| ||||||
| ||||||
|
начало
-
milena@5 21.05.12 10:41
-
ledli 01.02.12 01:09
Я посмотрела фоток много вконтакте и инете, по моему в 90% случаев попа пропадает просто.... -
-VEGA- 31.01.12 11:01
привет всем!!! у меня вчера был первый день занятий. (делаю по графику груши). сегодня еле хожу. думаю к обеду приду в себя и буду заниматься!!! всем удачи! -
Telunenok 28.01.12 22:01
Я первую неделю уже отбумбумила хочу продержаться так три месяца -
лебедушка352 28.01.12 21:46
ответ для: katyaklas
девушка, спасибо, вам за ссылки, я сейчас второй диск качаю, первый уже скачала, вот у меня вопрос, там в папке только один файл рабочий, а остальные пустые, так должно быть? и в базовых упражнениях девушка делает только на одну ногу упражнение и видео соответственно на 14 минут, надо понимать так, что на вторую ногу делать самим, не по диску? -
золотой песок 23.11.11 10:42
Девочки, а кто занимался продолжительное время по этой программе: когда начали появляться результаты, по времени скольок в день занимались, интенсивность и главное какая была у вас форма( вес и состояние мыщц)на тот момент? -
olga_mcarrow 23.11.11 10:27
программа отличная, результаты с первой недели были -
кошечка-8 21.11.11 14:40
ответ для: Vika_Sp
спасибо за ответы -
Irishka))) 21.11.11 14:00
ответ для: 7d8wtsolsqsp
какие результаты? Сколько дней занимаетесь? -
Irishka))) 21.11.11 13:57
ответ для: katyaklas
какие у вас результаты по этому комплексу? -
Vika_Sp 21.11.11 13:44
ответ для: кошечка-8
кошечка-8 писал(а): Все, спасибо, уяснила!!! Пойду остальные качать. А резинку только в спорт магазине покупать? И как она по цене примерно?
У меня такой. Я его сто лет назад покупала))) Стоит сейчас примерно рублей 350-400. Хочу купить плоскую резинку, как на дисках, но забываю все время)))) Вчера в гипере была, опять в спорттовары не зашла)) Для занятий свою в 2 раза складываю и цепляю -
кошечка-8 21.11.11 13:22
ответ для: Vika_Sp
Все, спасибо, уяснила!!! Пойду остальные качать.
А резинку только в спорт магазине покупать? И как она по цене примерно?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|