| ||||||
| ||||||
|
начало
-
kykris 23.05.10 19:52
утром я пью кофе - молотый покупаю и варю в турочке (такая железная чашка для варки кофе),и не надо кофеварок, на чашку воды 1 ч.л.сахара и 2 ч.л.кофе (думаю, что раз в день можна позволить себе выпить чашку кофе, даже с сахаром))).
А уже на протяжении дня пью чай: либо зеленый либо смесь зеленого с черным, но непременно с различными цветочно-фруктовыми добавками, поскольку они придают чаю приятный вкус и аромат, что позволяет пить его без сахара. Конечно, черный чай без сахара пить сложно((( -
MARVITA 21.05.10 13:31
помимо того что сахарозаменители ОЧЕНЬ вредны, они еще больше усугубляют положение если ты о лишнем весе. растворимый кофе аналогично.правильно делаешь что пьешь кофе с молоком, так какон выводит из организма кальций, обязательно нейтрализуй. и по поводу сахара-он обязательно нужен никакие заменители даже растительные его не восполнят, глюкоза жизненно необходима. привыкай хотя бы к ложке сахара, не пей растворимый кофе, купи кофеварку и вари натуральный-в нем есть антиоксиданты. -
Элочка-людоедка 21.05.10 12:16
Сахарозаменители, вообще очень вредны, они плохо влияют на обмен веществ, замедляют его. Только натуральные можно, стевию например. -
Евгеnika 21.05.10 06:26
я уже 3 года пью кофе только с сахзамом, а вот чай не могу с ним - гадость... -
gjuivz5npxng 20.05.10 17:49
Я тоже люблю кофе с сахарозаменителем и молочком. Ммм... Ну и пусть вредно - нельзя же себя всех радостей лишать. -
Lady Ksenia 20.05.10 17:29
а я раза 4 в день так пью, иногда заместо обеда, а ещёёёёёёёёёё ОЧЕНЬ вкусно какао с молоком и сахарозаменителем))))))))) -
Nataly_V18 20.05.10 13:10
я тоже пью кофе с сахарозаменителем.. по утрам.. Сахар не ем, т.к. кремлевка не позволяет. Считаю, что если выпивать раз в день чашечку кофе с одной таблеткой сахарозаменителя, то ничего страшного в этом не будет.. -
m@de_himself 20.05.10 13:05
аналогичная проблема.на работе нет возможности пить нормальный кофе,пью растворимый,но я не кофеманка,поэтому чашка в день или через день,обычно пью воду с лимоном(кипяток) мне нравится,завариваю ароматные чаи,типо нахального фрукта,каркадэ,шиповник,люблю зелёный час с лимонником,но все чаи люблю без сахара.а дома к завтраку,чёрный чай с бергамотом с молоком -
Tigra-migra 20.05.10 13:01
ответ для: a2dgx68ideyx
я раньше тоже пила очень часто,но меня убедили что нельзя))Добавленное в чай молоко уничтожает все его преимущества, говорят ученые.У любителей чая есть кое-какая защита от заболеваний сердца. Но все преимущества пропадают, если они, как большинство британцев, добавляют в него молоко, сообщают сегодня ученые.
подробнее почитай -
Neco 20.05.10 13:00
ответ для: a2dgx68ideyx
Тростниковый - очень полезен. Но говорю по опыту - не мешает сахар похудению. Если так боитесь, то 100 ПУДОВ хоть утром можете себе позволить. Всё это проверено. -
a2dgx68ideyx 20.05.10 12:58
ответ для: Neco
да знаю.... Но многие пьют и ничего... Боюсь я углеводов, хотя говорят, что тростниковый сахар даже полезен... -
a2dgx68ideyx 20.05.10 12:57
ответ для: Tigra-migra
А почему черный чай с молоком вредно? Первый раз слышу...
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|