| ||||||
| ||||||
|
начало
-
соленый сахар 27.06.12 13:54
Спасибо вам, девочки, за советы))) -
BreathOfSpring 27.06.12 01:57
займитесь йогой. почитайте книгу Ражда-йога, автор - Вивекенада. есть в Сети -
Lubovj 27.06.12 00:00
ответ для: Anais****
Anais**** писал(а): а я то думала что только мне так плохо и мне пора в психушку- оказывается нет.. конечно врач прописывает успокоительное и все, но ПРОБЛЕМА не решается! главное понять причину такого состояния. Это вам к психотерапвту надо. И вообще 2012 год сам по себе тяжелый- вот у всех крышу сносит. Держитесь и верьте в лучшее Сходите в церковь - поверьте легче станет
Ну, девочки, почему, если что-то необычное, то сразу “тяжелый“?
Он классный, офигенный, кароче, “нас спасет любовь, не нада баяцца“)
Нам всем только одно говорят: расслабьтесь, живите как люди, а не как винтики и шестеренки, радуйтесь и любите, и будлет Вам счастье и все, что пожелаете.
Вот и весь смысл этого года!!! -
Lubovj 26.06.12 23:57
ответ для: соленый сахар
А их не нужно затыкать, тем более, что это бесполезно.соленый сахар писал(а): я хоть и не верю во всё такое, но я уже думала что во мне бес сидит. Когда засыпаю, в голове голоса людей с которыми общалась за день, они что то говорят или смеются, и я не могу их заставить замолчать. наверное просто переутомляюсь.
У Вас, видите аудиоканал больше открыт, а у меня визуальный. Вот я Вам и советую глаза в третью точку сводить, а Вы мне про разговоры)))
Ну, смотрите, в принципе, это одно и то же. Затыкать их не нужно!!! Наоборот - разверните перед ними сцену, подмостки, пусть выскажутся, дайте им полную свободу, не тратьте энергию на их сдерживание, не напрягайтесь. Как Вы засыпате, скажем, в автобусе, если сильно разморит? Там могут все галдеть, а Вы все равно заснете, если надо. Так и тут - они себе пусть будут отдельно.
Бесы? Что ж, если Вам нравится такая терминология, можно и так сказать. Все то, что называется этим словом - чисто человеческое, земное, от явленной реальности - в противоположность божественному, не всегда проявленному, духовному, позитивному, проникнутому любовью. -
Ставлю Коронки! 26.06.12 23:36
А))))) это ржачка... Я порой мысли отгоняю, прям в реале, как заору: “Пошла вон отсюда!!!“ )) ну когда одна, конечно.
А однажды пылесосила, и мой парень дома был, я видимо расслабилась, наверное, подумалось мне, что пылесос меня заглушает... и опять: “иди отсюда, вон!!!“. а парень, оказывается все слышал, пришел, а я такая: “м? что?“. А он: “Кажется ты ругалась с кем-то“, А я опять: “Ругалась? Нет... не понимаю“ и давай пылесосить, хохма такая....
Так что осторожнее отгоняйте мыслы )) -
Ставлю Коронки! 26.06.12 23:31
А у меня была депрессия, очень долго, и вот так как вы спать не могла, тоже ходила по врачам, периодически пила таблетки, они помогали, но только пока пьешь, и еще какое-то время... а потом все снова.
А потом стала пить капсулы лида, похудеть мне надо было, лида в то время была посильнее, и, наверное, повреднее, ну и вот, она на меня как-то действовала, что депрессия кончилась... Я вам не советую повторять, т.к. это случайность, но просто можете поверить, что вот так вот взяло и закончилось... -
Anais**** 26.06.12 23:19
а я то думала что только мне так плохо и мне пора в психушку- оказывается нет..
конечно врач прописывает успокоительное и все, но ПРОБЛЕМА не решается! главное понять причину такого состояния. Это вам к психотерапвту надо. И вообще 2012 год сам по себе тяжелый- вот у всех “крышу“ сносит. Держитесь и верьте в лучшее
Сходите в церковь - поверьте легче станет -
соленый сахар 26.06.12 21:55
я хоть и не верю во всё такое, но я уже думала что во мне бес сидит. Когда засыпаю, в голове голоса людей с которыми общалась за день, они что то говорят или смеются, и я не могу их заставить замолчать. наверное просто переутомляюсь. -
соленый сахар 26.06.12 21:52
ответ для: Lubovj
Спасибо вам большое за советы, попробую прогонять мысли.
Но я если перед сном начинаю думать о чем то ,даже хорошем, или о том, что хорошее меня ждет завтра я тоже не могу уснуть, думаю об этом. Просыпаясь утром, мой мозг опять начинает думать, обо всем, он просто постоянно думает о чем то . Буду стараться изо всех сил остановить этот процесс. -
Lubovj 26.06.12 16:44
Что нужно делать перед сном.
Перед сном, на первом этапе, стоит задача вспомнить 10 приятных событий, пусть микроскопических, которые произошли с Вами за день. Это обязательная программа. Прочувствуйте каждый из эпизодов, снова испытайте, пусть даже очень легкую, радость. подумайте, что приятного ожидается завтра. (Всем дурацким мыслям - брысь).
Для усиления эффекта я использую такую методику. Лежа с закрытыми глазами, сосредотачиваю взгляд на точке между глазами, чуть выше и впереди сантиметров на 10-15 (это все условно, как Вы понимаете), но глаза нужно туда “свести“, чтобы было комфортно. И смотреть. В зависимости от состояния изображение появляется сразу или с задержкой. Это интересно, это разговор со своим внутренним Я. Если это самое главное Я считает, что нужно спать, я быстро засыпаю. Если оно хочет что-то интересное показать, я это увижу.
Я сплю без подушки, уже много лет. Попробуйте, может, и Вам понравится? -
Lubovj 26.06.12 16:36
Вот Вы, автор, пишете: это не я, это мой мозг!
Правильно пишете, очень точно. То есть у Вас позиция очень хорошая, Вы понимаете, где Ваше Я, а где рассудок.
Но теперь, внимание, вопрос: а кто же там хозяин?
Если Вам кто-то/что-то диктует, о чем думать и переживать.... значит, у Вас сейчас командует парадом мозг. Это непорядок.
Хозяйка всего этого - Вы, Ваше Я. Дурацкие мысли периодически приходят всем, вопрос в том. кто как ими распоряжается. Даже в Евангелии сказано: оскверняет человека не то, что входит, но то, что выходит. И это не про кишечник, а именно про мысли и сказано.
Методика
1. Даем себе установку: я думаю только о приятном, радостном и интересном. Так, между прочим, проговариваем про себя сколько-то раз в день, как вспомним.
Еще одна установка: ко мне в голову постоянно приходят новые, свежие, увлекательные и творческие мысли. (Ну, или какие Вы хотите мысли, те и приглашайте к себе в голову, придут любые заказанные).
2. Как только Вы отловили себя на том, что жуете привычную горькую жвачку (негатив), скажите этой мысли “пока“ или “брысь“ или что хотите. И вместо нее тут же вставляете заранее подготовленный кадр с воплощением Вашей мечты. (Надо выбрать) Потом можно будет без заготовок, спонтанно мечтать, а на первых порах, для быстроты, лучше заготовку использовать. Если назойливый негатив будет лезть как незваный гость, стучаться, ломиться, заходить с разных сторон - неизменно говорите ему “брысь“. Прогресс наступит очень быстро, Вы сами все увидите. -
Lubovj 26.06.12 16:25
ответ для: svetiloo4enmilo
svetiloo4enmilo писал(а): Если у вас есть время, то прочтите транссерфинг реальности...мне он очень помог успокоиться, не накручивать, хорошо относится к любым людям, быть в гармонии с собой и миром!
Во! Точно!
А лучше даже не читать, а послушать, все книги есть очень хорошо начитаны. бесплатно. Одно удовольствие! Сама заслушала до дыр)
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|