вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ПОДСКАЖИТЕ СВОИ СПОСОБЫ БОРЬБЫ СО СТРЕССОМ! НЕВРОЗ ОДОЛЕЛ!

Последнее время психую постоянно, нервничаю, аж голова начинает болеть и отказывается соображать! Устроилась на новую работу, вроде уже вникла, а последствия стресса не проходят никак,зацикливаюсь на чем то и начинается.. Ново-пассит не помогает! Хееелп, как обрести покой в душе)))

следующая тема»
регистрация»

автор: Kudesnica87, 08.08.11 20:43 все темы»
комментарии: +19, просмотры: +876
вход» 
«психология регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • У меня защита организма срабатывает в случае стресса. Он ложится спать)))Получается что двое суток не спала на нервах была вся, а потом на 28ч вырубило просто. Как проснулась начала в норму приходить

  • я тоже псих стала.на работе устою вдабавок машину стала водить.спасаюсь-мелисой,мятой,глицином,новопасситом.

  • Любовь

  • на природу срочно!мне всякая красивая фигня помогает-какую нибудь бижутерию перебирать.чай классный со всякими цветочками заварить.если не помогает-обязательно с кем нибудь пообщаться на нейтральные темы

  • мы с мужем уже 2 года как не отойдем от неудач на работе, помог персен и время, но все равно нервы до сих пор не восстановились, раньше была спокойная как танк, сейчас чуть повод и меня тресет всю, если найдете как справится, подскажите

  • У меня на работе тоже сплошные стрессы. Спасает огород, вернее, прополка. Выдираю траву и представляю, что все мои неурядицы уходят вместе с сорняками. Зимой остается уход за собой ну и церковь иногда. Сегодня вон от ругани с начальством потянуло на кладбище с неодолимой силой, типа там тихо и никто над душой не вякает. Подергала травищу в огороде и полегчало вроде.

  • лучший метод борьбы со стрессом - устранение причины стресса..

  • меня успокаивают процедуры по уходу за собой!
    Как кто то выводит или что то,иду в ванную,наливаю воды ,пенки..свечи,классный гельчик для душа, расслабляющая музыка,так отлично сразу становится,правда!
    Потом маникюр к примеру и педикюр,может масочка какая,так приятно.. отдыхаешь и думаешь ... у кого-то нервы ,а у меня после этого красота на лицо=) ну и шоппинг..
    А знаете,вот что делаю... я допустим очень люблю различные красивые скверы,парки,со всякими камнями,беседками.. Можно ради успокоения поехать или пойти к любимому месту красивому,постоять,посидеть,подумать о хорошем..духовно расслабиться.

  • ответ для: Kudesnica87


    а ты ничего не объясняй, просто скажи - Я УСТАЛА! хорошо тебя знают - поймут, а на других и время не трать.

  • ответ для: pozitifka*D


    pozitifka*D писал(а): тогда капец... хоть на массаж расслабляющий походи, или в спа-салон на ванны успокаивающие тоже есть!
    да надо уже начать реабилитироваться! осложняется ещё непониманием со стороны близких, воспринимают как каприз, а я действительно запуталась в своих ощущениях..

  • ответ для: Kudesnica87


    тогда капец... хоть на массаж расслабляющий походи, или в спа-салон на ванны успокаивающие тоже есть!

  • ответ для: pozitifka*D


    pozitifka*D писал(а): успокоительное не помогает, травку пью: мята, мелисса, завариваю и пью, но... не особо.. только отпуск вдали от всех, и чтоб никого!
    ну отпуск вдали от всех наврятли мне светит!
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
сильный ли в сибири гнус? как там люди живут? » 1
окрашивание при седине» 1
почему мужчины порой так безответственно относятся к контрацепции? поп» 11
тема содержит фото можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то проц» 23
вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работа» 45
отработала неделю после отпуска и поднялось давление, самочувствие не » 2
какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком, р» 14
десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили» 51
у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие, » 30
тема содержит фото вам нравится такой эффект - макияж без макияжа? как считаете, выглядит» 3
какое самое большое у вас разочарование в личном?» 1
тема содержит фото как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?» 5
тема содержит фото почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть и ск» 3
кто смотрел великолепный век и империя кесем. чьи покои вам нравятся б» 1
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? что изменить? » 7
вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там? » 9
женщины, которые годами живут без интима, им просто не с кем им занима» 8
прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не » 5
тема содержит фото мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили? »
тема содержит фото про разделение домашних обязанностей. согласны? » 26
тема содержит фото как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение? » 16
какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли попробовать? » 5
тема содержит фото как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото? » 14
кто-то находит марс вкусным? покупаете его? » 14
вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы феном» 22
мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хоз» 56
вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в публичных» 3
вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой жи» 21
муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть посуд» 31
моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и» 13
тема содержит фото зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что вс» 35
у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его кажд» 5
тема содержит фото хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас » 19
тема содержит фото как вам косуха? очень стильная » 14
кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ста» 46
какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролист» 5
4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложне» 17
муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?» 26
муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить» 17
у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со светодиодами?»
взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам бы» 6
тема содержит фото арана и орейро нужна была разрядка для успешной работы? такие эмоции н» 3
тема содержит фото если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний кл» 10
тема содержит фото похожа дочка на мужа в детстве? » 14
как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пир» 17
делать уборку в воскресенье - это дурной тон? » 17
как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более неу»
вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов» 13
какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли» 5
как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не бу» 18
уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на» 18
сколько у вас проходят синяки после банок ? » 2
купила блин костюмчик, весь конец августа и сентябрь будут дожди! » 9
кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень урожа»
тема содержит фото а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, » 19
в какой песне есть слово я? » 20
отслеживаете окситоцин? как поднимали? » 5
все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные » 19
вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это » 13
как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не противореч» 6
тема содержит фото в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня» 24
почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают, закрытые ста» 18
через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить » 15
как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью! » 20
писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: н» 10
зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется сказать: т» 24
какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне ег» 11
как думаете, это здравый смысл или избегание?» 13
богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего не умеет » 3
каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их жена» 57
у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя вредностями? » 5
вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой нич» 24
у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! » 19
откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование ж» 16
тема содержит фото как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или» 13
муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или по» 28
интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы? » 24
тема содержит фото вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они п» 29
много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с бол» 23
как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня » 10
вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по вечера» 93
тема содержит фото удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать» 30
почему женщинам так тяжело жить? токсикоз, изжога, невозможность споко» 19
когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился? » 3
не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда пл» 13
что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля » 8
что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль! завиду» 8
моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли » 29
какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка» 21
а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки? » 9
тема содержит фото как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не » 58
в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во вс» 76
понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки » 28
как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к девушке? » 6
прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой» 10
какая из участниц сайта самая самоуверенная? или 2-3 самых самоуверенн» 6
ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы? » 37
кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь? » 16
вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережил» 12
ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода? » 18
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru