вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ПЕРИОД ЖАЛЕНИЯ СЕБЯ И ПОБЛАЖЕК ЗАКОНЧИЛСЯ. УЖЕ НЕДЕЛЮ ДЕРЖУ СЕБЯ В РУКАХ: КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО ЧАСУ БОДИФЛЕКС, КУШАЮ 3 РАЗА В ДЕНЬ. ДЕВЧОНКИ, ПОДЕЛИТЕСЬ, КАК ВЫ ХУДЕЕТЕ? КАКИЕ МАССАЖИКИ ДЛЯ КОЖИ ДЕЛАЕТЕ И КОКТЕЙЛИ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ АППЕТИТА?

ЗНАЮ ЧТО Я ДАЛЕКО НЕ ПЕРВАЯ ЗАВОЖУ ТАКИЕ ТЕМЫ....но период жаления себя и поблажек закончился...что могу сказать,в общем после родов поправилась на 13 кг,еще 2 наела за последний месяц...это спасибо сериалам от нечего деланья и мясным вкусняшкам которые готовила мужу...муж у меня военный и часто нет дома,так что доступ к холодильнику свободный,вот так вот смотрю и кушаю,от скуки...но теперь нет...уже неделю держу себя в руках и почему то пока легко и весело,каждый день по часу бодтифлекс,кушаю 3 раза в день,но вечером стараюсь немного основного блюда,а добиваю фруктами или салатиком из капусты,или помидорки,огурчики...ДЕВЧОНКИ ХУДЕТЬ СОБИРАЮСЬ НЕ СПЕША,КАК ВЫ ХУДЕЕТЕ,КАКИЕ МАССАЖИКИ ДЛЯ КОЖИ ДЕЛАЕТЕ,КАК УБИРАЕТЕ ЦЕЛЛЮЛИТ...МОЖЕТ КАКИЕ ТО КОКТЕЙЛИ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ АППЕТИТА ПЬЕТЕ!!!!!!??????ЖДУ ОТЗЫВОВ

следующая тема»
регистрация»

автор: Ledi Alisa, 30.11.11 01:27 все темы»
комментарии: +25, просмотры: +1054
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • ответ для: оля - огонек


    оля - огонек писал(а): по моему, я его даже на сайте галя.ру и нашла, в рассылках в почте! Сейчас уже не найду, я его по памяти делаю, на всем жирке! жирный крем, наши ручки и щетка типа деревянная массажка. Кстати, нужно еще в интернете поискать про массаж, для разнообразия.
    спасибо))))я просто тоолько о баночном слышала,но он мне не подходит

  • ответ для: Ledi Alisa


    по моему, я его даже на сайте галя.ру и нашла, в рассылках в почте! Сейчас уже не найду, я его по памяти делаю, на всем жирке! жирный крем, наши ручки и щетка типа деревянная массажка. Кстати, нужно еще в интернете поискать про массаж, для разнообразия.

  • ответ для: оля - огонек


    оля - огонек писал(а): в первое время аппетит сбавляла орубями, а потом в норме стал. Антицеллюлитный массаж в интернете нашла, видео, пару раз в неделю по памяти делаю! Обязательно контрастный душ, чтоб кожу привести в порядок!
    а что за массаж???

  • ответ для: Ledi Alisa


    в первое время аппетит сбавляла орубями, а потом в норме стал. Антицеллюлитный массаж в интернете нашла, видео, пару раз в неделю по памяти делаю! Обязательно контрастный душ, чтоб кожу привести в порядок!

  • сегодня кушала...ну так как встаю поздно,в 11 то обедала до 12 часов яичницей и кофе...ела грейпфрут примерно в 3 часа дня,потом ужинала в 5 салатом из помидорчика,перчика болгарского,огурчика,китайской капусты,все приправлено ложкой масла и уксуса яблочного....сейчас съем памеллу и все....и совершенно не голодная

  • еще 1,5 кг долой
    ))))))))))))))

  • ответ для: fpd09vpgcy96


    Мисс Счастье писал(а): потому что сахар в них
    кислые фрукты и яблоки мне эндокринолог посоветовала,я то красные яблоки и бананы не ем)))если вес уходит думаю я на правильном пути)

  • ответ для: Ledi Alisa


    потому что сахар в них

  • кстати в таком режиме я за неделю скинула 3кг...и я счастлива))))отвесы сааамый большой стимул идти дальше)))) ХОЧЕТСЯ И ПЕТЬ И ТАНЦЕВАТЬ)))))

  • ответ для: fpd09vpgcy96


    Мисс Счастье писал(а): фрукты на ужин не очень хорошо.. у меня 6 день - единственное,чего пока добилась минус пру см и немного веса,кг меня не пугают,так как всего 100г жира уходит в сутки,ну и после 19 не кушаю.
    а почему не хорошо....мне они аппетит сбивают,мне хватает одного зеленого яблока или грейпфрута и все,бывает просто стакан чая зеленого!!!!

  • ответ для: Ledi Alisa


    Спасибо!!!

  • ответ для: Acril


    и спокойной вам ночи))))
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото что изменить в макияже? пробую нижнее веко красить тенями. нормально п» 9
тема содержит фото как вы считаете, так приемлемо сидеть на работе? » 6
вам снились романы со знаменитостями? с кем? сегодня и мне приснился, » 24
тема содержит фото как ваши выходные? есть хорошие фотки, или мне 50 лет на всех?» 89
тема содержит фото прокатились бы на таком велике?»
тема содержит фото как вам такие кролики?» 1
кто знакомился на сайтах, какой процент из тех, кто смотрел ваши фото,» 9
мама сказала, что на даче чувствует себя нахлебницей. куда не поедет, » 7
как побороть лень и апатию? была полна энергии, но сломалась и мой зап» 1
тема содержит фото муж не будит меня, кормит ребенка даже после суточной смены. вам помог» 10
кто-нибудь применял кпт? помогло скорректировать поведение? проблема р» 2
сколько вы платили за электроэпиляцию? как рассчитать? »
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 25
как назвать человека, который передразнивает интонацию того, к кому пр» 9
психопат? парень влюбился в девушку и специально вел себя холодно в от» 10
что у вас на завтрак понедельника? у меня: макароны, рыбка, огурец и и» 19
а вы замечали такое поведение за людьми? сами выбирают, кто им нравитс» 4
психолог спросила: а что в тебе есть ценного, кроме внешности? » 57
у вас от соседей какие-нибудь запахи доносятся? заменили вытяжку, чтоб» 6
все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать готовит» 50
какой тип темперамента хотели бы себе? какой у вас? я бы очень хотела » 4
это стоит денег! сказал жених мне на просьбу взять машину на выходные!» 10
те, кому мужчина предложил обеспечивать и не работать, чувствуете свою» 61
тема содержит фото неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже » 28
важно ли впечатление подруг от вашего мужчины? смотрели странно. » 23
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 25
похоже ли такое поведение на симпатию? может он специально такую энерг» 5
тема содержит фото смотрели фильм достучаться до небес? как вам? мне очень понравился!» 13
тема содержит фото всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все авата» 26
кто-нибудь оставлял отзыв на продокторов?» 2
тема содержит фото вы бы назвали фигуру этой девушки прямоугольником или часами? » 15
тема содержит фото ваши дети в 2-2,5 месяца тоже уже были такими любопытными и активными?» 8
мне никогда не отвечали взаимностью, потом я их видела с некрасивыми. » 9
почему вы не моете голову летом каждый день? вам лень? » 61
в чем разница между достойным мужчиной и негодяем? » 11
вам было бы стыдно перед соседями, если бы они вас прозвали итальянско» 24
у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? ка» 18
тема содержит фото как вам корейская косметика и средства гигиены? решила купить зубную г» 11
как принять свое бесплодие? 5 лет мучений, лечения, перепробовала все » 16
тема содержит фото вопрос мужчинам - вам нравятся такие губы?» 42
кто-нибудь ездил в таиланд на новый год? цены на путевки дороже обычно» 4
тянет на несерьёзных мужчин! как с этим бороться? игнорирую парней с с» 7
отель вернул часть денег! мне прямо неудобно стало, я не просила! » 6
можно ли принимать одновременно антидепрессанты и антибиотики? кто-ниб» 8
тема содержит фото согласитесь, милая буренка? » 14
как любите время проводить в отпуске? » 18
чем закапать глазки, чтобы увлажняли хорошо? сохнут, будто в них песка» 5
вы бы отдали вещи очень дёшево? хочу избавиться от платьев, которые бы» 29
когда вы перестали быть девочкой для битья? » 8
вы любите футболки? сколько их у вас в гардеробе? считаете их неженств» 15
гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц,» 12
как принять, что не нравлюсь мужчине? психолог мне не помогла. » 12
вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!» 19
вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела? » 35
вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа обраща» 41
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 100
почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше» 24
как поступить, если я непротив? знакомая предложила остаться у нее. » 13
у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили п» 26
почему коллега постоянно со мной болтает? у него есть девушка. » 13
за что любите лето? я люблю, потому что загорать можно, тепло, много я» 23
купили бы ребенку дорогие гаджеты? телефон за 35, ноутбук за 150 тысяч» 27
вы помните свои первые отношения? сколько вам было лет? мне 19 и парня» 18
тема содержит фото выпадут ли остатки волосёнков? хочу из каштанового бахнуть в такой. » 9
выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?» 53
тема содержит фото кто вы по темпераменту? кем точнее вы себя считаете сами?» 54
у вас есть закомплексованные из-за внешности подруги? как они ведут се» 12
вы когда-нибудь натыкались на непорядочных мужчин? которые встречались» 18
как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности устроила и» 85
к чему сон? рядом с рынком какой-то круг грязи и каждый достает оттуда» 2
вы носите шорты в офис? или это не комильфо? » 14
тема содержит фото я снова меньше 70 кг. правда миленькая опять? » 29
тема содержит фото сколько нужно сбросить? » 4
тема содержит фото идет ли мне это платье? » 12
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 51
сестра идёт жить у мамы в квартире и будет племянник, а мне надо искат» 37
тема содержит фото как думаете, где это? кто знает или угадает? » 20
решила отметить др ребёнку. как оценить результат? все смотрят мои фот» 13
знаете случаи, когда ревность в отношениях разрушала их? » 15
парень пропал после первой встречи, как теперь с ним ехать и стоит ли?» 17
тема содержит фото сейчас реально такие мужики? сидит на сз и сходу показывает свою мерзо» 37
тема содержит фото на первом фото 77 кг, на втором 69. видно разницу? » 11
салон предлагает условия 50/50, но работаете на своих материалах. это » 11
считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в общ» 56
хотели бы такую жену своему сыну? хозяйство ведёт средне, помешана на » 25
этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? » 66
тема содержит фото рассказала подруге про истерику мужу. что бы вы ответили на такое?» 81
как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты заму» 41
на работе на меня пялится парень, у которого есть девушка! » 13
устраивал эмоциональные качели, но не получается долгое время его отпу» 15
вам снятся приятные сны? что снится? » 4
где найти мужа? » 137
встречались ли вам люди гипнотики, влияющие на других? они будто забир» 14
какой бритвой вы пользуетесь? » 10
когда мне тревожно и нервничаю, хочу сразу в туалет по-большому. у ког» 28
мне кажется, в голосовых связках у меня паразит! может ли он прикрепит» 47
как понять, что заблокировали в тг, какие признаки? » 12
если мужчина не предохраняется, значит он согласен в перспективе стать» 33
как узнать подал муж на развод и лишение родительских прав? где есть т» 19
вы помните свою первую любовь? в каком возрасте она была? » 21
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru