| ||||||
| ||||||
|
начало
-
marishka_sun 15.01.11 07:30
я год работала менеджером в студии танцев. могу одно сказать, женщины в 35 лет, которые никогда в жизни не танцевали могут так танцевать, что девочки пятнадцатилетние позавидуют! и не нужно комплексовать, просто идите и танцуйте! -
kuhle Q 15.01.11 07:14
ответ для: Gerunchik
какие танцы вас именно интересуют больше всего:
классический балет
бальные танцы (вальс, фокстротт, джайф, чачача...)
стрит денс (хип хоп)
джаз денс
брейк денс
Я танцую классический балет, я не профи, но танцую с 6 лет. После долгой паузы начала танцевать снова в 20 лет, только тогда встала на пуанты. Танцую в группе где имеются и 45 летние “девочки“. И ничего все с уважением с друг другом обращаются. Группа разношорстная, от девочек которые готовятся поступать на хореографический и добирают у нас как бы тренировочные часы, до профи балерин в отставке и просто болших любителей вроде меня которые готовы заниматся вплотную. У нас прогрессивный курс есть и по легче в нашей возрастной категории. Танцы это отлично, тренирует осанку и движения станут плавнее и грациознее, танец это сила виртуозно замаскированая красотой. Вообще балет для женщин это как у мужчин армия, на всегда оставит на вас свой отпечаток который не сотрется ни когда. В лучшем смысле. Я вас тут маленьечко поагитирую на счет балета, ладно, так как сама им болею всю жизнь. Не бойтесь, любой мастер не упал однажды с небес, а долго учился и самосовершенствовал. Смелее, вы не одна такая. Зато знаете чем танец лучше фитнеса, он тренирует координацию движений, прививает равновесие, осанку как у лебедя, и просто такое благородство движений даже самых повседневных, ну и фигуру держит в форме конечно. Вот та самая 45 летняя наша балерина в отставке, сто очков форы даст многим молодым девченкам, в вопросах фигуры и стана. А как она ходит, ммммм.... вы бы видели. Такая величественность в ее движениях, что ли, ну просто королева такая грация. Хочу так же в ее возрасте выглядеть, вот она мой идеал, хотя уже не молодая. -
Anomia 15.01.11 05:13
хочу пойти на гоугоу данс)) -
Sveta-Kl777 14.01.11 21:31
Да не волнуйся!Голову подняла и вперед!Будь уверена в себе!И танцуй как будто тебя никто не видит!Не думай,что о тебе подумают!Получай удовольствие от танца! -
mane4ka_ya 14.01.11 07:18
У меня приблизительно такая же ситуация... мне надо бороться с неуклюжестью (ну мне кажется, что я неуклюжа).. И в клубах не могу полностью отжигать на танцполе.. А все потому что комплексую, кажусь себе глупо со стороны.. Правда я ходила в тренажерку! а вот на танцы или что-то типа этого, меня комплексы не пускают.. Боюсь казаться нелепой.. Так что если узнаешь секрет, как решить эту проблему, сообщи мне, пожалуйста! -
lenalialia 13.01.11 23:23
я записалась на танцы в 29. первый раз тоже было страшновато что будут не так смотреть и тд но мне оч понравилось хожу почти год уже.КАЙФУЮ всегда и мне пофиг что толстая иногда чтото не получается иногда лучше всех ...танцы это класно/
моя подруга когда увидела как я начала танцевать танец живота обзавидовалась вся спасибо моей соседке что затащила теперь это мое так что вперед и с песней -
Gerunchik 17.12.10 14:19
я хочу заниматься именно танцами! с группой ..с развитием.На фитнес я и так всю жизнь хожу..но это не то,к сожалению... -
NemiMontano 17.12.10 03:33
у меня абонемент в фитнес клуб. ходила на все тренировки, кроме стрип денса.. и хотелось и кололось, но так страшно идти было.. растяжек нет, танцами не занималась.. ппц.. но как то проходила мимо зала, где вот-вот должно было начаться занятие по стрип денсу и увидела бабульку лет 65, круглую как колобок.. и подумала.. да какого черта! она может, а я нет??? и пошла)) ничего сверх прям неисполнимого там нет. главное слушать внимательно и смотреть на преподавателя и запоминать движения.. и девушки там самые обычные, не призерши чемпионата по танцам на пилоне))
так что скажите себе, что вы все сможете и идите наконец попробуйте.. -
Lepesinka:) 17.12.10 03:14
как сама преподаватель танцев и танцовщица говорю.главное желание и усердие,остальное-задача преподавателя так что нечего переживать и гоу на танцы -
Снова стройнею,, 17.12.10 03:01
у меня было то же самое, только мне было 20.
в итоге пошла на танец живота, и все суууууупер жалею, что раньше этого, дура, не сделала!!! тк щас бы ух как танцевала)))) -
Sav_Anna 17.12.10 02:47
Я хотела пойти на стрип-пластику. Не могу сама никак решиться, одной и правда страшно. Чувствую себя бревнищем, пытаюсь самостоятельно дома перед зеркалом немного подучиться, чтоб не так уж позориться на занятиях. Хотя подозреваю, что не я одна там бревно буду. -
Gerunchik 16.12.10 01:05
ответ для: oruuedbdxm4s
аааа у меня все нормально с фигурой! еще раз!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|