вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ОБРУЧ ДЛЯ ТАЛИИ. КАКОЙ ЛУЧШЕ?

Кто мне скажет какой обруч эффективнее: железный утяжеленный, или легкий пластмассовый, который еле удерживаешь на талии?

следующая тема»
регистрация»

автор: муркотик, 15.01.08 16:44 все темы»
комментарии: +75, просмотры: +57852
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»

  • хочу купить обруч с врашающимися шариками внутри, не будет ли от него синяков?
    Или лучше простой тяжелый обруч, с мягкой обивкой?
    Как раз таки легкий обруч вращается по инерции. А чтоб тяжелый не упал приходится напрягаться.

  • я свой тонкий железный утяжелила.Весит 1 кг

  • ответ для: Катеринка*


    а как ты похудела после родов? у меня знакомая оч всё хочет а не знает за что взяться(( с чего начать

  • хулахуп,тяжелый,обтянутый паралоном.

  • у меня дома 2 обруча и легкий и утяжеленный. скажу по себе утяжеленный лучше! легкий - результат 0! от утяжеленного - хорошо талия и быстро сформировалась..
    еще добавлю толстые обручи с пупырышками - на любителей (кому то они только мучения приносят), заместо него лучше покупать тонкий железный обруч с наполнителем!

  • Часто приходится слышать споры о том, какой обруч лучше – легкий или тяжелый. С одной стороны, на то, чтобы крутить легкий обруч, вы затрачиваете больше сил, так как тяжелый крутится по инерции. Но с другой стороны, пока этот тяжеленный обруч раскрутишь, калорий, пожалуй, потратишь столько же. Кроме того, от тяжелого больше массажный эффект. Так что если у вас есть возможность, попробуйте покрутить и такой, и такой

  • ответ для: Стройная Дива


    я кручу почти каждый день, но в последнее время стала замечать, что не чувствую его, привыкла наверное) у меня мама купила железный обруч, я попробовала его покрутить, ну оочень больно, поэтому кручу свой

  • ответ для: Yvarta


    ах вот почему у меня обруч шумит когда крутишь, оказывается это песок для утяжеления:))) а я и не знала, да и раздражает этот шум:))))

  • а у меня железный обруч, довольно тяжёлый (но он и должен быть таким) с массажными насадками по бокам-очень хороший-если крутить в течение дня, то видно как постепенно убирается животик )))

  • Конечно стали. На талии и с боков.

  • ответ для: mirrorofmyheart


    Я тоже такой хочу!!! Только не знаю, покупать или нет. Ты уже крутила? Как ощущения?

  • ответ для: Bodrik


    Ну по себе то ты заметила, объемы стали меньше?
«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в танцеваль» 2
тема содержит фото на какой вес выгляжу сейчас? » 16
тема содержит фото как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?» 9
вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее. устр» 9
если бы во время жарки мяса на мангале в метре от вас распыляли отраву» 7
ложусь спать позже всех членов семьи. коты сонные ждут в коридоре или »
не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиде» 19
вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не подарил под» 11
ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей муж» 22
тема содержит фото как я вам? как выгляжу?» 30
если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего? » 21
люди нашли квартиру для съема, но новым хозяевам не с руки ждать полме» 6
вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внука» 14
ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнор» 3
какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней? » 27
а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рубле» 23
знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник? » 58
в какой стране вам понравилось?» 15
сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступи» 33
вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь» 16
мечтала о принце на телеге, а получила тракториста. вдобавок ко всему » 10
тема содержит фото какая сумка более эстетичная? не могу выбрать » 13
вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать? » 19
вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю провалялась с» 12
какой фильм вам больше понравился субстанция или гадкая сестра? » 4
тема содержит фото как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как пр» 21
что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин? » 25
высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня убеждали, чт» 95
тема содержит фото как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение» 9
как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу л» 12
тема содержит фото можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21. » 12
тема содержит фото можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс? » 7
чего нужно мамочке бывшего? говорит, что я ребенка нагуляла, нужно дел» 48
вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали? » 33
почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во» 24
если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для » 11
сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартира» 11
знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей женщины? ч» 43
вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник? » 13
что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке? » 28
от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7. » 21
у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно не» 17
тема содержит фото какой это размер груди? » 33
зачем после ссоры с девушкой мужчины пишут другой? чтобы не загоняться» 11
над какими темами на гале вы ржали? хочется почитать что-нибудь смешно» 11
тема содержит фото как вам такие серёжки? носили бы? » 28
тема содержит фото как вам парень? реально красивый? » 22
что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, » 6
тема содержит фото можно ли исправить, если вот так разбился айфон? просто выполз с рук. » 9
тема содержит фото какой это тип фигуры? сколько вешу? » 41
как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, ко» 22
арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.» 8
почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы п» 118
девушка просит у мужчины любви, подарков а он говорит, что она меркант» 10
проблемы интимного характера у парня стали возникать все чаще! нам по » 23
что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа? » 15
было свидание и мы переспали. разговаривает будто ничего и не было, ег» 20
несовпадения в интиме! позволила себе сделать то, что нравится, а у не» 42
тема содержит фото как вам такой макияж на женщине? » 13
вы бы повесили серые шторы в спальне? » 8
кто из участниц пустобрех и трепло? » 18
зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат» 15
вы бы поехали куда-нибудь, если обещают период дождей? уже неохота еха» 31
расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ноч» 35
тема содержит фото хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и бань» 36
делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали? » 13
как часто вы моете окна? » 17
вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что сейча» 32
у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна » 18
вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм » 16
мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит! » 72
тема содержит фото это идеальное тело? нравится такая фигура? » 14
у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее? » 17
35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?» 48
тема содержит фото какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?» 4
с родной сестрой как чужие! втихаря от меня оформила родительский дом » 39
кто-нибудь делал сам себе внутримышечные уколы? это очень сложно? » 11
кто знает приложение биго лайф? как вам оно? » 1
как думаете, мужчина влюбляется только после интима?» 22
тема содержит фото эта женская фигура красивая? пересматривала фильм король вечеринок и у» 22
а куда делась атлантида?» 48
вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая худая, бол» 15
34 года - возраст девочки! а как же утверждение, что после 25 уже начи» 16
мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и продук» 60
чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке бал» 13
оставила свои вещи у мамы, а она их испортила! справедливо попросить в» 163
тема содержит фото как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взят» 11
тема содержит фото на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала комментар» 23
вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете напостоянке? » 7
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? считаете ее намного лучше, чем у большинс» 14
боль при этом. как справиться? » 32
тема содержит фото можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче? » 3
в какой стране или городе вам больше понравилось? » 7
любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он иг» 33
тема содержит фото чего вы сейчас очень хотите из еды? я дико хочу жареную куриную ножку!» 37
если бы муж выбрал имя для дочери, которого нет в окружении, задали бы» 15
сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд» 20
какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ва» 21
вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой? » 29
тема содержит фото хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые? » 10
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru