вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Доброго времени суток. У меня большие проблемы с фигурой.
Мне 22 года, верх у меня примерно 46 размера, да и то в основном за счет крупных костей, грудь маленькая. Низ же всегда был 50 размера, огромным трудом убавила до 48-го. У меня очень полные ноги, как будто все что ниже талии мне пришили от другого человека.
Фигуру пыталась исправить в том числе с помощью упражнений для различных мышц ног, из за чего ноги стали выглядеть еще ужаснее. Совершенно отчаялась и не знаю, что мне делать. Стоит мне сесть на жесткую диету - у меня уменьшается только верх, а от груди ничего не остается вообще. С бедер же при потере веса килограмм в 7 сходит дай бог один сантиметр. Смотрится все это сочетание еще хуже, чем до сбрасывания веса.
Помогите, пожалуйста.

«диеты, фитнес регистрация»

начало


  • прибавь больше ходьбы в своей жизни. Так и похудеют твои ноги.
  • ответ для: to18bgnqtj3g


    Посмотрела твои параметры,помоему с ними все ок,при таком то росте и весе естественно лишние кг есть,но если похудеешь на 10 кг ну неверю что ноги такими и остануться!!!
    Сфоткай себя без головы если светиться нехочешь,может ты слишком придирчива к себе.
    И когда тебе с молодыми людьми знакомится?если с утра до ночи работаешь?
    Даже еслиб ноги худые были с раннего утра наврядли кто станет знакомится и темболее в час ночи,а с твоим одним выходным полностью занятым у тебя на мч просто нет времени!!!Еслиб ты куда нибудь ходила,на сайтах в основном для секса знакомятся,и то что как ты говоришь на тебя из- за полноты внимание не обращают так это полна чушь!!!Влюбляются и в безногих и в безруких и в толстых!!!!Все дело в голове!!!Я с мужем познакомилась когда при росте 160см весила 60 кг (сама себя довела до токого),и ничего влюбился.На роды пошла вообще 72,так муж так привык что я такая большая стала что сейчас спутя год после родов смотря на фотки удивляется,я ему не казалась толстой,он и в таком весе не мог равнодушно смотреть когда я переодиваюсь.
    У мужа друг семь лет встречался потом женился на здоровой бабище я не преувеличиваю хотя она младше меня,сам худой,очень ее любит и сейчас она после родов еще больше стала уже наверное за сотню!!!
  • ответ для: Мармулетка


    зарядку я делаю, небольшую, чисто взбодрить себя (особенно зимой спасает или вот в такой сезон дождей), плюс массажный обруч кручу перед работой.
  • ответ для: to18bgnqtj3g


    да прям таки можно подумать что все кто сдесь висит школьницы которые только на занятия сходят и больше ничем в жизни не занимаются. Та что не правы сдесь Вы. Никто не говорит что это легко очень. Но ведь можно уделить 15 минут зарядке... это много для Вас?
    Вы не подумайте что я нападаю.... я понимаю что у всех свои жизненные обстоятельства.
    Я искренне хочу что бы вы полюбили себя. Ведь вам есть за что... вы так много работаете и наверное чего то уже достигли...а Ваши ноги, я уверенна, не такие уже и страшные и безобразные что бы так на себя наговаривать. Полюбитея себя такую какая вы есть и все у Вас наладится
  • ответ для: Югория


    серьёзно? скипидарные помогают?как делать?
  • ответ для: pearlcatt


    где-то там ниже я писала про свой график. жаль вы не прочитали.
    если вам приятнее думать, что я отнекиваюсь, сколько угодно.
  • ответ для: to18bgnqtj3g


    Тогда зачем ты задаешь вопросы здесь, если и так знаешь на все ответы? Ты хочешь совет - тебе дают, но ты их отрицаешь заранее. Поверь, у каждого свои проблемы и с деньгами, и с работой, и с родителями. Для тебя это стало поводом прикрыть свою нелюбовь к себе и нежелание работать над собой. А то, что ты пишешь, что всех содержишь - молодец, честь тебе и хвала!!! И не надо обозляться на мир из-за того, что тебе на что-то не хватает средств. Возможно, тебе поможет расписывать свои расходы. Ты поймешь на чем можно сэкономить и эту сумму потратить на спортзал хотя бы 2 раза в неделю. Я не знаю, в каком городе ты живешь, но не думаю, что обычный зал стоит дороже 1,5 руб. Ну а если совсем край, то парк, район и вообще улицу для бега никто не отменял, бутылки с водой и отжимания для рук тоже. Всегда, во всех ситуациях есть способ решения проблем. Нужно лишь захотеть, а не отнекиваться.
  • ответ для: pearlcatt


    я не могу сменить эту работу, поскольку без образования я себе эквивалент НЕ НАЙДУ. никто из моих знакомых не получает полторы штуки баксов в месяц! и если для этого надо ВСЕ свое врем япосвятить работе, так том уи быть.
    а то, что вы говорите - про тренера - я не дочь рокфеллера. у меня достаточно действительно ЖИЗНЕННО важных статей расхода, помимо исправления того, что так скупо дала мне мать-природа. например, я содержу отца-инвалида, раз уж вам так интересно. и маму содержу полностью. а тренера и спортзалы - это для тех, кто действительно обеспечен.

  • Нда, девушка.. А почему вы на такой работе работаете? Если работа занимает у вас все жизненное время и при этом не дает доход, достаточный на массаж, фитнес и еду, то тогда надо такую работу сменить. Если вы работаете на ней потому, что считаете, что вас - такую жуткую уродину с толстыми ногами - никуда больше не возьмут и это ваш последний шанс, то тогда вам надо к психиатру! Вам тут правильно написали - или ноги или грудь. Конечно, ног как Жизель Бюндхен у вас уже не будет, но изменить ситуацию, причем значительно, можно. 1) найти работу с нормальным графиком и оплатой; 2) сесть на диету. Можно на любую - бонский суп, протасовская и т.д.; 3) начать бегать (много); 4) плавать или аквааэробика; 5) записаться в нормальный спортзал к нормальному тренеру; 6) взять фотоаппарат, сфотографировать свои ноги и повесить для оценки (может все не так страшно, как вы описываете. Может, это у вас просто комплекс, а в реале всё в норме); 7) ПЕРЕСТАТЬ СЕБЯ НЕНАВИДЕТЬ! Терпение и труд - все перетрут! Даже жир Так что удачи!
  • ответ для: Мармулетка


    поставить вас в такие же жестокие условия, как и меня - я посмотрю, что ВЫ запоете. не зная всех обстоятельст, не слишком ли категорично вы судите???
  • ответ для: М,Гинзбург


    щадящие диеты - это какие?
  • ответ для: Южанка2006


    не на что мне ее менять, без образования почти нереально найти такой заработок.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
а вы бы смогли работать с детьми? » 20
не могу ходить в обуви на высоком каблуке. болит косточка. кто удалял?» 5
кто самая добрая тут, на ваш взгляд? » 23
как думаете, этично ли для врача говорить: почему не рожаете? мне тогд» 7
осталось 100 дней до нового года! готовитесь? я начала делать генераль» 14
тема содержит фото что мне делать с лицом? неужели только ломать кости? не нравится нос и» 53
тема содержит фото забрала дочкин шампунь и попробовала! есть эффект? » 25
у вас бывает такое, что вы не можете утром содрать себя с постели? что» 27
тема содержит фото оцените такую фигуру! понравится такая мужскому полу? » 16
у проктолога тоже будете чувствовать себя унизительно? а на колоноскоп» 8
ваш мужчина доволен вашим весом или попрекает? » 51
когда муж уезжал, резко блондинка от парковки побежала! живёт в соседн» 16
вчера сын впервые увидел своего отца! с ходу стал замечания делать по » 26
тема содержит фото решила добиться упругости! не могу делать теперь домашние дела, болит » 2
вы, когда выпиваете, делаете это залпом или цедите все торжество? » 22
почему мужчины пишут красивым моделям: с пробегом? » 11
мужчинам пофиг, если девушка параллельно с кем-то общается либо встреч» 35
вы посещаете кладбища, своих умерших родственников? как часто? » 25
подготовка к школе чем раньше, тем лучше? имеет смысл отдавать на подг» 25
обладаете ли вы гибкостью, позволяющей сесть на шпагат, или ваша растя» 8
стоит ли двушку менять на трёшку? привыкать к району, делать уют. комм» 19
какие дорогие подарки вам дарили мужчины? какой самый дорогой? » 2
кто вам поднимает настроение с этого форума? » 23
после каких тем вам становится грустно? чьи это темы? » 11
почему женщины так боятся гинекологов? » 27
вы также делаете? шутите или врёте, манипулирует с серьезным лицом! » 17
вы бы прекратили общение с коллегой, если бы у него не было маникюра? » 13
женщин, прыгающих в койку на первом свидании, мужчины не уважают и за » 58
бросит меня муж или нет? вместе 21 год, бросит когда дочери будет 18 и» 17
как часто вы пьете обезболивающие таблетки? какую боль не переносите? » 27
у вас бывает такое, что вы очень чего-то хотите, но есть страх, что не» 13
зачем некоторые девушки так упорно хотят уметь сесть на шпагат? » 12
тема содержит фото как я вам без спорта? болела, потом травма. совсем ушёл рельеф и я заг» 57
сколько раз в день выгуливаете собак? » 9
как правильно: вскрывать упаковку с печеньем или брать целую? » 9
внешность какой актрисы вам больше всего нравилась в детстве? » 10
что будет делать ваш муж, если он пришёл с работы уставший, а вы не пр» 10
тема содержит фото как думаете, почему эта пара мало кому нравится?» 15
вы согласны с фразой из песни: в раба мужчину превращает красота? » 19
вы соседей сверху слышите? как ходят, разговаривают, моются? » 34
на вас влияют мужчины и дорогие духи, что вы можете влюбиться и забыть» 7
как вернуть парня? сказал, что мы слишком разные и он не готов к отнош» 7
что вы почувствовали в первый момент когда узнали что забеременели? » 28
почему вы отказывались от поцелуя? я если вижу, что у мужчины неотбеле» 2
а вас когда-нибудь родители упрекали тем, что вы долго спите? меня - в» 11
был ли у вашего мужа кризис среднего возраста? он тяжело его пережил и»
примерила ситуацию: что почувствуешь, если муж исчезнет из твоей жизни» 22
дали ли вы своему коту образование? » 23
как вы относитесь к свадебным фото в соцсетях? мнит себя королевой, ра» 15
вы бы прекратили общение с подругой, которая вечно обсуждает мужиков? » 9
вы носите короткие шортики? только дома или на улицу? джинсовые или не» 18
а вы цените то, что имеете? имею ввиду, простые вещи, которые создают » 19
как вам фарш мираторг? всю дорогу был норм. сейчас испортился. » 6
тема содержит фото какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может з» 49
вам не кажется, что некоторые участницы сами себе завышают рейтинг?» 48
в каком возрасте откладывают на похороны? лет 10 назад услышала: не тр» 63
узнала, что муж смотрит фильмы для взрослых! для меня это будто он хоч» 18
у кого когда день рождения? » 27
что вкусненького у вас было на воскресный завтрак? у меня домашняя шау» 13
что может быть с человеком? после еды уже четвёртый день приступы рвот» 14
любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками» 26
нормально, что слышу, как у соседей сверху тяжело дышит большая собака» 5
тема содержит фото какое платье на рабочий корпоратив надели бы? 1 или 2? » 39
у вас есть дома цветы? какие? если есть возможность, прикрепите фото. » 16
изменяет ли мужчина? у моей хорошей знакомой нет этого дела уже года д» 14
жить в 4-комнатной квартире с мужчиной, его родителями и сестрой это с» 9
обязательно ли сейчас иметь полис или можно обойтись паспортом? » 9
ваш муж закрывает дверь в ванную комнату? вы бы смеялись, если бы увид» 14
как некоторые так легко влюбляются? моя подуга каждый год выходила зам» 46
никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был» 49
можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый» 44
как бы вы отреагировали, если долго сидели в салоне и вам потом говоря» 4
у мужчин вы любите какой?» 17
что вам больше нравится: москва или питер? » 24
как вы считаете, у людей всегда есть выбор в личном как поступить?» 15
что бы вы подумали о мужчине, если он сушит волосы феном? » 18
сколько лет прожили в браке ваши бабушки и дедушки? » 11
тема содержит фото купили бы вещь с таким принтом? нравится? » 9
какая марка машины, по вашему мнению, делает мужчину наиболее крутым? » 26
вы покупали хоть раз подгузник для взрослых? не было смущения? » 16
приятельница занималась этим, но потом вышла замуж за обеспеченного! » 65
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 41
как вы считаете, в каком возрасте оптимально начинать? как это произош» 23
если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д» 32
вы мечтательная особа? а раньше были мечтательной? до какого возраста?» 13
как думаете, сколько просуществует мой нынешний брак? » 30
при удалении переписки у двоих, диалог исчезает? меня нет в контактах » 5
носите браслеты? какие? а на шею что? » 12
как ответить женоненавистнику? называет то посудомойкой, то стиральной» 11
лучше отменить покупку и сказать покупателю, что нет возможности отпра» 3
тема содержит фото парень отправляет мне бургер и следом пишет такое. как отреагировали б» 28
тема содержит фото вам нравится деми ловато? мне нравится очень ее песня и клип solo »
вы когда-нибудь подвергались словесному или физическому насилию со сто» 39
тема содержит фото покажите ваш маникюр! мой - вот! » 51
тема содержит фото как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? » 22
вы моете утром подмышки, прежде чем нанести дезодорант? или наносите н» 9
тема содержит фото вам нравится её внешность? моральные качества не оцениваем! » 14
какие странные ассоциации возникают в вашем сознании? я не могу есть с» 4
у вас есть очень принципиальные или гордые знакомые? есть ли подход к » 27
как вечерок? мы с подругой весь вечер гуляли. южная ночь. сейчас лежу » 14
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru