХО не могу,ьт.к. кухня на улице, мы летом переезжаем на летнюю кухню. И когда я начинаю открывать двери, они очень шумно открываются , замки и т, д,
Всем спасибо за отве ты) -
Аминазинка 17.07.13 10:40
Нифига себе, жрет в 10 вечера и боится изголодаться. А я думала это я обжора. -
Annatomiya 17.07.13 09:38
Последствия в таком образе жизни замечательные : лишний вес, раздражительность, апатичность ну и вообще жизнь пройдет мимо.
_______
Не стоит бояться перемен - чаще всего они случаются именно в тот момент, когда они необходимы. -
Счастье пришло 17.07.13 09:02
жить будете -
TinaTekilla 17.07.13 08:50
а ложиться пораньше не вариант?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|