| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Lana-a 16.02.11 16:54
Считаю калории -
НесЪедеНыйБублиК 12.02.11 23:39
ответ для: rish326
а можно по подробнее? -
rish326 12.02.11 23:25
Я на “Йод+Рис“. за неделю 8 кило. -
Вика1986871 12.02.11 22:31
система -60.довольна -
Домашняя7 11.02.11 15:30
ответ для: Настена85
Я ни на какой диете не сижу,просто стала правильно питаться.Не трескать по вечерам и раз в неделю-разгрузка на молокочае.5 кг за месяц сбросила(c 65 до 60,росто 170) -
vip barbi 11.02.11 15:12
правильное питание и подсчёт каллорий -
ЗиМнЯя ВиШеНкА 09.02.11 14:36
ответ для: j5w1xej4xu6j
утро кофе+сыр (творог, сосиська) что есть в холодильнике, в обед салат из фруктов, на ужин салат из овощей можно с котлетой (сосиськой) -
j5w1xej4xu6j 09.02.11 12:23
ответ для: ЗиМнЯя ВиШеНкА
а что за диета такая, твоя проверенная? -
вечерняя_звезда 08.02.11 12:33
ответ для: Настена85
Рецепт СУПА:
Необходимо порезать 6 средних луковиц, несколько помидоров, 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 ПУЧОК СЕЛЬДЕРЕЯ!!. Залить водой, довести до кипения и варить в течение 10 мин. Потом огонь уменьшить и варить суп на маленьком огне пока овощи не станут мягкими. Вы спокойно можете добавить 1 кубик овощного бульона, соль, перец, карри или острый соус на свой вкус.
(!!Я беру вдвое меньше ингредиентов - т.к. у меня не такая большая кастрюля!))) -
вечерняя_звезда 08.02.11 12:31
ответ для: Настена85
как обычный суп-капусту шинкую,а все остальное кубиками нарезаю и варю до готовности(правда в рецепте написано чтобы туда ещё кубик овощного бульона добавлять надо,но я этого не делала- не люблю химию),слега солю+лавровый лист,душистый перчик(1-2 шт)и базилик -
AFROdita2525 08.02.11 10:10
ответ для: ЗиМнЯя ВиШеНкА
надо попробовать...а кефир все-таки помог -
ЗиМнЯя ВиШеНкА 07.02.11 23:34
ответ для: AFROdita2525
один день на диете, а на следующий день ешь нормально, до 1400 калл, но не меньше 1200
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|