| ||||||
| ||||||
|
начало
-
milena@5 21.05.12 10:41
-
ledli 01.02.12 01:09
Я посмотрела фоток много вконтакте и инете, по моему в 90% случаев попа пропадает просто.... -
-VEGA- 31.01.12 11:01
привет всем!!! у меня вчера был первый день занятий. (делаю по графику груши). сегодня еле хожу. думаю к обеду приду в себя и буду заниматься!!! всем удачи! -
Telunenok 28.01.12 22:01
Я первую неделю уже отбумбумила хочу продержаться так три месяца -
лебедушка352 28.01.12 21:46
ответ для: katyaklas
девушка, спасибо, вам за ссылки, я сейчас второй диск качаю, первый уже скачала, вот у меня вопрос, там в папке только один файл рабочий, а остальные пустые, так должно быть? и в базовых упражнениях девушка делает только на одну ногу упражнение и видео соответственно на 14 минут, надо понимать так, что на вторую ногу делать самим, не по диску? -
золотой песок 23.11.11 10:42
Девочки, а кто занимался продолжительное время по этой программе: когда начали появляться результаты, по времени скольок в день занимались, интенсивность и главное какая была у вас форма( вес и состояние мыщц)на тот момент? -
olga_mcarrow 23.11.11 10:27
программа отличная, результаты с первой недели были -
кошечка-8 21.11.11 14:40
ответ для: Vika_Sp
спасибо за ответы -
Irishka))) 21.11.11 14:00
ответ для: 7d8wtsolsqsp
какие результаты? Сколько дней занимаетесь? -
Irishka))) 21.11.11 13:57
ответ для: katyaklas
какие у вас результаты по этому комплексу? -
Vika_Sp 21.11.11 13:44
ответ для: кошечка-8
кошечка-8 писал(а): Все, спасибо, уяснила!!! Пойду остальные качать. А резинку только в спорт магазине покупать? И как она по цене примерно?
У меня такой. Я его сто лет назад покупала))) Стоит сейчас примерно рублей 350-400. Хочу купить плоскую резинку, как на дисках, но забываю все время)))) Вчера в гипере была, опять в спорттовары не зашла)) Для занятий свою в 2 раза складываю и цепляю -
кошечка-8 21.11.11 13:22
ответ для: Vika_Sp
Все, спасибо, уяснила!!! Пойду остальные качать.
А резинку только в спорт магазине покупать? И как она по цене примерно?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|