| ||||||
| ||||||
|
начало
-
ванеса 15.04.10 18:13
а мне вообще кататься негде а так хочется -
JINTONIK 15.04.10 12:34
два года назад(или три?) сбилась с толку, не скажу ))) купила я себе ролики. как сказал мне мой приятель - сначала будет сжигаться много каллорий прежде всего из-за стресса.
он вытащил меня на трассу с горками, где а) страшновато б)сложновато - с горки-то легко, а на горочку???
когда страшно - пульс учащается, и энергии тратим больше. а потом через месяц какой-нибудь уже попривычнее. но похуделка гарантированная )))). и еще - когда почувствуете себя профи - увеличивайте нагрузки - скорость, сложность трассы, чтобы эффект все-таки наблюдался. -
It 15.04.10 10:47
ответ для: Dzhumandzhi
пасиб! может, сегодня выберусь, если успею с работы до полдевятого приехать:) -
{Sweet lady} 15.04.10 00:14
-
Dzhumandzhi 15.04.10 00:13
ответ для: {Sweet lady}
Если есть желание, то можно вместе как-нить покататься) если скорость любишь))) а то мне частенько одной приходится) в компании веселее - соревновательный момент присутствует)) -
Dzhumandzhi 15.04.10 00:11
ответ для: {Sweet lady}
от моста и до БУМа офигительный! едешь как по маслу, поворотиков много и извилин - адреналин))) на скорости прикольно поворачивать.Днём дофига народа, вечером велосипедисты мешаются))) Но в целом нормуль!)) -
{Sweet lady} 14.04.10 23:47
ответ для: Dzhumandzhi
Наш парк))) я там тоже катаюсь)) и на Батайском тоже))) только вот дороги переходить стращно)) Хороший маршрутик, а там асфальт нормальный?? -
Dzhumandzhi 14.04.10 23:13
ответ для: It
А вот табличк а с расходом энергии в килокалориях -
It 14.04.10 15:49
ответ для: Dzhumandzhi
это у вас горят, а не в нашей деревне -
Dzhumandzhi 14.04.10 15:48
ответ для: It
прошлым летом мы с друзьями катались и ночью)))) фонари же горят)))) так в чём помеха?)))))) -
It 14.04.10 14:11
ответ для: Dzhumandzhi
офигеть!!! классно! единственное - 2 часа никак, уже стемнеет... но по часу хоть через день уже надо кататься! -
Dzhumandzhi 14.04.10 14:07
ответ для: It
Вдохновляйся) за 3 дня 2ух часовых катаний ушел килограмм) и по сантиметру с попы и бёдер))))))))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|