| ||||||
| ||||||
|
начало
-
HelenneleH 10.04.12 21:21
Лучше поздно, чем никогда. Желаю Вам успехов! -
Лоло1990 10.04.12 19:08
ответ для: Egoistka_M
Это разновидность борьбы.) Мне вот очень нравятся панкратион. Попробуйте, не пожалеете.) -
anuta9911 10.04.12 00:20
Если для себя-то никогда не поздно.ну если здоровье позволяет. -
RussianRoulette 10.04.12 00:09
у меня знакомая в 20 с лишним кикбоксингом занялась и снялась во второй части “3м над уровнем неба“.Правда эпизодичная роль,около минутки,но все же-из-за кикбоксинга! -
Айранит 09.04.12 22:06
начинайте! дерзайте! никогда не поздно заняться собой!!! -
SpinogryzkA 09.04.12 18:38
конечно не поздно!! -
Egoistka_M 09.04.12 17:40
ответ для: SuperBаby
нет,я чемпионкой не хочу стать)я так для себя)) -
SuperBаby 09.04.12 17:38
Поздно, если только вы мечтаете стать олимпийской чемпионкой. А так любой ид спорта любом возрасте - это только в плюс -
Egoistka_M 09.04.12 17:37
ответ для: VVhiteVVizard
наверно вы правы...я так загорелась,надо вот начинать,не тянуть -
VVhiteVVizard 09.04.12 17:36
ответ для: Egoistka_M
хотя вы всегда можете придти на пробное и проконсультироваться с тренером. Идея относительно подготовки заранее лишь логичный вывод -
VVhiteVVizard 09.04.12 17:35
ответ для: Egoistka_M
ну сейчас я не могу пробежать 3 км (да кого я обманываю, у меня одышка будет уже через 1 км).
С силовыми лучше. я делаю пресс под сотню без проблем, качаю бицепс 4-5кг гантелями, но на этом мои достижения заканчиваются.
Просто дело даже не в каких то формальных показателях, а в том что если вы никогда системно не занимались спортом, нет смысла идти сейчас. 3 месяца потратьте на силовые, растяжку. Потом смела можете идти.
А сейчас...вы не будете выдерживать полную тренировку, удар будет слабым, тело не растянуто и будет вероятность травмы. поэтому те же 3 месяца вы потратите не на технику, а на приведение тела в форму -
Egoistka_M 09.04.12 17:35
ответ для: Лоло1990
а что такое единоборство?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я худею только ради мужчин!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|