| ||||||
| ||||||
|
начало
-
ванеса 15.04.10 18:13
а мне вообще кататься негде а так хочется -
JINTONIK 15.04.10 12:34
два года назад(или три?) сбилась с толку, не скажу ))) купила я себе ролики. как сказал мне мой приятель - сначала будет сжигаться много каллорий прежде всего из-за стресса.
он вытащил меня на трассу с горками, где а) страшновато б)сложновато - с горки-то легко, а на горочку???
когда страшно - пульс учащается, и энергии тратим больше. а потом через месяц какой-нибудь уже попривычнее. но похуделка гарантированная )))). и еще - когда почувствуете себя профи - увеличивайте нагрузки - скорость, сложность трассы, чтобы эффект все-таки наблюдался. -
It 15.04.10 10:47
ответ для: Dzhumandzhi
пасиб! может, сегодня выберусь, если успею с работы до полдевятого приехать:) -
{Sweet lady} 15.04.10 00:14
-
Dzhumandzhi 15.04.10 00:13
ответ для: {Sweet lady}
Если есть желание, то можно вместе как-нить покататься) если скорость любишь))) а то мне частенько одной приходится) в компании веселее - соревновательный момент присутствует)) -
Dzhumandzhi 15.04.10 00:11
ответ для: {Sweet lady}
от моста и до БУМа офигительный! едешь как по маслу, поворотиков много и извилин - адреналин))) на скорости прикольно поворачивать.Днём дофига народа, вечером велосипедисты мешаются))) Но в целом нормуль!)) -
{Sweet lady} 14.04.10 23:47
ответ для: Dzhumandzhi
Наш парк))) я там тоже катаюсь)) и на Батайском тоже))) только вот дороги переходить стращно)) Хороший маршрутик, а там асфальт нормальный?? -
Dzhumandzhi 14.04.10 23:13
ответ для: It
А вот табличк а с расходом энергии в килокалориях -
It 14.04.10 15:49
ответ для: Dzhumandzhi
это у вас горят, а не в нашей деревне -
Dzhumandzhi 14.04.10 15:48
ответ для: It
прошлым летом мы с друзьями катались и ночью)))) фонари же горят)))) так в чём помеха?)))))) -
It 14.04.10 14:11
ответ для: Dzhumandzhi
офигеть!!! классно! единственное - 2 часа никак, уже стемнеет... но по часу хоть через день уже надо кататься! -
Dzhumandzhi 14.04.10 14:07
ответ для: It
Вдохновляйся) за 3 дня 2ух часовых катаний ушел килограмм) и по сантиметру с попы и бёдер))))))))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|