| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Lana-a 16.02.11 16:54
Считаю калории -
НесЪедеНыйБублиК 12.02.11 23:39
ответ для: rish326
а можно по подробнее? -
rish326 12.02.11 23:25
Я на “Йод+Рис“. за неделю 8 кило. -
Вика1986871 12.02.11 22:31
система -60.довольна -
Домашняя7 11.02.11 15:30
ответ для: Настена85
Я ни на какой диете не сижу,просто стала правильно питаться.Не трескать по вечерам и раз в неделю-разгрузка на молокочае.5 кг за месяц сбросила(c 65 до 60,росто 170) -
vip barbi 11.02.11 15:12
правильное питание и подсчёт каллорий -
ЗиМнЯя ВиШеНкА 09.02.11 14:36
ответ для: j5w1xej4xu6j
утро кофе+сыр (творог, сосиська) что есть в холодильнике, в обед салат из фруктов, на ужин салат из овощей можно с котлетой (сосиськой) -
j5w1xej4xu6j 09.02.11 12:23
ответ для: ЗиМнЯя ВиШеНкА
а что за диета такая, твоя проверенная? -
вечерняя_звезда 08.02.11 12:33
ответ для: Настена85
Рецепт СУПА:
Необходимо порезать 6 средних луковиц, несколько помидоров, 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 ПУЧОК СЕЛЬДЕРЕЯ!!. Залить водой, довести до кипения и варить в течение 10 мин. Потом огонь уменьшить и варить суп на маленьком огне пока овощи не станут мягкими. Вы спокойно можете добавить 1 кубик овощного бульона, соль, перец, карри или острый соус на свой вкус.
(!!Я беру вдвое меньше ингредиентов - т.к. у меня не такая большая кастрюля!))) -
вечерняя_звезда 08.02.11 12:31
ответ для: Настена85
как обычный суп-капусту шинкую,а все остальное кубиками нарезаю и варю до готовности(правда в рецепте написано чтобы туда ещё кубик овощного бульона добавлять надо,но я этого не делала- не люблю химию),слега солю+лавровый лист,душистый перчик(1-2 шт)и базилик -
AFROdita2525 08.02.11 10:10
ответ для: ЗиМнЯя ВиШеНкА
надо попробовать...а кефир все-таки помог -
ЗиМнЯя ВиШеНкА 07.02.11 23:34
ответ для: AFROdita2525
один день на диете, а на следующий день ешь нормально, до 1400 калл, но не меньше 1200
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|