вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Как делать обертывания знают все, и я тоже знала, когда начинала, но вот сейчас, когда я делала эту процедуру уже много раз, мне показалось, что есть маленькие детали, которые важно знать заранее.
=
Я делаю из глины (25 рублей упаковка), добавляю пару капель эфирного масла, можно молотого кофе (или кофеина в ампулах). Глину в целях похудения рекомендуется брать черную, но для разнообразия я использую разную глину.
=
Как заворачиваться? Когда я начала делать обертывания, то почему-то оборачивалась поэтапно, то есть сначала одно бедро – отрыв пленки- потом втрое, потом талию, и потом руки (это тоже моя проблемная зона). Однако, на самом деле, оказалось, что лучше сначала наложить глину сразу на все участки, и потом обернуть их пленкой за один заход, то есть мажемся, потом оборачиваем одно бедро, поднимаемся по попе к талии, оборачиваем талию и попу, и не разрывая пленку, опять спускаемся по ягодице ко второму бедру – очень удобно. После этого одеваем колготки и поверх коготок лосины. Далее руки.
=
Еще одна причина этого приема в том, чтобы как можно меньше испачкать руки. Поэтому перед обертыванием одеваю медицинские перчатки, а т.к. обмазывание делается в один заход, то мыть несколько раз руки не нужно. Раньше после обертывания мне приходилось каждый раз делать маникюр, а если это практиковать через день, то быстро надоедает.
=
После того, как уже обмазалась, обернулась и оделась, ложусь под плед, а на живот ноут (работает как дополнительный обогрев) – лежу час или больше, занимаюсь своими делами, но чаще засыпаю.
=
Потом в душ, перед душем из остатков глины накладываю маску на лицо и шею, дело в том, что эту маску не нужно держать долго, чтобы кожа не пересыхала важно снять маску, то того, как глина высохнет (если хочется подержать маску подольше, то можно ее смачивать, предотвращая высыхание). Принимая душ, делаю массаж тела по глине.
=
А из окончательных остатков глины делаю насыщенный глиняный раствор и…. поливаю им волосы, оставляю этот на волосах пока принимаю душ, потом мою голову шампунем и смываю. Эффект мне очень нравится, волосы делаются пышными, выглядят гуще и хорошо блестят, становятся послушными, и хорошо укладываются.

«внешность регистрация»

начало


  • здорово! спасибо!
  • ответ для: Таська1554


    Мне кажется, если правильно питаетесь, двигаетесь, то обязательно будет результат.
  • ответ для: Panda online


    А я делаю упражнения,пока не дошла до обертываний,только маску на лицо делаю,и соблюдаю правила здорового питания,а целлюлит не уходит(
  • ответ для: Таська1554


    Тася-нервомотася писал(а): А от целлюлита есть результаты?

    Считаю что обертывание - это только один из факторов по борьбе с целлюлитом. В общем, если только обертывание делать и продолжать плохо питаться, то результатов не будет, а так да, есть.

  • А от целлюлита есть результаты?

  • спасибо за совет,надо будет попробовать!

  • Спасибо за советы! как раз купила глину попробовать!
  • ответ для: Panda online


    у нас тоже не часто они бывают, главное, чтобы именно сухие были, в коробочке, можно наверно и из супермаркета взять, которые для приготовления морской капусты и измельчить их в блендере, они вроде одинаковые, как мне кажется
  • ответ для: Каем уха


    Нет, не скатываются, пленка же прилипает. Я водоросли пока что-то не найду... В аптеках спрашиваю. А ты?
  • ответ для: Panda online


    а они не скатываются?
    обертывания еще очень классно делать с яблочным уксусом, он хорошо кожу подтягивает. а еще в глину хорошо добавлять водоросли, я беру ламинарию, из аптеки, запариваю кипятком и в глину, она для тонуса кожи
  • ответ для: Каем уха


    Клуб-ничная писал(а): скажи, а как ты руки оборачиваешь? я начинаю одну от локтя, потом через спину, и вторую оборачиваю, но эта пленка все время сползает и в итоге остается только на участке между локтем и плечом, может есть другой метод оборачивать, не знаешь?

    Привет. Ну я проще делаю. Когда все другое уже обернуто, наношу глину на обе руки, как и ты, от предплечья до локтя. Потом их оборачиваю, но по отдельности: одну обернула, пленку оторвала. Потом вторую...
  • ответ для: Panda online


    скажи, а как ты руки оборачиваешь? я начинаю одну от локтя, потом через спину, и вторую оборачиваю, но эта пленка все время сползает и в итоге остается только на участке между локтем и плечом, может есть другой метод оборачивать, не знаешь?
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и с» 9
вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью? » 4
у кого тут самый плохой вкус? » 39
как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить» 8
есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается? » 4
букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не» 13
тема содержит фото сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.» 42
кто заказывает доставку готовой пп еды? сколько в день обходится?»
кто здесь самая откровенная участница, даже можно сказать излишне? » 18
тема содержит фото купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё расширитель» 26
тема содержит фото каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять наб» 16
что бы вы подумали? познакомились с парнем, его зовут как бывшего и да» 24
тема содержит фото на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня» 27
тема содержит фото модераторы, разберитесь. приходят уведомления об отрицательном рейтинг» 27
у кого муж старше или младше, вы ощущаете как-либо разницу в возрасте?» 5
что купили себе на осень? джинсы, толстовки, футболки, куртки. давайте» 59
ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на не» 6
смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,» 32
у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке? » 4
вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях? » 20
тема содержит фото хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?» 33
тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут» 14
парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 л» 14
кто для вас самая не красивая актриса? и наоборот красотка » 9
ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным » 21
как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся» 4
тема содержит фото зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся красках» 36
при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет? » 9
можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?» 49
увидела участницу с ником тёмная лошадка 69. это не моя вторая страниц» 7
синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить н» 25
кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские тра» 6
тема содержит фото кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина? » 17
при сушке феном вы второй рукой трогаете волосы? мне неприятно трогат» 12
заказываете роллы? какие самые любимые? » 20
тема содержит фото котёнок дерёт шторы. как вы своих отучали? уже все в зацепках! » 12
сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не у» 6
а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают голу» 26
котёнок прикольно мяукает, словно заблудился! ваши так мяукали когда-н» 9
встречали ли вы более жадных мужчин, как мой бывший? » 30
почему некоторые люди любят разбрасываться на других психиатрическими » 20
вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо? з» 17
что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею. » 22
тема содержит фото певица шакира толстая на ваш взгляд?» 22
как думаете, кто самые умные участницы сайта? » 9
почему так мало хороших? мужик с сз хочет перейти в тг, но мне кажется» 12
тема содержит фото что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката. » 22
звоню в банк, там просят назвать код и я кладу трубку! скажите, у меня» 13
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? красивая? » 25
во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную» 13
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 19
по каким участницам гали вы скучаете?» 23
почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на копе» 15
к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали? » 16
есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет ту» 19
как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или слу» 16
тема содержит фото мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация халявщи» 26
кто что обо мне думает? » 14
что для вас женственность и мужественность? » 4
как считаете, у какой участницы гали самая красивая фигура? » 10
муж смеётся над моим увлечением на галюне писать темы и комментировать» 33
тема содержит фото какие параметры могут быть у такой девушки? » 7
как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувства» 38
очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были так» 18
у вас бывают голоса в голове во время засыпания? » 28
тема содержит фото у кого-то были такие ежедневники? они эффективные? » 17
если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоноч» 14
как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а де» 30
кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в мод» 19
на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили? » 61
тема содержит фото есть тут те, кому не нравится он и такой типаж? узнали актера? » 7
у вас был период в жизни когда вам не хотелось наряжаться? » 21
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 к» 75
а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб? » 6
стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-» 53
вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой» 24
вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по и» 12
кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам » 6
безалаберно относятся к кредитам» 5
почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут з» 18
тема содержит фото это фигура - груша с ярко-выраженной талией? » 7
тема содержит фото какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что челове» 26
в наших рядах наберётся больше двадцати участников мужского пола? » 9
тема содержит фото все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть до» 36
в каком возрасте приучили ребёнка самому обслуживать себя после туалет» 9
тема содержит фото согласны, что это собирательный образ любовницы? » 12
если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что с» 14
тема содержит фото кто красивее из этих моделей?» 13
вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем? » 24
я спугнула скорпиончика. так все хорошо начиналось, а с мамой моей заб» 149
вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.» 12
тема содержит фото кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится? » 31
у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как отвл» 6
какое у вас сегодня настроение?» 8
тема содержит фото кто лучше, как певица: шакира или кайли миноуг? кто красивее? у обеих » 12
когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?» 41
тема содержит фото ремонт продолжается! уже вид получается лучше? » 25
кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут? » 3
есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает ностальг» 11
тема содержит фото обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие радост» 44
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru